《醫(yī)生與養(yǎng)生師的區(qū)別 》

養(yǎng)生師主要研究健康
醫(yī)生主要研究疾病

養(yǎng)生師的目標(biāo)是看不到疾病
醫(yī)生的任務(wù)是看看你的疾病

養(yǎng)生師研究健康的前提條件
醫(yī)生研究疾病的特性和表現(xiàn)

養(yǎng)生師研究如何保持健康
醫(yī)生研究如何消除病癥的折磨

養(yǎng)生師研究如何才能夠不得病
醫(yī)生研究如何去掉已得的病

養(yǎng)生師教育你生病之前別生病
醫(yī)生不得不在生病之后為你治病

養(yǎng)生師不一定熟悉疾病的機理
醫(yī)生不一定明白不生病的原則

養(yǎng)生師的專業(yè)是生病之前的過程控制
醫(yī)生的專業(yè)是生病之后的處理過程

養(yǎng)生師用前控制的措施調(diào)理
醫(yī)生主要用后處理的方法治療

養(yǎng)生師消除的是生病的根源（本）
醫(yī)生消除的主要是疾病本身（標(biāo)）

養(yǎng)生師指導(dǎo)人們讓身體自己祛病
醫(yī)生親自采取措施為患者除治疾病

養(yǎng)生師主要靠合適的養(yǎng)生項目調(diào)理
醫(yī)生主要靠藥物治療

養(yǎng)生師改造的是你的觀念和習(xí)慣
醫(yī)生改造的是你的身體和器官

養(yǎng)生師是健康咨詢者
醫(yī)生是疾病治療者

養(yǎng)生師主張的是健康管理
醫(yī)生最拿手的是治病救人

養(yǎng)生師研究的是關(guān)于健康和養(yǎng)生的學(xué)問
醫(yī)生研究的是關(guān)于疾病的科學(xué)

愛迪生說過這樣一句名言：如果今天的醫(yī)生不能成為養(yǎng)生專家，那么，今天的養(yǎng)生師必將成為明天的醫(yī)生 ！

[常識類] 保健品和保健食品與藥的界定

２１世紀(jì)是以人為本的世紀(jì)，人則是以健康為本。健康不是以治，而是以養(yǎng)生預(yù)防為本。因為治療事倍功半，而養(yǎng)生是“四兩撥千斤”。 　　

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已證明，在健康五大元素中，父母遺傳占１５％，社會環(huán)境占１０％。自然環(huán)境占７％，醫(yī)療條件占８％，而個人的生活方式占６０％。因此，關(guān)鍵是自己。健康的鑰匙掌握在自己的手里，在健康生活方式這些元素中，合理膳食占１３％，心理平衡占３０％，適量運動和戒煙限酒占１７％。 　
　一、什么是保健品？ 　　
１、保健品的定義： 　
　周邦勇（中國保健協(xié)會副秘書長）：保健品是-涵蓋了保健食品、保健用品、保健器械和特殊化妝品四個方面。這些食品、用品、器械和化妝品對人體有一定的輔助作用和調(diào)節(jié)作用。很多人認(rèn)為保健品就是保健食品，更是談保健食品的時候就把它看作好像是保健品，實際上這個概念是錯誤的。保健食品是保健品當(dāng)中重要的組成部分。 　
　因為保健食品姓“食”，主體起來食品，所以不姓“藥”。
從藥品來講，它是對人的疾病有治療作用，而保健食品它是對這樣已經(jīng)失去健康，還沒有疾病的人群起一個輔助調(diào)節(jié)作用。除了療效不同以外還有一個區(qū)別，就是安全性。既然是食品，食品最關(guān)鍵的問題是它的安全。食品就可以長期食用，而任何一個藥品都不能長期食用。因為它都有一定的毒副作用。這個區(qū)別，保健食品不允許有毒副作用，而藥品允許有一定層次，不同層次，不同層面的。比如是心臟衰竭，吃一個救心的東西可能對身體某一方面有影響。而保健食品就不是這樣，首先是絕對不允許有毒副作用。這就是保健食品和藥品的區(qū)別。

　　
２、保健食品定義： 　　
保健食品——指表明具有特定保健功能的食品。即適宜于特定人群食用，具有調(diào)節(jié)機體功能，不以治療疾病為目的的食品。 　
　３、保健食品的識別標(biāo)志 　　
２００３年前——衛(wèi)食健字××號?。ㄖ腥A人民共和國衛(wèi)生部批準(zhǔn)） 　　
２００４年開始——國食健字Ｇ××號（國家食品藥品監(jiān)督管理局批準(zhǔn)） 　　
進(jìn)口保健品——衛(wèi)進(jìn)食健字××號 　　國進(jìn)食健字××號 　　
按照《食品衛(wèi)生法》規(guī)定，合法的保健食品須取得“兩證”：
一是要取得衛(wèi)生部（２００３年以前）或國家食品藥品監(jiān)督管理局（２００３年以后）核發(fā)的“保健食品批準(zhǔn)證書”； 　　

二、為何要使用保健食品？ 　
　１、目前我國國民素質(zhì)： 　　
隨著社會的發(fā)展，生活條件的改善，人們的健康觀也隨之發(fā)生變化。２０世紀(jì)以前，人們對健康的認(rèn)識就是不生病。而后據(jù)世界衛(wèi)生組織一項全球調(diào)查最新資料表明，真正健康的人僅占５％，有病的人占２０％（嚴(yán)重的人占５％，輕微病癥的人占１５％），而７５％的人處于一種似病非病的第三種狀態(tài)，即亞健康狀態(tài)。亞健康狀態(tài)實際上就是向你出示黃牌警告，若不加重視，疾病就會接踵而來；但如能加強自我保健，建立健康的生活方式，也就可以早日從亞健康狀態(tài)中走出來，轉(zhuǎn)變成健康狀態(tài)。