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視頻: 彭鑫講解示范內(nèi)壯健康法2
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彭鑫博士:內(nèi)壯健康法
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彭鑫博士談內(nèi)壯健康法
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【視頻】五臟養(yǎng)生功,一臟一功法|彭鑫博士談內(nèi)壯健康法
【視頻】五臟養(yǎng)生功,一臟一功法|彭鑫博士談內(nèi)壯健康法。(視頻較大,建議在wifi環(huán)境中觀看)和諧身心,養(yǎng)生五法:舒展心胸開(kāi)經(jīng)絡(luò),通心宣肺;螺旋托按天地寬,疏肝健脾;雙手攀足固腎腰,補(bǔ)腎固精;...
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【健康養(yǎng)生】清心寡欲保養(yǎng)元?dú)猓眦尾┦空劷】? 中醫(yī)彭鑫博士工作室 弘揚(yáng)中華傳統(tǒng)文化!本文作者:彭鑫?!叭四甓?,四日一泄;三十者,八日一泄;四十者,十六日一泄;五十者,二十日一泄;...
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彭鑫談內(nèi)壯健康法—搜狗百科人生最重要的是健康,到底怎樣才是真健康?生命在于運(yùn)動(dòng),怎樣的運(yùn)動(dòng)才是有利于健康的運(yùn)動(dòng)?外傷是小事,內(nèi)傷才要命。流水不腐,戶樞不蠢,只有讓內(nèi)臟氣血循環(huán)起來(lái),病菌才...
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