羅宋湯——不知曉這道湯的人估計會猜是不是哪個東南亞國家出品的,而知曉的人也就以為是俄羅斯的。殊不知其起源于烏克蘭,且為遍布各國地區(qū)斯拉夫人的家常菜,只是俄羅斯將其發(fā)揚光大讓其褶褶生輝而已。 以前看到過因羅宋湯引發(fā)悲慘命案的一則消息,講述的是一名烏克蘭男子親手自制羅宋湯好心請女鄰居品嘗,沒想女鄰居吃后做了嚴(yán)厲批評還將湯倒掉,男子大為光火立馬操刀把女鄰居刺死。這故事也夠狗血的,但由此可見羅宋湯在烏克蘭人心中的神圣地位。 羅宋湯看似神奇,紅紅的湯底,其實內(nèi)容是很普通的,除了天然色素甜菜以外用到的都是常吃得到的蔬菜,做法跟東北的亂燉差不多。通常羅宋湯里除了各類蔬菜還有肉,傳統(tǒng)的愛用牛肉和紅腸,現(xiàn)如今用料選擇更多,喜歡雞肉的用雞肉,喜歡豬肉的用豬肉,根據(jù)口味偏好可用各種肉類食材搭配。本想做傳統(tǒng)的牛肉搭,恰巧看到冰箱里還留有的蝦和魷魚須魷魚圈,就用它們啦,想想海鮮味就誘人。。。 食材準(zhǔn)備: 1、蝦幾只、魷魚須、魷魚圈少許、半顆洋蔥碎、半顆甜菜絲、兩個切塊小土豆、半根胡蘿卜絲、少許白菜絲、兩個小番茄碎 2、蒜蓉、香菜葉少許、月桂葉兩片 3、鹽、糖、黑胡椒、橄欖油、黃油、白醋或檸檬汁、番茄醬、歐芹碎 貌似用到的食材不少,準(zhǔn)備了這么多,之后就輕松了。 做法: 1、蝦、魷魚須和圈短暫汆燙水后,鍋內(nèi)放黃油下鍋煎制備用(圖4) 2、鍋內(nèi)少許橄欖油,倒入甜菜、少許白醋小火炒制待稍軟后加入糖和番茄醬繼續(xù)小火炒后將甜菜趕至鍋中一邊,留鍋里另一邊放小塊黃油后倒入洋蔥碎翻炒兩分鐘,然后加入胡蘿卜絲繼續(xù)翻炒(圖1) 3、炒鍋內(nèi)倒入汆燙過蝦和魷魚的水,倒入土豆、番茄、白菜大火燉煮,加鹽、黑胡椒、月桂葉(圖2) 4、湯煮沸后關(guān)中小火,倒入蒜泥、歐芹碎、蝦和魷魚,繼續(xù)煮約20分鐘(圖3、5、6) 5、鹽味自行調(diào)整,起鍋撒入香菜葉完畢 甜菜不虧是天然色素,湯底非常鮮紅亮眼,連土豆都染成了紅色。這樣美麗的湯看著也享受,其口感偏酸甜有著異域風(fēng)情的味道,配著面包吃不錯噠!祝好胃。
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