編者按：對于大多數(shù)人而言，一天背700個單詞已是遙不可及，每天700+單詞，還加上閱讀、聽力和煉句三項計劃，這真的可能嗎？怎樣學習更有效，每天如何擠出時間來保證自己的學習計劃？作者在此分享了自己的心得體會，或許能對大家有所助益。由于文章篇幅限制，本文刪減了原作的部分文字，點擊文末鏈接可閱讀全文。

作者：于泊寧
來自小組：35000單詞不是夢（晚打卡不如早打卡）

應Cheer組長之邀，特此開帖分享一下我對于每天700詞及加入三項計劃的心得體會。

文章伊始，我必須著重強調，每天700詞絕非好高騖遠、遙不可及之舉。

先來介紹一下個人的情況（比較冗長，如果是著急看干貨的朋友，請略過此段~）。我是一名出國考研的學生，現(xiàn)今讀大二，我與扇貝的相遇，是源于我備考今年12月份GRE考試，那時，看看日歷，我發(fā)現(xiàn)已經快4月中旬了。我自認英語僅是六級水平，想到自己雖然平時也在刷GRE單詞，但效率著實低下，于是便迫切想找一種高效的備考方式，通過手機應用平臺，找到了英語學習排行最高的扇貝背單詞，由此開啟了我在扇貝的打卡生涯。

打卡的前幾天，我一直在適應這個軟件的設定，包括聽力、新聞、煉句、讀書模塊。貝殼以及貝殼獎勵機制，極大地激勵著我持續(xù)使用這款軟件背單詞。但當時我僅僅只想把它作為我背單詞的一個工具，由于一直沒使用網(wǎng)頁版，我直到第四天才發(fā)現(xiàn)聽力、閱讀、煉句計劃的設定，同時，因我逐漸發(fā)現(xiàn)了貝殼的用處，我立刻選擇加入到聽力計劃和閱讀計劃，但因購買煉句計劃所需教程的貝殼不足，煉句計劃暫時擱淺。

我之所以這么關注煉句功能，究其原因，是通過看論壇和煉句教程評價留言，我意識到了煉句教程對英語作文行文流暢度的重要提升作用，因此，我設立了一個目標，即盡快開啟煉句計劃，恰逢聽力模塊有集徽章送貝殼的500句任務，這讓我刷聽力有了更大動力。

因為要考GRE，我理所當然地認為必須先刷GRE，以幫助我備考，但事后證明，這種急于求成的做法是多么欲速則不達。而且，在之前的計劃中，我每天真的只設置100詞，不過我總想做到掌握所學單詞的所有意思，于是就不斷的反復背誦。單詞部分，一般需要100分鐘左右，聽力、閱讀完成后，每天我要花兩小時左右，然而這僅僅是完成必需任務的時間。這種學習方式讓我越做越累，感覺自己功夫下了很大，但又沒有什么太大收獲。并且，我發(fā)現(xiàn)如果以100詞的速度背GRE，完成這本單詞書的時間是那么遙遙無期。

于是，在經歷一段這樣的日子后，我果斷決定變更學習計劃，但又對接下來該如何進行感到迷茫，這時，我想到了求助小組的力量……于是便加入了我現(xiàn)在的小組，35000單詞不是夢，認真同組里的高手們交流學習經驗。

感謝Cheer組長建立了這個小組，并同組內的高手們不斷充實小組，讓它可以如此優(yōu)秀，為我們這樣的后輩指明了學習的方向，此外，我還要著重感謝lgmAzure大神，正是由于他的不吝賜教，我堅定了設定每天700詞加三項計劃的學習模式，同時，感謝經營的心對我學習方法上的指導。

個人經歷分享結束，感謝大家能讀到此處，以下是我這段時間借鑒與總結的學習方法。

本人開始每天700詞計劃前，自測詞匯量僅有4500+，但我的六級成績卻有560+，由此可見，四、六級成績并不能衡量一個人真實的英語實力，希望大家不要懷有如我開始使用扇貝時那種盲目樂觀的學習心態(tài)，單詞量并不能代表一切，但這卻是咱們學好英語的基礎。給大家推薦一個單詞測試網(wǎng)站，Test Your Vocab，扇貝里雖然也有，但這個網(wǎng)站測試結果更加準確，希望大家能借此了解自己真實的詞匯水平，方便接下來設定學習計劃。

單詞部分：絕對不要越級背單詞

1、從lgmAzure大神處得到的方法，實現(xiàn)35000詞，即native speaker平均單詞量，步驟為：六級大綱 → 考研(或托福21天) → 托福 → SAT巴朗3500 → 再要你命3000 → Magoosh 1000 → 新GRE紅寶 → Verbal Advantage → 巔峰→ Better Word Power → Word Menu。詳見學術匯總帖中《單詞書推薦 [定期更新] 好巧啊，你也準備背到35000》。

因為，本人在準備GRE考試，我被推薦的背誦書目有所不同，根據(jù)當時自己詞匯水平，步驟是：智能英語四級詞匯 → 新東方六級詞匯（亂序）→ TOEFL詞匯→ 再要你命3000 → GRE巴朗800 → Magoosh 1000 →再要你命3000。時間有限，考試在我看來迫在眉睫，為了能出國讀一所較好大學的研究生，我必須盡快擴充自己的單詞量，大神建議GRE考生背新版GRE：《再要你命3000》彩虹版+琦叔官方增補（亂序）。

……

2、從lgmAzure大神和經營的心所得方法，建立兩個賬號，一起背誦，溫故知新。我的做法是，因lgmAzure大神建議我刷一遍高中詞匯，夯實自己的基礎，我把自己的小號刷詞設置為高考詞匯，計劃刷完高中詞匯后，小號按照大號的順序刷詞，大號從四級開始，均設為每天700詞，小號設為再認，大號設為拼寫，保證按時完成。

3、個人學習經驗，我每天學習700詞，規(guī)定在再認模式下的單詞，僅允許點沒記住30次以下，把大量的重復工作，留給扇貝網(wǎng)的系統(tǒng)來安排，這樣可以極大的呵護自己背單詞的興趣，讓我可以持續(xù)地將這項任務完成下去。

閱讀部分：

1、從論壇某位同學所得方法，每天在讀完兩篇新聞后，再去朗讀新聞內容，在練發(fā)音的同時，保證自己可以了解文章的確切內容，方便擴充自己的詞匯量。

2、個人經驗，每天我會根據(jù)新聞詞匯量的多少，相應制定自己從中可添加到背詞計劃中的生詞數(shù)量，即使很多不認識，我也會嚴格按照此規(guī)則執(zhí)行，比例是200：1，不足200詞的部分，我會酌情考慮是否添加生詞，以此保護自己的學習興趣，以求提供永久持續(xù)地學習動力。

聽力部分：

1、從lgmAzure大神所得方法，因我在考完GRE考試后，必定會參加托福考試，大神建議我在背完六級詞匯后，直接上手托福500句聽力，在完成后，直接轉戰(zhàn)TPO，《科學60秒》，以充分適應托?？荚嚨囊?。

2、個人經驗，正如前文所言，我對貝殼的渴望是十分強烈的，因而，我肯定不會放過每一個掙貝殼的機會。聽力500計劃便是一個極好的方法，我準備用最快的速度在六級單詞書背完前，刷完除托福聽力500句以外的所有聽力500句計劃，這樣既掙得了貝殼，又不會耽誤自己的預定備考計劃。

煉句部分：

1、從吳老二兄所得方法，每天完成兩組10句煉句計劃，做到每句話都可以完整地背默出來，充分掌握煉句計劃中的短語，以增強英語作文行文流暢度，以求在關鍵時刻能派上用場。

2、個人經驗，我的境界還沒有老二兄那么強悍，我保證每天一組10句煉句，如果自己可以復述出來整句話及短語釋義，便可過關，花費時間相對較少，但問題可能是進度很慢，我受到老二兄的啟發(fā)，準備擇日變更自己的方法。

翻譯計劃（目前尚未進行）：

根據(jù)lgmAzure大神的建議，我準備在大號背到六級后的三天內，開始每日一篇漢譯英翻譯，材料我準備選用每日翻譯中的材料或自己搜索到的，屆時我會每天在本組發(fā)布我每天的翻譯成果及自我總結，歡迎大家來共同學習，多提寶貴意見，本人不勝感激。

可能有人會問我為什么可以每天堅持背誦700詞，我認為有三點原因：

1、我要備考GRE、托福，今后準備去國外留學，不甘于平庸，因此，我必須為此付出極大努力。

2、我很想讓自己可以達到native speaker的語言理解程度，讓自己可以真正了解一門語言，以此為媒介，更好地與外國朋友溝通，拓寬我今后的交際范圍與認知視野，為今后的職業(yè)發(fā)展奠定一定基礎。

3、個人的好勝心，我一直都這樣認為，作為一門我已經學習了10年以上的語言，我有什么理由不去學好它呢，如果把它拋棄，讓它慢慢腐朽，那我之前的努力又有什么意義呢，難道只是將其作為考試工具嗎？這樣的答案，肯定不是我想要的。因此，我選擇從基礎做起，踏實背單詞。

送給想要挑戰(zhàn)每日700詞朋友的幾句忠告：

1、凡事皆需循序漸進，切勿急功近利，重復記憶雖好，但仍需依循記憶規(guī)律運用。

2、興趣如同溫室里的花朵，需要我們精心地呵護，肆意的傷害，只會最終自食惡果，興趣才是我們最好的老師，是我們持久高效學習的動力源泉。

3、每天700詞，看似是個十分宏大的目標，但如果能以上方法堅持去學習，肯定可以適應這種學習模式。到時，你會驚喜地發(fā)現(xiàn)，自己在不知不覺中就完成了別人還在仰望著的高遠目標，對于你來說，這可能僅如吃飯睡覺般稀松平常。

個人學習時間安排分享：

可能看完上面文章的朋友會問，每天就24小時，還得刨除睡覺、日?，嵤碌臅r間，你哪兒來這么多學習時間，去支持你完成這么多任務，你還會有時間去做其他事嗎？

我的回答是有的，誠然，這不得不歸功于我現(xiàn)在還是學生身份，但我認為這種方法仍具普及意義，此法是對論壇某位高手的推薦方法及我個人學習方法的總結。

1、作息時間是晚上11點左右睡覺，早晨5點35起床。經過必要的洗漱過后，在5:45進入學習狀態(tài)，最好保證每日7小時的睡眠時間。此法原版要求最好是10:30左右睡覺，早上5點30起床，但由于宿舍是11點熄燈，我只得推遲就寢時間。保證每天都有最少10分鐘的午睡，至于為何要10分鐘，詳情請見lgmAzure大神關于睡眠時間的探討。要大考了，我猜學校應該是想對我們好吧。科學熬夜！推薦26、60和90分鐘的睡眠時間，大家可以嘗試一下。

這里給出大神分享的午休時間安排，午休可以根據(jù)個人情況判斷是否設定鬧鐘，以10分鐘為一個周期，午休可以選擇一或兩個周期，10或20分鐘，睡醒后立刻去洗漱，就會很清醒。如果兩個周期的睡眠過后還是昏昏沉沉，就必須要設鬧鐘提醒自己了。如果晚上睡得少，推薦白天睡兩個20分鐘（10分鐘也行），或者是一個60分鐘。

2、打卡步驟分享。每天我打卡的順序是先完成10句聽力，再讀完2篇新聞，并完成讀后感。我的讀后感模式是總結文章大意加個人對此新聞的感受。然后，完成1組10句煉句，可能在一段時間后，我將選擇完成2組20句煉句，在完成煉句后打卡，接著轉戰(zhàn)單詞背誦，在目前10句煉句的計劃下，我完成打卡所需的時間是50分鐘左右。根據(jù)老二兄的經驗，可能20句煉句會讓我完成此計劃的時間達到70-80分鐘，由此，我在7點前便完成了打卡任務，我并不贊同單詞短時間大量記憶，因此，我會把記單詞的時間碎片化，但拒絕過于碎片化，保證每次的記憶時間最短不少于15分鐘，至多不超過1小時。中間間隔最短30分鐘，這樣一天下來，1400個單詞就都被我消化掉了。不過，我說的僅限于閑散時間比較多的情況下，如果時間安排很滿，我只得選擇短時大量記憶，以保證我每天的學習效果。

后記：本文成文有些倉促，可能存在意思不明確的現(xiàn)象，歡迎各位指正，并希望咱們小組能有更多的交流經驗分享，讓大家共同進步，學好英語。本文會長期定期更新，歡迎大家提出自己在學習上的方法與經驗，在交流與分享中，不斷提升自我。

本文來自扇貝網(wǎng)小組“35000單詞不是夢（晚打卡不如早打卡）”，更多探討請查看原帖。