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每 日 分 享
71 【PMS】 PMS是女性經前綜合癥的縮寫，指女性在每月月經前會周期性出現的一系列精神、行為及情緒方面的癥狀。也稱為“經前緊張癥”、“經前期緊張綜合征”。這種心理癥狀基本每個女性都體驗過，在PMS發(fā)作期，情緒會無端煩躁，容易發(fā)脾氣，易激惹，偶爾也會情緒低落，容易走極端。容易焦慮和抑郁。專家指出，這個時候適當補充礦物質及維生素，并配合心理情緒疏導，會很好的緩解PMS。    記得快樂，記得微笑，記得吃早餐! |
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