1.牡蠣粥：白米粥熬得差不多時(shí)，放入牡蠣及小芹菜或大白菜（切細(xì)，這樣很好看又利于寶寶吸收），油鹽隨意。

2.牡蠣鯽魚湯
做法：
A.把鯽魚去鱗、腮、內(nèi)臟，洗凈；豆腐切4厘米長(zhǎng)、3厘米寬的塊；姜切片，蔥切花，青菜葉洗凈。牡蠣洗凈切碎
B.把醬油、鹽、紹酒抹在魚身上,腌制片刻，將鯽魚放入燉鍋內(nèi)，加入雞湯，放入姜、蔥和牡蠣，燒沸，加入豆腐，用溫火煮30分鐘后，放入青菜葉即成。

3.牡蠣煮面條
配料:牡蠣肉50克.面條少量
制法:把牡蠣肉洗凈開(kāi)花刀,鍋中放少許油,下姜絲炒香加水,下牡蠣煮熟.最后放入面條.稍煮片刻,熟后起鍋

藥用:一次食完
功效:強(qiáng)健筋骨,對(duì)小兒佝僂病有療效
4.鮮蘑菇牡蠣豆腐湯。
材料：鮮蘑菇 水豆腐 海蠣 芹菜 大蒜 地瓜粉鮮蘑菇切成片，大蒜芹菜切成段.先把鮮蘑菇放油鍋里炒，然后放入水，燒開(kāi)后放入水豆腐，牡蠣，燒開(kāi)，如果寶寶吃的話可多煮一會(huì)兒，讓海蠣熟一點(diǎn)，然后放入芹菜，大蒜，調(diào)味，再用地瓜粉勾芡即可。大人吃的話可以加些胡椒粉，味道則更佳。