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來自： 侗鄉(xiāng)人1961 > 《（11）私家菜》
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海帶的(養(yǎng)生)妙用食譜
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青紅椒各一個，去籽后切成細絲。蔥白一小段，破開去芯后切成細絲。香菜一小把切成段，一起放入盆中備用。2.蒸制：鍋內(nèi)燒水，水燒開后把...
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3、取一小碗，放入小蔥末和蒜末，倒入一點熬好的熱香油，喜歡吃辣的可以再加一點辣椒油，放入適量的生抽、糖和醋調(diào)味，攪拌均勻。3、鍋...
三伏天熱易上火！別總吃大魚大肉，多吃6種堿性菜，潤燥去火
別總吃大魚大肉，多吃6種堿性菜，潤燥去火。南瓜含有大量的維生素E，能有效清除體內(nèi)的活性氧，控制雌激素的分泌，眼下正是吃南瓜的好時...
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