老人如果咳嗽往往會帶些痰,有時感覺咳不出來卡在喉嚨里難受,廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院重癥醫(yī)學(xué)科主任醫(yī)師孫志佳教授介紹,其實中醫(yī)認(rèn)為“百病皆因痰作祟”,當(dāng)然如果有氣管支氣管炎、哮喘、慢阻肺等呼吸疾病的人會更經(jīng)常出現(xiàn)痰多的現(xiàn)象,區(qū)分調(diào)理即可。 指導(dǎo)專家 廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院重癥醫(yī)學(xué)科 主任醫(yī)師、教授 孫志佳 記者 蔡衛(wèi)楊 通訊員 張秋霞 健脾化痰不可少 有些痰的產(chǎn)生是由于脾的運(yùn)化功能失常導(dǎo)致的,孫志佳建議,在對癥調(diào)理的前提下應(yīng)先“健脾化痰”,改善和增強(qiáng)脾的運(yùn)化水濕功能來達(dá)到化痰,最為常用的當(dāng)屬淮山、薏米、蓮子、芡實等中藥材,以上中藥也是日常生活中比較常見的食材,根據(jù)個人需要添加一到兩種煮粥或者煲湯食用即可。 清痰有方要對癥 孫志佳教授解釋,平時我們咳不咳得出的痰都是“有形之痰”,能被看見,也容易引起大家的注意,多是表明肺部或是氣管、呼吸道出了問題,“有形之痰”一般有寒熱之分。當(dāng)然根據(jù)病理特征,燥痰、濕痰兩種有形之痰最為多見,添加輔食或者治療對癥調(diào)理都能很好地清除或者減少痰帶來的不舒適感,當(dāng)然驗方在醫(yī)生指導(dǎo)下使用更好。 寒痰 寒痰容易咳出,痰質(zhì)是清稀、白色的,寒冷天氣容易外感風(fēng)寒而致病出現(xiàn),伴有惡寒、頭痛、咳嗽等癥狀。像老人脾腎較虛,更容易出現(xiàn)四肢發(fā)冷、呆滯等癥狀。 偏方:杏仁薏仁粥 苦杏仁10克,薏苡仁15克,陳皮3克,小米60克。上述用料洗凈,放入砂鍋,加適量清水,大火煮沸,小火熬煮成粥。 醫(yī)生驗方:剛開始的時候如果有喘,可以使用麻黃湯止咳平喘,如果沒有喘則多用止嗽散止咳。 熱痰 熱痰不容易咳出,痰質(zhì)是黏稠、黃色較深的,多伴有煩熱、口干唇燥、喉嚨干癢等。風(fēng)熱感冒也可以出現(xiàn)這種表現(xiàn),要區(qū)分風(fēng)寒感冒。 偏方:魚腥草飲 將少許新鮮魚腥草擇去雜質(zhì)洗凈,瀝干煮水。大火煮開后稍等幾分鐘,關(guān)火倒出即可,根據(jù)個人需求可以添加少量冰糖。 醫(yī)生驗方:臨床上多采用葦莖湯加減來清臟腑熱、清肺化痰。 燥痰 燥痰多干咳、痰少而難以咳出,多由肺燥所致,癥見痰少色白、咳出如米粒狀痰、皮膚干焦、咳嗽喘促、手足心熱等,秋冬季節(jié)更為多見。 偏方:百合(沙參)湯 百合(沙參)適量、瘦肉適量煲湯即可,適合日常食用調(diào)理。 醫(yī)生驗方:燥痰多是長期疾病所致,像用于慢性支氣管炎、慢性咽喉炎等屬肺腎陰虛者,需長期滋陰潤燥,使用較多的是百合固金湯調(diào)理。 濕痰 濕痰多痰質(zhì)渾濁、痰量也非常多,病人會感覺痰綿延不斷,多偏溫,未到熱證,南方地區(qū)的人多。 偏方:橘紅茶 橘紅適量,泡水沖茶即可。濕痰多綿延難愈,平時多喝橘紅茶可理氣寬中、燥濕化痰。 醫(yī)生驗方:臨床上多會用到二陳湯、三子養(yǎng)親湯來除濕清痰,當(dāng)然也適合一些慢性支氣管炎、腸胃不適的老人使用。 |
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