關(guān)于帶魚我們并不陌生，它是一種能夠吃的魚類食物，是海產(chǎn)品。經(jīng)常吃帶魚有著提高記憶力以及免疫力的作用。好燒帶魚是我們經(jīng)常吃的，基本上我們每個人都吃過的，那么紅燒帶魚的做法是怎樣的呢?紅燒帶魚的家常做法怎么做呢?下面就讓小編給大家介紹一下紅燒帶魚的做法最正宗的做法吧。

紅燒帶魚做法一

材料

帶魚、鹽、料酒、醬油、生粉、姜、蒜、蔥、白糖、雞蛋。

做法

1、帶魚切成5厘米長的段，加入1/3湯匙鹽、1湯匙料酒、1湯匙醬油和1/2湯匙生粉抓勻，腌制15分鐘;姜切片，蒜剁成蓉，蔥切段。

2、取一空碗，放入1/3湯匙鹽、1湯匙料酒、1/3湯匙白糖、1/2湯匙生粉、1湯匙醬油和1/2杯清水，與蔥段、姜片和蒜蓉一起拌勻成醬汁。

3、 雞蛋打入碗內(nèi)，攪打均勻成蛋液待用;大蔥去頭尾，切成段后再切絲。

4、 燒熱鍋內(nèi)1碗油，先給帶魚裹上一層蛋液，再放入鍋內(nèi)煎至雙面呈金黃色，盛起瀝干油。

5、倒入鍋內(nèi)余油，爆香大蔥，倒入帶魚和調(diào)好的醬汁，以大火燒開改小火燜煮5分鐘，待湯汁呈濃稠狀，便可盛盤。

紅燒帶魚做法二

材料

帶魚、鹽、料酒、醬油、生粉、姜、蒜、蔥、白糖、米酒、青紅尖椒。

做法

1、帶魚洗凈，剪去背部的魚刺和魚鰭，切成段，用鹽腌制10分鐘。

2、姜、蒜、青紅尖椒、蔥切好備用。

3、將帶魚兩面煎至金黃。

4、烹入米酒和醬油，放適量水，大概150毫升，放姜和蒜。

5、因為帶魚之前煎過，基本已經(jīng)熟了，所以不用煮很久，煮2、3分鐘后，放鹽、糖、醋、雞精調(diào)味，然后再放青紅椒。

6、湯汁開始變濃稠的時候，放蔥段，大火收汁即可。

紅燒帶魚做法三

材料

帶魚400克，竹筍25克，香蔥1棵，生姜1小塊，大蒜6瓣。調(diào)料：食用油500克(實耗50克)，醬油3小匙，料酒1/2大匙，香醋1小匙，精鹽1小匙，味精1/2小匙。

做法

1.將蔥、姜、蒜洗凈切片，將竹筍洗凈切片，將帶魚處理干凈，切段。

2.將炒鍋置火上，倒油燒熱，把魚段炸至兩面呈淺黃色時撈出。

3.鍋內(nèi)留少許油，放入蔥、姜、蒜、竹筍稍炒，烹入料酒、醬油，加適量水，放入帶魚、醋、鹽、味精，燒沸后轉(zhuǎn)小火慢燒。

4.待魚燒透后撈出放入盤內(nèi)，大火收汁，把稠汁澆在魚上即可。

紅燒帶魚做法四

材料

帶魚1條，大蒜5瓣，大蔥半根，姜1塊，雞蛋1個，花椒約30粒，八角3顆，高度白酒1湯匙(15ml)，鹽1/2茶匙(3克)，生抽 1湯匙(15ml)，老抽 1湯匙(15ml)，白糖 1湯匙(15克)，米醋 1湯匙(15ml)。

做法

1、將帶魚去鱗去內(nèi)臟(可在市場讓人代勞)，洗凈后，斜刀切成菱形塊。放入大碗中，撒入鹽，花椒，淋入高度白酒，攪拌均勻后腌制10分鐘。

2、雞蛋打散，放入一個平底容器中，將腌制好的帶魚塊放入雞蛋液中，雙面沾上蛋液。

3、鍋中倒入油，加熱至7成熱時，調(diào)成中火，放入沾過雞蛋液的帶魚，待一側(cè)煎至金黃色后，再翻動煎另一面。

4、將煎好的帶魚盛出，把鍋中煎魚的油倒掉不要(鍋清洗一下)，起鍋，倒入新油，把剛剛腌制帶魚的花椒瀝干放入，再放入八角，蔥段及切成片的姜，和用刀拍散的大蒜瓣。

5、聞到香味后，放入帶魚，倒入開水(不能用冷水)，沒過魚身后調(diào)入生抽，老抽，糖，最后，沿著鍋邊淋入米醋，馬上蓋上蓋子，用中火燉10分鐘。

6、打開蓋子后，改成大火收湯，待湯汁變粘稠后即可，不要都收干，紅燒帶魚的湯拌米飯吃，非常好吃。

紅燒帶魚做法五

這道紅燒帶魚吃起來是咸甜都非?？煽诘?，顏色是棗紅色的，肉非常的細致鮮嫩的。

用料

帶魚1條，大蒜5瓣，大蔥半根，姜1塊，雞蛋1個，花椒約30粒，八角3顆，高度白酒1湯匙(15ml)，鹽1/2茶匙(3克)，生抽 1湯匙(15ml)，老抽 1湯匙(15ml)，白糖 1湯匙(15克)，米醋 1湯匙(15ml)。

做法

1、將帶魚去鱗去內(nèi)臟(可在市場讓人代勞)，洗凈后，斜刀切成菱形塊。放入大碗中，撒入鹽，花椒，淋入高度白酒，攪拌均勻后腌制10分鐘。

2、我們把雞蛋打好放在碗里面，同時把以及腌制好的帶魚段放到雞蛋液里面，使得里面都均勻的弄到蛋液。

3、鍋中倒入油，加熱至7成熱時，調(diào)成中火，放入沾過雞蛋液的帶魚，待一側(cè)煎至金黃色后，再翻動煎另一面。

4、將煎好的帶魚盛出，把鍋中煎魚的油倒掉不要(鍋清洗一下)，起鍋，倒入新油，把剛剛腌制帶魚的花椒瀝干放入，再放入八角，蔥段及切成片的姜，和用刀拍散的大蒜瓣。

5、聞到香味后，放入帶魚，倒入開水(不能用冷水)，沒過魚身后調(diào)入生抽，老抽，糖，最后，沿著鍋邊淋入米醋，馬上蓋上蓋子，用中火燉10分鐘。

6、等到好的時候，我們用大火將湯汁收好，等到變得粘稠的時候就可以了，但是不要太干哦。

帶魚肉嫩體肥、味道鮮美，除了中間的大骨外，魚身便無細刺，很適合小孩子和怕魚刺者食用。帶魚屬海魚類，營養(yǎng)價值極高，一般用來清蒸、紅燒或干煎，常食帶魚能和中開胃、暖胃補虛和潤澤肌膚，還對病后體虛、產(chǎn)后乳汁不足和外傷出血等癥有補益作用。

帶魚的營養(yǎng)價值

1.帶魚含有豐富的錢元素，對心血管系統(tǒng)有很好的保護作用，有利于預(yù)防高血壓、心肌梗死等心血管疾病。

2.帶魚鱗中含有多種不飽和脂肪酸，可治療皮膚發(fā)炎等癥。

3.常吃帶魚還有養(yǎng)肝補血、澤膚養(yǎng)發(fā)、健美的功效。

4.帶魚全身的磷和銀白色油脂層中還含有一種抗癌成分，對輔助治療白血病、胃癌、淋巴腫瘤等有益。

結(jié)語：通過上面的介紹，大家是不是對紅燒帶魚的做法已經(jīng)完全了解了呢?紅燒帶魚非常美味，營養(yǎng)豐盛，很多朋友都愛吃，以上是小編給大家介紹的紅燒帶魚的相關(guān)做法，希望小編今天的介紹能夠給大家?guī)韼椭丁?/p>