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酸辣爽脆一天就能吃的泡菜

 春風(fēng)家園 2015-12-17

酸辣爽脆一天就能吃的泡菜




              酸辣爽脆一天就能吃的泡菜 

    夏天酷暑難耐,很多人食欲下降,我做的這款泡菜,能使人食欲大增,并有降壓除脂的功效。還有一個(gè)優(yōu)點(diǎn)是簡(jiǎn)捷快速,一天就能食用,不像常規(guī)的泡菜需要二十多天才能吃。

    原料:白蘿卜一根  胡蘿卜一根  圓白菜半棵  芹菜一棵  萵筍一根 紅辣椒1—2個(gè) 姜一塊

          白醋一袋  鹽  糖  味精  花椒20粒

            酸辣爽脆一天就能吃的泡菜

    做法:1、上述蔬菜洗凈控干水分,圓白菜切菱形快入開水略燙,撈出過(guò)涼水攥干放入盆內(nèi),萵筍去皮切寸條,蘿卜切寸條,芹菜去葉切寸段,姜切片

          2、花椒用開水500克沖泡,加鹽25克左右(根據(jù)個(gè)人口味增減)糖30克、味精5克  放涼后將白醋放入

          3、將切好的蔬菜放入盆中,加入調(diào)料水至沒過(guò)蔬菜,用保鮮膜蓋好放入冰箱

          酸辣爽脆一天就能吃的泡菜

          4、一天后即可食用

          酸辣爽脆一天就能吃的泡菜

          酸辣爽脆一天就能吃的泡菜

         

 

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