20151201X診所視頻和筆記:張偉,齒痕舌,開(kāi)路藥,膏方,蜂蜜老姜水

張偉：上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院感染科主任。

四季豆可以吃膏方，但是冬天吃膏方最好。

膏方可以預(yù)防疾病的發(fā)生、調(diào)養(yǎng)體質(zhì)、治愈慢性病、改善亞健康狀態(tài)。

膏方適合虛的人群、陰陽(yáng)不協(xié)調(diào)的人群食用。

正常的舌體大小適中，呈現(xiàn)淡粉紅色，津液滋潤(rùn)。

齒痕舌是指舌體邊緣見(jiàn)牙齒的痕跡，又名齒印舌，多因舌體胖大而受齒緣壓迫所致，是異常舌形的一種。齒痕舌屬于氣虛的癥狀。氣虛的人群適合吃膏方。

圖：齒痕舌

蜂蜜老姜水的制作方法：準(zhǔn)備蜂蜜老姜，將生姜切碎，將姜末倒入杯中沖入開(kāi)水，再加入蜂蜜攪勻即可。需要注意的是生姜不宜在夜間食用，因?yàn)橛锌赡軙?huì)影響睡眠傷及腸道。

舌頭出現(xiàn)瘀斑是身體有疾病的信號(hào)，如果舌頭上有瘀血需要引起重視及時(shí)就醫(yī)。

膏方不是千篇一律的，必須去醫(yī)院確診，看自己究竟適合吃哪類膏方，而且吃膏方前需要吃開(kāi)路藥。

痰濕體質(zhì)的人不適合吃膏方；舌苔厚膩的人不適合吃膏方。

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