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握緊拳頭30秒便知血管是否健康

 文心音樂 2015-06-29
握緊拳頭30秒便知血管是否健康

 
    將手緊緊握起來3O秒,打開后手掌白白的顏色是馬上消失還是會(huì)殘留短暫的時(shí)間.根據(jù)這種現(xiàn)象可以檢查一下自己的血管健康狀況。
    當(dāng)緊緊握拳時(shí),會(huì)壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動(dòng)作會(huì)阻斷血液系統(tǒng)流通。因此手掌會(huì)變成白色。變成白的手掌,若能馬上回復(fù)原來的膚色,表示血管健康,但是.如果需要花10秒以上時(shí)間才能恢復(fù)的話.就要當(dāng)心是不是有動(dòng)脈硬化的情形。
捏捏手指,有病先知
交叉手指就能少生病?根據(jù)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說,人的五指尖各有經(jīng)穴,而且分別與內(nèi)臟有密切的關(guān)系,如果有一個(gè)指尖感到特別疼痛時(shí),表示與此經(jīng)穴相關(guān)的內(nèi)臟已有了某種毛病。您不妨將指甲的根部捏住然后用力壓并轉(zhuǎn)動(dòng),從小手指開始,一個(gè)一個(gè)的捏,感覺有沒有特別疼痛的手指。不同部位的疼痛感,預(yù)示身體的某各部位有毛病了。
小手指痛的人:是心臟或小腸有毛病。(靠無名指一側(cè)的小指指尖叫少?zèng)_穴、另一側(cè)少澤穴。少?zèng)_與心臟有密切關(guān)系,所以心臟病發(fā)作時(shí),用力按壓小指指尖,可使發(fā)作緩和些。少澤是小腸的經(jīng)穴,小腸情況不佳,可用力按壓此指尖。)
無名指和食指長度相同或稍短的人在30——40是突發(fā)心臟病的幾率較高。無名指長的人更容易在年齡大的時(shí)候患心臟病。無名指疼痛可能是喉痛或頭痛。在無名指三焦經(jīng)上有一個(gè)關(guān)沖穴,感冒發(fā)燒時(shí)揉此部位即可。
中指疼痛:中指上有一個(gè)中沖穴,位于包圍心臟的心包經(jīng)上,因炎熱以致心臟受不了時(shí),這里會(huì)感到疼痛。
食指疼痛:食指上有與大腸相關(guān)商陽穴,有便秘現(xiàn)象而壓這個(gè)部位深感疼痛者,大腸可能有問題。
拇指疼痛:拇指中少商經(jīng)穴與肺息息相關(guān)。如肺有疾病,壓這個(gè)部位是會(huì)會(huì)痛得跳起來。
    在揉捏時(shí)如果發(fā)覺疼痛的部位即便是輕微疼痛,也和那個(gè)手指的穴位有關(guān)系,表示所屬的部位不正常。此時(shí)需要把那個(gè)部位的手指仔細(xì)揉搓,以使疾患快速好轉(zhuǎn)。不僅是兩手如此,也要以相應(yīng)要領(lǐng)每天揉揉雙腳。要養(yǎng)成揉揉手、捏捏腳的習(xí)慣。久而久之,必可出盡血液血環(huán),是內(nèi)臟尤其是心臟更為健康。
                  

五指測出你的身體健康好壞     

[/B]對(duì)應(yīng)關(guān)系為:五行-五臟-六腑-五官-手指。人體有很多和五有關(guān)的,和五行有關(guān),這就是大自然的奧妙之處。

一、拇指:(脾、胃),五行屬土。
扁?。浩⑽覆缓?。
粗大:脾胃病傷及肝臟,造成肝陽上亢(癥見眩暈耳鳴,頭目脹痛,面紅目赤,急躁易怒,心悸健忘,失眠多夢,腰膝酸軟,口苦咽干,舌紅
,脈細(xì)數(shù)等。),肝臟疏散功能失調(diào)(不能很好的泄肝火)。
扁小不易彎曲:脾胃虛弱的表現(xiàn),容易中風(fēng)。
指腹干癟凹陷:脾氣不足,功能虛弱、失調(diào),易出現(xiàn)消化不良、便秘、腹泄、腹?jié)q等癥狀。
指腹凸出:脾臟功能亢進(jìn),致使脾生血不足,易出現(xiàn)流鼻血、便秘、月經(jīng)不調(diào)等。
近節(jié)指骨從上往下第三段(拇指從上往下第二段)斷掌面紋理凌亂、皮膚粗糙:胃消化系統(tǒng)失調(diào),出現(xiàn)頭痛失眠,多夢現(xiàn)象,稱之為食滯胃
院之失眠,治療:在此處按揉痛點(diǎn)。
雙手拇指指尖紋理都散亂:整個(gè)頭都痛;如果出現(xiàn)在左手,整個(gè)偏左側(cè)頭疼,出現(xiàn)在右邊,偏右側(cè)頭疼,左側(cè)是胃體,胃底的病,右側(cè)是幽門
,十二指腸的病。

二、食指:(肝、膽),五行屬木。
指腹凹陷:肝臟藏血不足,肝氣不足。
指腹凸出:肝陽上亢,易患高血壓。此類人易怒、易激動(dòng)、多疑。
食指向橈側(cè)彎曲:肝氣不足,肝疏泄功能失調(diào)。
根部尺側(cè)彎曲:膽汁返逆流性胃炎,不能生氣,不能受涼。
食指近節(jié)指骨段寬:膽囊肥厚,與中指有間隙,膽囊炎癥。
中節(jié)指骨段掌側(cè)紋理散亂彎曲:肝膽同時(shí)有病。
指根掌側(cè)紋理散亂:易頭痛、多夢、失眠,稱之為“膽郁痰憂”之失眠。前額痛(肝膽為魂魄)調(diào)治可按揉肝膽,治膽熱癥如結(jié)石。
  

三、中指:(心、小腸),五行屬火。
指腹凹:心氣不足,心肌缺血,造成腦缺氧,供血不足,易昏倒。
指腹凸:特別高,捏有木羅紋,心率不齊,心動(dòng)過度。
向橈彎曲:心動(dòng)過緩,心陰虛所致失眠,頭頂痛。治療:按揉心臟反射區(qū)3—5分鐘,每分鐘60次,中指橈側(cè)向下推(手腕)。
食指彎向中指:肝藏血不足,引起心臟供血不良。
中指指尖彎向橈側(cè):心臟病,房室傳導(dǎo)阻滯,早搏。
向尺側(cè)彎曲:心動(dòng)過度,心率不齊,偏頭疼。左手出現(xiàn)左側(cè)偏頭疼,右手出現(xiàn)右側(cè)偏頭疼。
中指指尖彎向尺側(cè):房顫,心肌炎。
中指與無名指相對(duì)彎曲,有間隙:肺心病。
中指兩側(cè)凸起:心臟肥大;靠近橈側(cè)中節(jié)指骨段凸起,心室肥大;靠近尺側(cè)凸起,心房肥大。
中節(jié)掌側(cè)紋理散亂:在下二分之一,是心火攻擊心臟,在上二分之一為小腸溫?zé)?,上移心臟致心煩躁,口舌生瘡。
根部彎曲:小腸有炎癥
根部掌側(cè)紋理散亂:吸收功能差,消化不良。

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