頭暈了，怎么辦？

頭暈不用急，北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院推拿科譚燚飛醫(yī)生來幫你！一分鐘趕走頭暈！秘招簡單易行，只看圖也學(xué)得會！廢話不說，秘技傳功，現(xiàn)在開始：

第一式

起手式：拇指、中指、無名指、小指屈曲，拇指覆蓋其余三指，食指屈曲如圖1所示。其中圓圈所標(biāo)食指中段背面（主意是“面”）為后面步驟中主要運(yùn)用的操作部位，切勿用指間關(guān)節(jié)（圖中畫×部位）進(jìn)行操作。

圖1

圖2圓圈所示為治療部位，先摸到耳后的骨頭，再往后下移可發(fā)現(xiàn)一較大凹陷。

圖2

第二式

需要兩手配合。其中一手扶住前額，另一手以圖一所示食指中段背面，抵住圖2標(biāo)注的治療部位，先垂直皮膚用力，再輕輕往頭頂方向頂，力量請由輕到重，每次頂?shù)礁杏X觸碰到骨頭邊緣的時候請停留2-3秒，然后放松，重復(fù)6-10次，換另一側(cè)。下列圖3為靜態(tài)手指擺放位置。

圖3

第三式

上述操作結(jié)束后，可以除拇指外其余的四指自然彎曲，以腕部帶動手部，指腹著力以中等力度叩擊頭后部，從下往上，反復(fù)5-10次。

然后，就沒有然后了。。。是不是非常的簡單呢，有頭暈的童鞋趕緊試試吧，只要一分鐘，頭暈馬上就會消失，就連眼睛都會變得更亮更有神采的喔。

最后，此秘技適用于頸部勞累、腦部供血不足所致的頭暈、頭部發(fā)沉、眼干、視物模糊等癥狀，可輔助降壓，對高血壓所致的頭暈也有改善作用，但需要注意的是，如果頭暈伴有惡心嘔吐，天旋地轉(zhuǎn)，四肢活動不利或其它嚴(yán)重情形，請立刻醫(yī)院?？凭驮\。