| 酒炒白芍可治生氣引氣的頭痛、頭暈 生氣的時(shí)候，您如果容易出現(xiàn)頭疼、頭暈的現(xiàn)象，而且太陽(yáng)穴邊上脹得就跟要炸了一樣，這很明顯是肝陽(yáng)上行，走到頭上了引起的。 這時(shí)，你把家里的炒鍋支上，打開(kāi)火，將炒鍋燒熱，然后倒入四兩白酒，要高度的，60度以上的最好。酒很快就會(huì)熱起來(lái)了，這時(shí)候，你把60克白芍放進(jìn)去，炒上兩分鐘，炒的時(shí)候用鍋鏟快速地翻動(dòng)。炒到白芍微微泛黃的時(shí)候把火關(guān)掉，把白芍撈出來(lái)，晾干，研成細(xì)末后，每天早晚各吃6克。 白芍可以疏肝理氣，通過(guò)酒炒后可以引藥上行。藥性到達(dá)頭部的時(shí)候，就可以把發(fā)怒引起的頭疼、頭暈一并給治了。 醋炒白芍可治生氣引起的小便頻繁 還有一些人生氣的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)小便頻繁的毛病，一旦生氣了，就時(shí)不時(shí)地往廁所跑。如果碰到這種情況，那就在炒菜鍋燒熱的時(shí)候，倒入四兩食用的自醋。當(dāng)你聞到醋揮發(fā)出來(lái)的氣味時(shí)，趕緊把60克自芍倒進(jìn)去．用鏟子快速地翻動(dòng)，炒上1-2分鐘即可。最后，關(guān)上火，把白芍撈出來(lái)，晾干，研成細(xì)末后，每天早晚各吃6克。 中醫(yī)認(rèn)為，醋可以引藥入腎，再加上白芍疏肝理氣的藥性，就可以把發(fā)怒引起的小便頻繁給治好。 麩皮炒白芍可治生氣引起的食欲減退、吃飯不香 麩皮也就是小麥的皮兒，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高。但是很多人不知道，中藥炮制法中有一種方法叫麩炒，白芍用這種方法炒出來(lái)后不但具有補(bǔ)脾的作用，而且藥性也增強(qiáng)了。 如果你經(jīng)常生氣，而且生氣的時(shí)候容易沒(méi)胃口、吃飯不香，那就用武火將炒鍋燒熱，撒入麥麩翻炒，炒至起煙時(shí)，放入60克白芍，不斷地翻動(dòng)并適當(dāng)控制火力，炒到自芍表面呈米黃色或深黃色時(shí)就可以了。篩去麩皮后放涼，每天早晚各吃6克，用不了1天，你就會(huì)感覺(jué)氣也消了，吃飯時(shí)也有胃口了。如果你再堅(jiān)持吃上一段時(shí)間，還會(huì)變得不怎么愛(ài)生氣了。 生炒白芍可以清熱祛火 生炒白芍的方法比較簡(jiǎn)單，取60克白芍片，放在炒菜鍋里，用文火炒至微微發(fā)黃時(shí)，取出來(lái)放涼就可以了。炒過(guò)的自芍不僅有疏肝的作用，還可以清熱瀉火。如果你生完氣后沒(méi)過(guò)兩天就出現(xiàn)嗓子冒煙、口腔潰瘍、小便發(fā)黃等癥狀，那就試試這個(gè)方法吧，用法跟上面的一樣。 無(wú)論生氣時(shí)會(huì)有什么樣的表現(xiàn)，歸根結(jié)底都是肝氣沒(méi)有得到有效疏解的結(jié)果。所以生氣時(shí)，您可以從太沖穴一路揉向行間穴，每天早晚各揉3分鐘。 太沖穴是肝經(jīng)上的俞穴，經(jīng)常揉揉它，可以把肝經(jīng)上瘀堵住的氣血給沖散開(kāi)，說(shuō)白了就是散肝火的意思；而行間穴就在第一個(gè)大腳趾和第二個(gè)大腳趾的趾縫兒上面，有瀉熱的作用。行問(wèn)穴和太沖穴搭配起來(lái)使用。可以治療很多肝經(jīng)上的問(wèn)題引起的疾病。 |
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