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豬肉(薄片)160g胡蘿卜 1條芹菜 1條香菇 4-5朵芝麻 3g鹽5g醬料食材麻醬 3大匙生抽 2大匙糖1小匙芝麻油 1小匙鹽 3g水 20mL
芹菜切段,胡蘿卜去皮切條,香菇切片;將芹菜和胡蘿卜炒至半熟盛出;
炒香菇至金黃色盛出;
當(dāng)蔬菜放涼之后,將豬肉平鋪,把蔬菜擺在豬肉上卷好;
把豬肉卷煎成金黃色;
然后制作醬汁,在芝麻醬中加入生抽、糖、芝麻油、鹽和水,攪拌均勻;
把醬汁淋在豬肉卷上,撒少許芝麻,即成。
小叮嚀
芹菜和胡蘿卜都含有豐富的營養(yǎng),經(jīng)常食用可以預(yù)防多種疾??;
先把蔬菜炒至半熟,再卷入豬肉中煎,這樣豬肉卷味道會更香濃;
卷菜也可以根據(jù)自己的喜好來搭配。
來自: 檸檬橙 > 《待分類》
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