山楂在我國(guó)一直是藥果兼用，我們很多人只熟知它能開胃消食，其實(shí)它對(duì)心血管疾病也有很好的療效。研究顯示，山楂具有擴(kuò)張血管、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮(zhèn)靜作用，還能增強(qiáng)心臟功能，對(duì)老年性心臟病很有益處。預(yù)防心腦血管病，不妨試試下面幾款山楂食療方。

　　山楂玉面粥 紅山楂5個(gè)，去核切碎，用蜂蜜1匙調(diào)勻，加在玉米面粥中服食每日服1~2次。

　　山楂核桃露 鮮山楂1公斤加桃仁100克、蜂蜜250克制成山楂桃仁露。能活血化滯、健胃消食、降血壓、降血脂、降膽固醇、擴(kuò)張血管、營(yíng)養(yǎng)心肌，適用于心血管病患者長(zhǎng)期服用。

　　參果飲 山楂片、丹參各10克，加麥冬5克，制成參果飲，有軟化血管作用，可防治高血壓、冠心病。

　　山楂降壓茶 山楂15克與羅布麻葉6克、五味子5克及冰糖制成降壓茶，久服可降低血脂、血壓，防治冠心病。

　　菊楂決明散 山楂片15克加菊花10克、草決明子15克水制代茶，可制成菊楂決明散，能潤(rùn)腸通便、降壓降血脂，適于高血壓兼冠心病患者飲用。

　　山楂荷葉飲 山楂15克加荷葉12克，水煎代茶制成山楂荷葉飲，能降壓降血脂，擴(kuò)張血管，適于高血壓兼高血脂患者飲用。     （新 浪）