很多人上了年紀后就會患上心腦血管疾病,這跟人的血管流通順暢與否有很大的關系。對于一些血管變硬的人來說,不妨通過喝藥茶來改變,以下幾種就有很 山楂荷葉茶 山楂能活血化瘀,荷葉能擴張血管。此茶對高血脂癥、動脈硬化和冠心病患者非常有益。每日取山楂30克、荷葉12克,加水500毫升,文火煎煮15~20分鐘后,去渣取汁當茶飲。 中醫(yī) 菊花烏龍茶 菊花能擴張冠狀動脈,茶葉能增強血管的韌性和彈性。此茶對防治高血脂及動脈硬化癥有較好效果。每日取杭菊10克、烏龍茶(或龍井茶)3克,開水沖泡飲之。 中醫(yī) 蓮心茶 蓮心能降血壓,經(jīng)常飲服蓮心茶對高血壓患者大有裨益。每次取蓮心6克,沸水沖泡飲之,早晚各一次。 中醫(yī) 柿葉茶 柿葉富含維生素C和路丁、膽堿,對高血壓、冠心病及心肌缺血患者有良好的保健和防治作用。取新鮮柿嫩葉30克(或干柿葉15克),開水沖泡片刻,加少量白糖飲之。 中醫(yī) 田七丹參茶 二藥均能活血化瘀,對心絞痛等癥有良好的防治作用。每次將沖劑一包用開水沖泡飲服,每日3次。 中醫(yī) 首烏茶 首烏能降血脂,減少血栓形成。老年人凡疑有冠心病和血脂增高者,常飲此茶效果十分明顯。取制首烏20~30克,加水煎煮30分鐘,當茶溫飲,一日一劑。 中醫(yī) 枸杞茶 有降血壓、降膽固醇和防止動脈硬化的作用。高血壓、冠心病出現(xiàn)的頭暈、健忘、心悸、氣短、失眠、視力減退、耳鳴者,可常飲此茶。每日20~30克,沸水沖泡飲之。 熱點閱讀: |
|
來自: 執(zhí)著追夢的癡人 > 《文件夾1》