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羅玲老師回復九個最常見的育兒問題

 汲書閣 2015-07-15

九個最常見的育兒問題



兒子不適應幼兒園

Q:兒子2歲半,每天上半日幼兒園小小班,2個多月了依然不適應,老師說他大部分時間都在哭,我接他時看到他的眼睛是腫的,嗓子都哭啞了。我本意是想讓他提前適應幼兒園的生活,但他卻說我是不要他了。我該怎么做?


A:很多家長有這種想法:為了讓孩子提前適應、或是早些學習交往,而讓孩子早入園。問題是,孩子的生長就像植物的生長,有他自己特點的時間和規(guī)律。提早,孩子各方面發(fā)育沒有到位,不但無法起到鍛煉的作用,反而會妨礙正常的成長節(jié)奏。

比如,我們通常認為孩子入園的最佳年齡是3歲。在此之前,孩子的自理、語言、情緒管理等等各方面發(fā)展尚未做好準備,他的大腦神經(jīng)發(fā)育決定了他此時就是會有這些表現(xiàn)。3歲前,他在心理方面的主要任務不是獨立和與外界交往,而是跟家長建立良好的依戀關系、通過學習自理來形成基本的自信。

當然,如果實在家里條件所限,不得不把孩子送園,家長要在前期多做準備工作。比如,培養(yǎng)孩子自理能力;發(fā)展語言表達,教給孩子各種情況都可以怎樣說;帶孩子熟悉環(huán)境,了解幼兒園一天的日程;給孩子講一些關于幼兒園的繪本,讓孩子從心理一遍遍地“上幼兒園”;告訴孩子,老師都是比媽媽更會玩的人,專門會帶領小朋友做游戲;我們是因為長大了才上幼兒園,這是成長的標志,媽媽為你自豪;讓孩子多跟不同家人玩,逐漸適應跟他人接觸;開始上半天,或提前上一些早教課,讓孩子對集體環(huán)境有個了解,等等。

在孩子已入園但非常不適應時,家長要酌情處理。比如,可以改成上半天或幾個小時,降低難度。如果家里有條件帶孩子,也可以等一等,滿3歲再上。如果幼兒園非常好,老師可以很耐心地陪伴孩子適應,也可以給孩子更多機會,同時家長多做努力,幫孩子適應。



愛說謊的女兒

Q:我發(fā)現(xiàn)4歲的女兒經(jīng)常說謊,哪怕很小的事情,比如在幼兒園小便過后是否自己擦屁屁,她也會說謊。她說怕做錯了被我批評,但是我很少嚴厲地批評她,每次都盡量和風細雨講道理。我該怎么幫她改正這個不好的習慣呢?

A:泛泛地說,孩子說謊,基本反應的都是家長跟孩子的互動方式需要調(diào)整,家長需要多正面教育,少一些批評、糾錯、指責和懲罰。

在發(fā)現(xiàn)孩子說謊后,家長可以跟孩子就事情認真溝通,但不要馬上指責批評。另外,要跟孩子一起調(diào)整規(guī)則或辦法,讓孩子也認可接受這種安排和解決方法。

有些家長會懲罰說謊的孩子,這并不能杜絕孩子說謊。更根本的辦法是:恢復溝通的順暢、重建相互的信任。

您的女兒可能是非感非常強,凡事都渴望做好、做到完美,不希望有一點被糾錯批評的孩子。建議家長平時對事情多關注過程,多一起分享、開始,少關注結(jié)果。

另外有時,幼兒并非有意說謊,他只是本能地說出自己渴望的理想結(jié)果,把愿望和事實混淆了。所以建議您對孩子多一些信任、多給她一些空間。不必問太多細節(jié),因為很多詢問暗示著不信任,孩子的回答冒著被挑剔的風險。

對孩子的了解,可以通過自然隨意的聊天獲得。平時跟她多一些玩笑嬉鬧,少一些說教糾正,跟孩子溝通盡量平等、真誠。比如,互相講述自己今天的經(jīng)歷和感受,家長對自己的點評中,也有反省、自嘲,示范對待失敗和錯誤的正確態(tài)度,消除孩子對被批評挑剔的擔憂。

其實說到底,孩子的習慣都是家長教養(yǎng)方式的結(jié)果。家長調(diào)整了,沒有了因,孩子不好的做法自然就消失了。


男孩不“男孩”

Q:我是全職媽媽,我老公的工作很忙?,F(xiàn)在兒子2歲了,幾乎對爸爸沒有什么感情,出門只找我牽手或抱著,在家連我洗澡他都跟著,一會都不跟爸爸玩。慢慢地我發(fā)現(xiàn)他的性格也很女孩化,細膩敏感愛美,膽小不敢冒險,缺乏男孩子的活潑好動,而且他只喜歡跟溫柔乖巧的小女孩一起玩。如何避免他長成一個從外表到內(nèi)心都很“娘”的男生?


A:父親角色缺失是目前很普遍的情況。想要改善,首先需要媽媽爸爸一起努力,比如爭取爸爸能多安排出一些時間來跟孩子相處。有時爸爸對孩子不了解,溝通起來孩子容易抵觸,可以嘗試全家一起玩,然后媽媽逐漸撤出。

平時媽媽帶孩子時,不必過于呵護和細膩,可以多一些粗曠、玩鬧和運動,比如,跟孩子玩搶東西、玩打仗、枕頭大戰(zhàn)、跟孩子一起在地上爬等等。另外,要找機會安排孩子跟更多人接觸,比如可以跟小區(qū)里其他家長一起帶孩子玩,多帶孩子接觸你的男性親友,跟熟悉的保安叔叔等多一些互動……接觸的人多一些,孩子觀察到更多,適應力也得到鍛煉,這對孩子的情感、心理發(fā)育都有好處。

此外,可以留心找一些能鼓勵探索、勇氣、堅韌等品格的故事繪本給孩子講。很多科普、恐龍、探險故事,都是男孩的最愛。在虛構(gòu)世界里,滿足男孩本性中對探索和英雄形象的渴望,疏導攻擊性。

當孩子表現(xiàn)出任何你認為“不男孩”的跡象時,不要責備他。你心中的不接納情緒流露和表達出來時,孩子能感知得到。請記?。汉⒆幼畛醯淖孕?,來自父母的接納和支持,然后,才來自他自己做事的成就感。媽媽可以暗中調(diào)整生活的安排,但不要在心里給孩子貼任何標簽。



把“不要”掛嘴邊的女兒

Q:我女兒快2歲了,最近她超級愛說“不”“我不要”之類的話。每次我跟她說什么,她都說“不”,讓她吃飯、睡覺、看書,她都這么說。有時候我的話還沒說完,她的“不”就已經(jīng)說出口了,感覺她根本沒有在聽,只是下意識地回答。這是她人生的第一個逆反期要到來嗎?


A:這么大的孩子,自我意識開始萌芽,這是完全正常的表現(xiàn)。家長不必為此跟孩子較勁,甚至訓斥她不聽話。不妨可以從以下幾個方面應對:

1、平時逐漸多給孩子一些選擇權(quán)和自主權(quán),多尊重她的意見,多認同她的感受和情緒。給孩子空間——包括自己做決定、直接感受生活而不是聽大人的敘述獲得二手感受、自己承擔一些后果。家長不要事事操控。孩子無非是要表達自己在長大。家長可以先說:“看來你真的是長大了,有自己的想法了,不再是小寶寶了,媽媽真高興!”然后啟發(fā)孩子思考,提出他的選擇或解決辦法。

2、家長改變說話方式,比如,多說正面語言,少否定:“吃完飯我們就可以吃這個”;把“可不可以”這樣的問題,改成簡單的選擇問題;無需征求她意見的事就不必問她,該堅持的家長要堅定溫和地堅持,要保有家長的主導掌控地位。

3、有時可以跟她玩說反話的游戲,通過游戲,滿足她這種反抗大人意見、堅持自己主見的需求,也增加了樂趣,化解了對立情緒。

4、有機會跟孩子一起回顧她的成長,比如,翻看相冊,講嬰兒時的故事,讓她真切感受到自己的成長。



兒子為什么如此冷漠

Q:我昨天帶著兒子出門時不小心摔了一跤,當時我疼得眼淚都快掉下來了??墒?歲半的兒子卻在一旁冷冷地看著我,毫無反應。這讓我的心痛大于身體的疼痛,他這么小怎么竟如此冷漠?事后我問他每次摔倒時媽媽是怎么關心他的,他不說話。是我平時對他愛的教育不夠,還是他本就是個情感冷漠的孩子?


A:對于孩子的行為舉止,家長首先要少下結(jié)論,少評判。每個孩子性格不同,當時所處階段和狀態(tài)不同,不能用大人的標準去衡量,只能細心觀察,去發(fā)現(xiàn)事情的真實情況。在幼兒眼里,家長無比強大,他們認為家長是有力氣撐起整個天的,越是年幼的孩子,越堅信這一點。在他們心里,家長還沒走下“神壇”,所以他們很難去代入。同時他們各方面能力較弱,缺乏足夠的安全感,遇事第一反應是防御心理,常常無力向外給予。所以,對于小幼兒來說,您講的這種現(xiàn)象很常見。

平時當然要注意同理心的教育。比如,引導孩子看到他人的感受,多嘗試站在不同角度去理解事情。但,這些都要在遇到具體事情時,在具體情境下進行。并且,說教的效果是有限的,說多了會適得其反。比較好的辦法是,帶領孩子去做事。比如,給孩子機會為家人做事,為家庭、幼兒園和所生活的社區(qū)做貢獻。另外,給孩子講相關題材的繪本故事,也是很好的辦法。



女兒也是壞脾氣

Q:我的脾氣比較急躁,有時對孩子會缺乏耐心。我女兒快3歲了,我發(fā)現(xiàn)她在發(fā)脾氣時像極了我,為此我很內(nèi)疚,覺得是我的言行舉止影響了她,現(xiàn)在我比較注意了,但是有時看女兒發(fā)脾氣時我還會忍不住生氣,我該怎么盡快幫孩子改正呢?


A:我倒是覺得,您首先要注意的應該是學會管理好自己的情緒。在孩子哭鬧時,家長的平和、鎮(zhèn)定有兩層作用:幫助孩子冷靜平復下來;給孩子一個情緒管理的好榜樣。

情緒源于認知。孩子鬧時,家長要做到能保存平靜,是基于家長對孩子有這樣的認識:“她是個孩子,大腦神經(jīng)尚在發(fā)育,情緒控制能力很弱,她有情緒不知可以怎樣表達出來,我相信她會逐漸成長起來,學會理性表達,我相信,每一次哭鬧都是我倆學習管理情緒的好機會!”而且,偷偷告訴您一個秘密:其實很多孩子到4歲以后情緒就會穩(wěn)定多了。

當您多站在孩子的角度去看時,你就會更理解她,就會更有耐心。家長的理解和接納,是孩子心理能量的來源——被理解,她就會更有安全感,能更大膽表達,能協(xié)商合作。家長的催促、訓斥和威脅,都只能使得孩子更快地陷入絕望,觸到底線——發(fā)作、哭鬧。

所以,我建議每個家長都應該學習情緒管理知識,比如:識別情緒、怎樣疏導負面情緒、怎樣宣泄、怎樣多品味美好、多關注正面、冥想禪修……家長提高了,才可以用言傳身教來影響孩子。



“怕怕”兒子怎么辦

Q:兒子的幼兒園組織去看木偶劇,小朋友們都看得認真又投入,可我兒子卻從一開始就哭,一會說怕黑,一會說里面有壞人,平時他看故事書時也是如此,書里不能有長相丑陋可怕的角色,也不能有壞角色。他今年3歲2個月,身邊的小朋友沒有像他這樣的,他是怎么回事?


A:每個孩子性格不同,所以,對孩子的性格,首先要接納。比如,有的幼兒語言和思維發(fā)育早、性格內(nèi)向,很容易對事情考慮過多,一點小事就會被他們放大,就導致害怕較多。對于這樣的孩子,不要貼上“膽小”的標簽,因為這只能使他越發(fā)認同這個標簽。

其次,家長要有平常心。敏感的孩子也有他的優(yōu)勢:更有安全意識、思考有深度、想象力更豐富、很多藝術(shù)家文學家心理學家小時候都是這樣的性格。所有的孩子,都只是從自己先天性格出發(fā),在成長過程中有不同的走向:敏感內(nèi)向的孩子,學著放開、大膽;外向大膽的孩子,學著收斂、拓展深度。

該如何幫助他呢?建議您大體上順從他的要求,不強迫他,偶爾可以略微挑戰(zhàn)一下他的尺度。比如繪本,如果故事內(nèi)容溫馨有愛,有時孩子會接受形象上的夸張。另外,孩子在成長,他的能力在提高,同樣的東西,過一段再嘗試,又會有不同結(jié)果。

此外,在平時跟這類孩子的互動中,家長不必太細膩,可多一些玩鬧玩笑、粗獷風格;多給孩子機會跟不同家人、外人和小朋友接觸;多帶孩子做戶外體育運動;做能刺激身體感官的活動,比如游泳、玩沙子、玩水、做陶藝、種花種菜、多接觸大自然。這些都有助于孩子更全面地發(fā)展。

不必過于擔心,要相信,隨著年齡增長,孩子在這方面會越來越好的。



做錯了就急躁的女兒

Q:5歲的女兒每次做錯了事或者答錯了題,我和她爸爸幫助提醒她時她就會氣急敗壞地嚷:“你別管我!”并且賭氣不理我們。我們已經(jīng)很注意語氣和態(tài)度了,她還是這樣。這是怎么回事?


A:3至5歲幼兒的心理特點是,他們常常高估自己,認為自己能做到超出能力的那些事情。這種高估有利于他們學習新東西、大膽嘗試。當他們實際沒有做到或做好時,他們自然就會感到意外、懊惱、沮喪,所以你女兒的反應不足為奇。

那么該如何幫助她呢?

1,可采用“三明治溝通法”,即:先肯定她做到做好的地方,然后指出哪里可以稍微改進一下,最后展望可以達成的好結(jié)果。

2、提醒或指導時,跟孩子站在一個立場、從幫她的正面角度去說,而不是站在對立面去批評。

3、很多事情交給孩子獨自去做,家長少去圍觀、追問、催促、評價結(jié)果。我們不必對每處細節(jié)都糾正,很多小錯誤,是孩子可以在以后的嘗試中自己發(fā)現(xiàn)、自己改正的,家長干預太多,孩子就失去自己探索發(fā)現(xiàn)的機會了。

4、把大任務拆開,給他稍努力就能做到的事。

5、跟孩子一起為錯誤失誤歡呼喝彩:“看來我們要有巨大進步了!”。平時家長自己犯錯時,也不要發(fā)脾氣,可以用自嘲、戲劇化夸張,演示接納態(tài)度。

6、找一些情緒表達和管理的相關繪本、童書跟孩子一起閱讀,用故事力影響她。

放心吧,這不是缺點,是每個孩子成長的必經(jīng)階段。相信只要家長做的不是很糟,心里淡定,每個孩子都會逐漸超越出來的。



一兩歲孩子總打人怎么辦?

Q:兒子1歲多了,已經(jīng)會自己到處走去找小朋友玩,煩惱也隨之而來。我發(fā)現(xiàn)他的攻擊性特別強,經(jīng)常先動手打別的小孩,搶人家的玩具,抓人或推人,弄得小孩家長都不敢讓孩子跟我兒子一起玩。我們也反復教他該如何表達情緒,但還是如此,這難道是他的天性嗎?該怎么教育呢?


A:一兩歲的幼兒如果特別愛打人,可參考“北京協(xié)和啟迪心理咨詢中心”主任楊霞醫(yī)生的建議:“訓練孩子拍球、爬山、玩土、玩水,不要彈跳,用毛巾被把孩子裹起來壓壓,用大塑料球壓孩子,用吊網(wǎng)把孩子吊起來搖”。

此外,父母要多重視孩子語言能力的發(fā)展,教給他各種情況都可以怎樣用手勢或語言去表達。平時隨時告訴孩子各種界限也很重要。比如,用別人的東西要征求對方同意等等,只要能聽懂話,家長就可以告訴孩子這些。

另外,家長看得緊一些,在他冒犯別人時,家長要及時把孩子抱開,這樣孩子可以明白這樣的做法是不能被接受的。

有些孩子打人是因為自己對人多的交往環(huán)境缺乏安全感,平時家長可以多引導孩子,看到大家互相幫助、友愛的一面,讓他感到其他小朋友和家長都是很友好的。有的孩子天生是運動型的孩子,他們喜歡肢體接觸、碰撞,表現(xiàn)出來就是推、打。家長可以一方面帶孩子做消耗體力的運動,同時也給孩子機會玩一些需要專注的游戲,比如積木、拼圖、找不同等等。





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