經研究證實,許多疾病都會在早晨出現(xiàn)一些特別的癥狀,其“威力”就連強壯的男人也逃不過。今天大公健康為大家整理會在早晨起床之時出現(xiàn)的狀況,它們都代表著什么?又對我們的身體帶來哪些危害? 醒得過早 有些人在早晨4、5點鐘就會從睡夢中醒來,而這并不是因為從夢中驚醒,且醒后疲乏無力,再難以入睡,同時,醒后心情不輕松,反而郁悶不樂。這種表現(xiàn)臨床上稱之為早醒失眠。臨床觀察,早醒失眠主要見于各類抑郁癥和精神心理障礙病人,尤其抑郁癥患者多見。 有一些老年人出現(xiàn)心理障礙的最早癥狀就是早醒失眠,并伴有煩躁不安癥狀,嚴重的會導致輕度精神障礙,老年性癡呆也與其有一定關聯(lián)。所以,老年人早醒失眠不容忽視,更不應視為正常現(xiàn)象。 頭暈 正常情況下,早晨起來時應該感覺頭腦清醒。如果晨起后頭腦昏昏沉沉的,或者有頭暈現(xiàn)象,患者可能有頸椎骨質增生,壓迫頸椎動脈,影響大腦血液供應。另外,人在血黏度增高時血流減慢,血氧含量下降以致大腦供血供氧受到不良影響,而血黏度的高峰值一般在早晨出現(xiàn)。所以早晨頭暈、頭昏者有可能患有頸椎病或患有高黏血癥。 這種狀況所引發(fā)的疾病都是那些會導致人突然猝死,或者病發(fā)時危險性特別大的疾病,所以在感覺到這樣的情況之時,我們最好的選擇就是徹底的檢查一下我們的腦部和嵴椎。 感覺嗓子里有痰 人在經過一夜的休息之后嗓子之中應該是干凈無痰的,但是卻有一些人起床之后會感覺到嗓子之中有著一塊痰,稍稍的咳一下就會出來,或者怎么咳都咳不干凈,淤堵在嗓子之中。其實,這是因為我們的咽喉部位出現(xiàn)了病變,導致嗓子之中出現(xiàn)了“痰”的情況,出現(xiàn)這種情況時往往是氣管、咽喉出現(xiàn)了炎癥,導致我們在休眠的時候產生大量的痰。 經常會造成這種狀況的疾病是慢性咽炎。我們在出現(xiàn)這種狀況的時候,不妨多食用一些可以幫助祛痰的食物來配合藥物治愈咽炎。 饑餓 有些人在凌晨4、5點鐘醒來后感到饑餓難忍、心慌不適,還伴有疲憊無力,吃些東西后,癥狀可以有所緩解。但仍可有口干舌燥,想喝水的念頭,而這些癥狀又在吃早飯后逐漸消失。這就有可能是糖尿病的表現(xiàn)。如果已知道自己是糖尿病患者,凌晨出現(xiàn)上述癥狀,說明服藥方法和用藥劑量不妥。 晨僵 晨僵是指清晨醒后,感覺全身關節(jié)、肌肉僵硬,活動受限。活動之后,關節(jié)和肌肉才逐漸伸展開來。一般來說,中老年人如果有明顯的晨僵,且全身關節(jié)活動不靈活,就說明可能患有類風濕、風濕、骨質增生等疾病;一些有過敏疾病的患者,如多形紅斑、皮肌炎、硬皮病等,也會出現(xiàn)明顯的晨僵現(xiàn)象。 胸口憋悶 一覺醒來之后應該覺得通體舒泰,但如果在起床時覺得胸口憋著一口氣,那么就要注意了。因為會導致我們胸口憋著氣的疾病,往往都是一些比較危險的疾病。比如心肌缺血就會導致胸口憋著一口氣,而心肌缺血很有可能就是那些危險的心臟類疾病所導致的。所以,如果早晨起床之后感覺胸口像是憋著一口氣的時候,最好就去做一個心肺檢查。會導致這種現(xiàn)象的疾病并不是只有心臟類疾病,還有可能是肺部出現(xiàn)了病變,比如慢性肺炎。 浮腫 一般健康人在早晨醒后也可能出現(xiàn)輕度的浮腫,但起床活動后浮腫現(xiàn)象應在20分鐘之內徹底消失。如果在清醒后,頭面部仍有明顯浮腫,特別是眼瞼浮腫,提示患者有腎病或心臟病,有此癥狀者應到醫(yī)院檢查一下腎臟及心臟的情況。 |
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