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日歷里的大學問(一):你和別人的差距,正是你浪費的時間

 新華書店好書榜 2016-01-14

每天躺在床上,回想起過去的這一天里,是不是總覺得自己白白浪費了一天?該完成的工作沒有完成,一直在計劃的目標也只是計劃,說好要見的朋友又因為加班而失約了……閉上眼睛,心中暗暗地想著明天一定要過充實的一天,可是一覺醒來,又陷入了碌碌無為的怪圈之中。

你偶爾是否也會疑惑,為什么有的人一個星期在不同國家之間飛來飛去出差,也總是精力充沛?為什么有的人幾乎從來不加班,業(yè)績也總是遙遙領(lǐng)先?很多時候,我們?nèi)鄙俚牟皇悄芰Γ菍ψ晕視r間的管理和計劃,那些被浪費掉的時間,讓彼此之間的距離越拉越遠。

「日歷里的大學問」這個系列的文章,就是希望通過我們再熟悉不過的日歷應用,結(jié)合具體的一些生活工作場景,談一談日歷如何幫助我們更好地進行時間管理和計劃安排。

這個世界上唯一公平的只有時間

在開始寫任何之前,我想特別強調(diào)這句話:這個世界上唯一公平的只有時間。

你和 Tim Cook 相比,收入、工作能力、生活水平等等都有著巨大的差異,可只有時間以及性取向?對于你們兩者來說都是完全相同的:一天 24 個小時,一年 365 天,他絕不會比你多一分一秒??赡阌袥]有發(fā)現(xiàn),Tim Cook 一天只睡 4 個小時,他早上起床的時候,你還在睡懶覺咦仔細一想這句話好像又很正確。

當然這篇文章不是來教你如何早起的,而是需要你明確一個觀念:時間作為唯一公平的資源,被用來作為交換知識、收入、健康、精力等等。其中有一些,只需要我們學習一些很微小的時間管理技巧,養(yǎng)成習慣后就能為自己的人生帶來巨大的改變。

養(yǎng)成隨手記日歷的好習慣

很多人在時間管理入門的時候,都有過一個疑惑:遇到一件事情,到底是記任務,還是記日歷?今天我們先不深入討論這個問題,之后會專門有一篇文章來探討任務和日歷之間的關(guān)系的協(xié)作。

請大家先記住一個簡單的原則:如果一件事情,你能基本預估它的開始時間和結(jié)束時間,就把它記到日程里。向日歷里添加一個事件,表明你愿意讓這件事情占用你生命中的一段時間,而正是時間的唯一公平性,給了這個動作一個神圣的儀式感。

所以,只要滿足「開始時間和結(jié)束時間可以被預估」的這個大條件,無論這個事情本身是一天之內(nèi)或是跨天的,都請記錄到你的日程里。一次會議(9:00 - 10:00)、一次旅行(6月3日 - 6月15日)、一段健身計劃(6月 - 12月),都請隨手記錄到日歷中。不過,這只是第一步,之后我們會提到,如何消滅日程里的「全天事件」。

當然,既然要隨手記,自然少不了手機 App 的幫助。少數(shù)派推薦過非常多的日歷 App,這里還是不厭其煩地向大家再簡單介紹一下:

Sunrise,一款跨平臺的日歷應用,免費而簡單。當然,系統(tǒng)原生的自帶日歷也是不錯的,如果手機環(huán)境翻墻方便,Google Calendar 本身也是不錯的選擇。

Fantastical 2 和 Calendars 5 兩者是 iOS 平臺上的老牌付費日歷應用,基本上在這兩個里選一個準沒錯。它們各有所長和側(cè)重,少數(shù)派之前也做過詳細的評測對比。

每天花五分鐘:瀏覽一遍日/周/月視圖

沒錯,就是這么簡單,每天花五分鐘的時間,通覽一遍自己日歷的日/周/月這三個視圖。這個看似簡單的動作,為什么這么重要?熟悉 GTD 理念的同學應該都知道,整理和回顧是一個很重要的步驟,通過不斷地審視自己的日程和目標,你會發(fā)現(xiàn)有些日程需要調(diào)整,有些事情可以細化,有些事情彼此之間有關(guān)聯(lián)……

沒錯,你要做的就是:明確、調(diào)整、細化。通過審視自己每天或每周的安排,明確時間的分配,然后根據(jù)實際情況,做出時長、順序的調(diào)整。同時,離當前越遠的事件,其實是越籠統(tǒng)且不具體的,隨著時間的臨近,你需要不斷地拆分和細化。這一點,在手機上特別推薦 Calendars 5,它可以在小屏幕上瀏覽月視圖,長按還可以拖動調(diào)整事件的分配。

 

開始使用日歷中的「邀請」

如果你之前不怎么使用日歷,你可能都沒有注意到,日歷里「被邀請人」這個選項。但有一種痛苦你一定體會過,如果你作為一次會議的主持人,通知參會者、確定是否參會等這一系列工作是多么繁瑣,而且和公司規(guī)模以及會議中跨部門的人數(shù)成正比。

而使用「邀請」的話,只需要輸入對方的郵箱,會自動通知對方這次日程安排,并直接讓對方選擇是否參與。被邀請人還可以很方便地一鍵添加到自己的日程中,會議臨近時還會自動提醒,還省去了會前通知這一步驟。

總結(jié)一下,「日歷里的大學問」這個系列的第一期,主要想告訴你:

  • 時間是對于每個人唯一公平的資源,而添加一個日歷,是明確地宣告這件事將占用你生命中的一段時間;
  • 如果一個事情的開始和結(jié)束時間可以被預估,它就可以進入你的日程;
  • 每天花五分鐘,來明確、調(diào)整、細化你的日程安排;
  • 開始嘗試邀請,感受使用日歷帶來的效率提升。

下一期將向大家介紹 To-do 任務和日歷的界限和區(qū)別,以及如何巧妙地結(jié)合使用兩者發(fā)揮出最大效用,敬請期待。

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