臀中肌步態(tài): 髖外展肌群無(wú)力，不能維持髖的側(cè)向穩(wěn)定。表現(xiàn)：上身向患側(cè)彎曲，重力線通過(guò)髖關(guān)節(jié)的外側(cè)，依靠?jī)?nèi)收肌來(lái)保持側(cè)方穩(wěn)定，并防止對(duì)側(cè)髖下沉，帶動(dòng)對(duì)側(cè)下肢擺動(dòng)。如果雙側(cè)臀中肌均無(wú)力，步行時(shí)上身左右搖擺，形如鴨子走步，又稱鴨步。

在下面的這個(gè)影片中，可以看出，婆婆在左腳支撐時(shí)，因左側(cè)的臀中肌無(wú)力致骨盆往右邊掉下。

還有另外一種情況是，在以下的視頻28秒開(kāi)始，同樣的左側(cè)的臀中肌無(wú)力，但是這位患者為了讓骨盆保持水平，而讓身體往左邊傾斜，這也是患者代償?shù)囊环N方式，同樣是屬于臀中肌的無(wú)力。

康復(fù)訓(xùn)練的方法：

１，患側(cè)臀中肌肌力訓(xùn)練：側(cè)臥在床上或者在站立位進(jìn)行都可以，如側(cè)抬腿、肌力達(dá)一定程度再抗阻力側(cè)抬腿。

２，懸吊系統(tǒng)訓(xùn)練：患者側(cè)躺，患側(cè)在下，利用懸吊系統(tǒng)幫骨盆支持一些重量，雙腳放在花生球上，嘗試著讓骨盆抬離床面。

３，姿勢(shì)調(diào)整訓(xùn)練：最好在站在矯正鏡前訓(xùn)練調(diào)整姿勢(shì)，單腿站立時(shí)軀干保持穩(wěn)定不動(dòng)；

４，橫向步行訓(xùn)練：剛開(kāi)始橫行訓(xùn)練的時(shí)候，為了保證安全，可以先讓患者背著靠墻橫走，當(dāng)患者的能力有提高的時(shí)候，可在活動(dòng)平板上訓(xùn)練橫行，并可逐步增加坡度。

5，近年發(fā)現(xiàn)使用肌內(nèi)效貼布改善步態(tài)亦有不錯(cuò)的效果。