本頁(yè)提供2015年9月14日科教頻道cctv10健康之路節(jié)目視頻全集和要點(diǎn)筆記，節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是蘇學(xué)良、薛立功。主題是《中醫(yī)妙招解疼痛(上)》。主要介紹中醫(yī)針灸治療膝關(guān)節(jié)疼痛，長(zhǎng)圓針治療膝關(guān)節(jié)疼痛，腳踝為什么容易受傷，腳后跟疼怎么辦等相關(guān)內(nèi)容，去養(yǎng)生網(wǎng)提供視頻全集的在線觀看和主要內(nèi)容介紹（節(jié)目要點(diǎn)筆記）。

蘇學(xué)良：武術(shù)家。

薛立功：中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院針灸醫(yī)院主任醫(yī)師。

專家觀點(diǎn)：膝關(guān)節(jié)疼痛多是因?yàn)榻?jīng)筋損傷引起的。

專家現(xiàn)場(chǎng)演示尋找腿疼的結(jié)筋點(diǎn)：委陽(yáng)穴、合陽(yáng)肉、臏內(nèi)下、脛骨內(nèi)髁。

中醫(yī)經(jīng)筋損傷的特色療法-長(zhǎng)圓針。長(zhǎng)圓針在《靈柩·九針十二原》就有記載。公元前2000年我國(guó)就有針灸了。

何嘉博士現(xiàn)場(chǎng)演示長(zhǎng)圓針治療膝關(guān)節(jié)疼痛：找到結(jié)節(jié)，用無(wú)菌筆定位再進(jìn)行消毒后打麻藥，進(jìn)針后把疙瘩挑開，進(jìn)行松解。做了長(zhǎng)圓針后兩天內(nèi)不要沾水，別受涼、受累；一周之后進(jìn)行復(fù)查。

專家觀點(diǎn)：腳踝出現(xiàn)疼痛點(diǎn)要警惕經(jīng)筋損傷。

專家現(xiàn)場(chǎng)演示尋找腳踝疼的結(jié)筋點(diǎn)-丘墟次、下丘墟、申脈次。

腳后跟疼要注意三個(gè)結(jié)筋點(diǎn)-失眠前、失眠內(nèi)、失眠次。

專家現(xiàn)場(chǎng)演示按摩結(jié)筋點(diǎn)緩解腳跟疼。