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如何在一小時內(nèi)完成每周回顧

 周秦漢唐 2015-02-15

導(dǎo)致我們討厭去執(zhí)行GTD每周回顧的原因之一就是:它總占用很長的時間。很多時候我做每周回顧都要花費2-3小時,中途要是被打斷多次,甚至還要更久。一旦一件事占用了大量時間,而同時我們又有其他的項目要忙活,略過GTD每周回顧這一關(guān)鍵環(huán)節(jié)就不足為奇了。

可是,現(xiàn)在我要說的是,每周回顧其實并不需要占用太多時間。

最近我發(fā)表了《每周回顧:GTD和實現(xiàn)目標的關(guān)鍵》,它說的是,如果你是個大忙人,若能在一小時內(nèi)甚至30分鐘內(nèi)完成GTD每周回顧的這一關(guān)鍵步驟對你來說至關(guān)重要。事實上,這完全可以做到。方法如下:

  1. 每天處理收件箱和審閱你下一步行動清單。盡可能的在一天結(jié)束時把收件箱清零——你并不需要去完成收件箱中的所有事,而是快速的將它處理:刪除、委派他人、添加到任務(wù)清單。另外,每天至少回顧一次下一步行動清單,勾掉已完成的任務(wù)、添加新的任務(wù)、以及刪除不必要的任務(wù)。盡可能的養(yǎng)成這個每日習(xí)慣。如果你忽略這一步,那就繼續(xù)下面的步驟——這樣也只會使回顧稍有延長,但你仍能在一小時內(nèi)完成它。
  2. 回顧之前(早上或前一天)確保收件箱清零。如果你整整一周都沒有清空過收件箱,那至少在這這次每周回顧之前完成這個步驟吧。這將使正式的回顧節(jié)省大量時間。順便說一句,包括清空電子郵箱。參考《收件箱管理——清空你的收件箱》
  3. 如果書桌還未清理,清理它。在一個整潔的工作環(huán)境,從而可以最大限度地減少分心是很重要的。
  4. 規(guī)避一切分心,告訴他人別在一小時內(nèi)打攪你。關(guān)閉電子郵件(收件箱應(yīng)該是空的)、RSS閱讀器、游戲以及一切與回顧無關(guān)的東西。
  5. 準備核對表。我打印了一疊用于每周回顧的核對表——包含回顧和清空大腦的所有步驟(見本文末尾)。
  6. 集中注意力,用心進行回顧。必須進入這種狀態(tài)。寫作時,集中于寫作;閱讀RSS時,集中于閱讀RSS;進行回顧時,就集中于回顧。把它啃下來,別讓自己分心!
  7. 完成后獎勵自己。每次完成回顧的滿足感是任何事都無可比擬的。

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