肺虛久咳不止？喝下這碗著名湯飲！

博虹姥姥 2016-01-27

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廣東今日送走了寒潮

但是迎來了陰雨天

一下雨連手指都觸不了屏

前幾日阿湯哥就介紹過

收斂肺氣、止咳定喘

適用于斂肺的白果芡實(shí)老鴨湯

但除了肺熱、肺氣耗散需要斂肺止咳

那由于肺虛導(dǎo)致的咳嗽

平時(shí)又有什么養(yǎng)生湯呢？

肺虛導(dǎo)致的咳嗽癥狀

久咳少痰咳得時(shí)間長但是痰不多

有些甚至是干咳

氣短自汗氣不夠用、汗出的多

口干舌燥

如果是屬于肺虛咳嗽

喝下阿湯哥推薦的這碗湯

可以起到氣陰兩補(bǔ)的作用

營養(yǎng)功效

生脈飲是著名的傳統(tǒng)藥方，組成有人參、麥冬、五味子三味藥物，人參能強(qiáng)心氣、補(bǔ)肺氣，恢復(fù)和增強(qiáng)人體各器官的功能，提高機(jī)體免疫力；麥冬養(yǎng)陰、清熱、生津；五味子止汗、生津，能預(yù)防元?dú)夂纳?，防止精華外泄，對(duì)有：老是覺得沒勁，上班沒勁，回家立刻往沙發(fā)上一歪一躺；一看電視呼呼就睡著了，但是躺到床上又睡不著，更有甚者，吃飯都沒力氣張嘴等慢性疲勞癥狀都有很好的功效。生脈飲全方藥性平和，可養(yǎng)陰生津，補(bǔ)氣生脈，在此方上加入豬心、豬肺，加強(qiáng)補(bǔ)心補(bǔ)肺的作用。

材料

五味子6克

麥冬15克

生曬參10克

豬肺100克

豬心100克

做法

豬心、豬肺切塊，汆水撈出

鍋內(nèi)清水煮沸，放入生曬參、麥冬、五味子，再把水和配料倒入燉盅

把豬心、豬肺也放入燉盅，隔水燉1.5小時(shí)，加鹽調(diào)味即可

小貼士

1. 參須比起人參藥效薄弱，但更重益氣、生津、安神。而生曬參本身性較平和，不溫不燥，既可補(bǔ)氣、又可生津

2. 人參可大補(bǔ)元?dú)?，但怕過于燥熱的人，可將其換成黨參或太子參。黨參性質(zhì)平和，不燥不膩，長期服用，不至助火礙氣，故對(duì)于氣陰兩虛的輕證和慢性疾病患者長期服用較為適合。太子參性偏涼，不宜用于虛寒征候

3. 濕氣大、舌苔厚的人不要喝這湯

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