酸辣爽脆一天就能吃的泡菜
夏天酷暑難耐,很多人食欲下降,我做的這款泡菜,能使人食欲大增,并有降壓除脂的功效。還有一個(gè)優(yōu)點(diǎn)是簡(jiǎn)捷快速,一天就能食用,不像常規(guī)的泡菜需要二十多天才能吃。
原料:白蘿卜一根 胡蘿卜一根
圓白菜半棵 芹菜一棵
萵筍一根 紅辣椒1—2個(gè) 姜一塊
白醋一袋 鹽 糖
味精 花椒20粒
做法:1、上述蔬菜洗凈控干水分,圓白菜切菱形快入開水略燙,撈出過(guò)涼水攥干放入盆內(nèi),萵筍去皮切寸條,蘿卜切寸條,芹菜去葉切寸段,姜切片
2、花椒用開水500克沖泡,加鹽25克左右(根據(jù)個(gè)人口味增減)糖30克、味精5克
放涼后將白醋放入
3、將切好的蔬菜放入盆中,加入調(diào)料水至沒過(guò)蔬菜,用保鮮膜蓋好放入冰箱
4、一天后即可食用
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