超右腦波動速讀訓(xùn)練方法7

聽寫訓(xùn)練：

仔細(xì)聽CD里播放的一段文字錄音，準(zhǔn)確無誤的記在大腦里，不要只記大概意思。一字不落的原文記下。

第一次記不住是常有的事，可以把錄音再放兩次，直到能夠?qū)⒃恼_寫下來可繼續(xù)后面的練習(xí)。

堅持做聽寫訓(xùn)練，不只記憶力得到提高，還能培養(yǎng)瞬間獲取信息的能力。大腦運(yùn)轉(zhuǎn)速度不知不覺中變快，直覺和靈感也會變得更好剛開始用難度較低的。播放10秒，聽寫熟練后再向20秒30秒挑戰(zhàn)。這種方法有驚人的提高右腦能力的效果，可使右腦記憶力有飛躍性的提高。

默寫訓(xùn)練：

聽寫訓(xùn)練主要是為了提高聽覺記憶力，默寫訓(xùn)練能夠提高視覺記憶力，快速進(jìn)入波動速讀狀態(tài)。先快速的看完1分鐘的時間默寫出來，重復(fù)兩次后如果能夠正確默寫出來就可繼續(xù)以下的訓(xùn)練。1分鐘熟練后可2分鐘3分鐘。