在《舞動情之心》課程中，你將······

☆ 了解情緒的本質(zhì)，了解內(nèi)在的自己，對生命說是。

☆ 了解自己的情緒模式和引爆自己情緒的按鈕，療愈情緒化，做情緒的主人，從別個手中重新拿回自己的情緒遙控器，而不是被情緒所操控，成為情緒的奴隸，害人害己。讓自己身心自由、讓別人感受到關愛。

☆ 從操控和占有、受害和迫害中解脫出來，展現(xiàn)生命自由、敞開、流動變化的特質(zhì)，感受生命的活力和愛。

☆ 去面對我們有主要影響的情緒，將恐懼、憤怒、嫉妒轉(zhuǎn)化成創(chuàng)造性能量。

☆ 解除心結(jié)，讓糾纏的能量不再反復折磨自己，從痛苦和煩躁中收獲禮物。

☆ 突破自卑、膽怯、負罪感、沒有界限無法做真實自己的自我模式。

☆ 釋放壓力、凈化對自己有害的情緒、解凍卡住自己的情緒能量，解除情緒模式的制約，讓自己更活力、更自由。

☆ 健康情緒－重拾我們內(nèi)在的和諧，讓自己和親近的人更輕松更幸福。

☆ 經(jīng)由情緒，放松和關愛我們的身體，喚醒生命的能量。

☆ 經(jīng)由和情緒的共舞，提升的我們的覺知、覺察力。

☆ 改善自己和愛人、孩子、父母等生命中重要人的關系。