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道教養(yǎng)生與飲酒

 巍巍中華 2015-02-08


酒,以現(xiàn)代話語而言,是用高粱、米、麥或葡萄等發(fā)酵制成的含乙醇的飲料。道教對酒的態(tài)度呈現(xiàn)出有趣的兩面性,從修道角度而言,道教反對飲酒。如《修真十書雜著》卷22《勸道歌》所云:“亂性多因縱酒,損真慎勿傷茶。”[1](p861)又如南宋王慶升撰《三極至命筌蹄》修丹十戒第五戒是禁酒。[1](p614)從養(yǎng)生的角度而言,道教又贊成用酒,同樣是《修真十書雜著》卷22《次韻勸道歌》,王承緒說,“養(yǎng)疾扶衰在酒(養(yǎng)疾扶衰,固神養(yǎng)炁,酒為百藥之長)” [1](p862)。即便如此,道士還是主張飲酒應(yīng)當(dāng)適量,同上書《承緒三次韻》倡議,“少斟朱博案酒(前漢朱博,案上不過三杯)” [1](p863)。
我們從養(yǎng)生的角度對道教飲酒觀做個比較具體的考察??偟膩碚f,道門對酒的基本態(tài)度是:酒可以喝,但不要過多過頻?!胺蚓粕俪约匆妫喑约磽p。少即引氣導(dǎo)藥力,潤肌膚,益顏色,通榮衛(wèi),理氣御霜,辟溫氣。” [2](p721)飲過量則醉,醉甚而吐,不佳。宋人劉詞在《混俗頤生錄》中薈萃前人經(jīng)驗(yàn)對飲酒過度的危害以及飲酒中當(dāng)注意的事項(xiàng)有明了通達(dá)的論析:

大醉極傷心神,肝浮膽橫,又復(fù)招風(fēng)敗腎,毀筋腐骨莫過于酒,飽食之后尤宜忌之。夫好酒之人多患肺氣兼風(fēng),不爾則腰膝疼痛或膀胱冷疼,課一般耳。凡飲后不欲大吐,大吐則肝翻膽竭。肝是膽之府,既竭則膽?zhàn)簦戰(zhàn)魟t心怯,心怯則多驚悸,夜臥恍惚,尤多健忘,則心神漸散。覺損則服補(bǔ)心丸。凡欲飲酒不欲速,速則沖破肺。肺為五藏之華蓋,固不得損。損則多涕洟兼患肺氣、肺痿、咳嗽之疾。若患勞氣、風(fēng)疳、五痔人切忌之。若患風(fēng)人加之藥物浸酒,不令甚醉。飲酒后不欲得飲冷水、冷茶,多為酒引入腎藏,為停毒水,即須去之。多時(shí)必腰膝沉重,膀胱冷疼兼患水腫、消渴、攣躄之疾,皆又斯起。飲后不欲一向臥,須使人回轉(zhuǎn),不爾浸損膀胱、腸胃,但看酒家屋易壞,此益明矣。不問四時(shí)常吃暖酒彌佳。若冬月但殺冷而已,不要苦熱,熱即傷心肺。……凡空腹,切不宜聞穢惡之物氣,及往疾病人家,但飲酒即辟邪毒。……常見人夏月于井中浸酒,冬月即以酥酪和飲之,此為大害,必當(dāng)入腰膝間為冷癥之疾?!嬀撇挥L(fēng)里坐臥,袒肉,操扇,蓋緣毛孔悉開,不欲使風(fēng)入,風(fēng)入即令四肢不遂兼風(fēng),手足癱瘓等皆由斯得。[2](p721-722)

從這段引文可以看出,道門中人認(rèn)為酒可避穢、助藥力,適當(dāng)飲用有益健康,但如果過量,又飲用不當(dāng),那危害就很大。所以道門主張:“神仙不禁酒,以能行氣壯神,然不過飲也?!盵2](p751)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究成果表明,道教對酒的態(tài)度是科學(xué)的。少量飲酒可延緩動脈硬化,預(yù)防部分心臟病。大量飲酒損肝,會使心血管疾病大大增加。大量飲酒還會使人發(fā)胖,升高甘油三酯并消耗人體維生素B,從而影響人體對鈣的吸收,這對老年人來說,尤為不利。
除了主張飲酒適量外,道士們在養(yǎng)生實(shí)踐中還總結(jié)出一些飲酒宜忌:1.飲酒宜緩。“凡欲飲酒不欲速,速則沖破肺。肺為五臟之華蓋,固不得損。損即多涕洟兼患肺氣、肺痿、咳嗽之疾。若患勞風(fēng)、風(fēng)疳、五痔人,切須忌之。若患風(fēng)人加之藥物浸酒,不令甚醉?!盵2](p721)飲酒過速,不僅傷身,還容易醉酒,從現(xiàn)代科學(xué)而言,飲酒后五分鐘乙醇就可進(jìn)入血液,30—120分鐘時(shí)血中乙醇濃度可達(dá)到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快,很快就會出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。2.飲酒宜暖?!安粏査臅r(shí),常吃暖酒彌佳。若冬月但殺冷而已,不要苦熱,熱即傷心肺。凡是飲食皆不欲熱吃,非獨(dú)熱酒耳?!盵2](p722)酒宜熱飲,利于養(yǎng)胃。3.飲忌空腹。空腹飲酒,酒精吸收快,人容易喝醉;而且空腹喝酒對胃腸道傷害大,容易引起胃出血、胃潰瘍,最好的預(yù)防方法就是在喝酒之前,先行食用油質(zhì)食物,或飲用牛奶,利用食物中脂肪不易消化的特性來保護(hù)胃部,以防止酒精滲透胃壁。4.酒后忌風(fēng)?!帮嬀撇挥L(fēng)里坐臥,袒肉,操扇,蓋緣毛孔悉開,不欲使風(fēng)入,風(fēng)入即令四肢不遂兼風(fēng),手足癱瘓等皆由斯得。”[2](p722)酒后當(dāng)風(fēng),手足癱瘓。元代《三元延壽參贊書》卷3《人元之壽飲食有度者得之》也作此主張。[2](p751)這些飲酒宜忌,無疑對人們有啟發(fā)意義。
飲酒當(dāng)適量,飲酒有宜忌。這之外,道士們還發(fā)明了多種藥酒用于治療疾患。有些酒,道士認(rèn)為始于道門,“芻狗,祭天禱雨之物也,三代以前有之。其食用皆與世俗同,止酒、茶,椒花酒、屠蘇酒、千日酒、千里酒,豆腐,皆是道門所始”[2](p761)。那么,具體情況如何呢?該書下文有介紹:
 
《黃帝內(nèi)傳》曰:王母會帝于嵩山,飲帝以護(hù)神養(yǎng)氣全液流暉之酒,又有延洪壽光之酒,然黃帝時(shí)已有矣。但不知杜康何世人,而古今多言其始造酒也。
屠蘇酒
屠蘇,《博雅》云:孫思邀庵名,謂屠絕鬼氣,蘇省人魂故也。孫真人始之。
椒花酒
《歲時(shí)記》:元日進(jìn)椒花酒。椒是玉衡星精,服之令人身輕能走,延年益壽,進(jìn)酒次第,以年老少為先。
千日酒
劉玄石從中山沽千日酒,一醉千日。
千里酒
梁劉杳曰:掛陽陳鄉(xiāng)有千里酒,飲之至家而醉,自鄉(xiāng)始。[2](p761-762)
我們且不論酒上述椒花酒、屠蘇酒、千日酒、千里酒是否出自道門,道門很早就注意釀造藥酒是不爭的事實(shí)。道士用于釀酒的原料很多,制成的藥酒種類也很多,據(jù)《食療》記載,“紫酒,治角弓風(fēng)。姜酒,主偏風(fēng)中惡。桑椹酒,補(bǔ)五臟,明耳目。蔥鼓酒,解煩熱,補(bǔ)虛勞。蜜酒,療風(fēng)疹。地黃、牛膝、虎骨、仙靈脾、通草、大豆、牛蒡、枸杞等,皆可和釀作酒,在別方。葡萄子釀酒,益氣調(diào)中,耐饑強(qiáng)志,取藤汁釀酒亦佳,狗肉汁釀酒,大補(bǔ)”[3](p565)。如果說上述材料語焉不詳?shù)脑?,約成書于魏晉之際的《太上洞玄靈寶五符序》卷中則有20種非常詳細(xì)藥酒方,這些酒方不僅說明釀造法、服食法,對其功效也進(jìn)行細(xì)致的說明,如下表所示:

《太上洞玄靈寶五符序》藥酒方一覽表

酒方名

釀酒法

服法與功效

出處

神仙釀酒方

生地黃十斤、生姜二斤,刮去皮;天門冬五斤,剝?nèi)テ?;皆?xì)切,合搗令如齏,以美酒一斛漬之,分著兩罌中,密塞其口,以罌著大釜中熟煮,使放罌塞,熱氣勃勃射出,則可也。

冬夏常溫服一升,仍以臥,當(dāng)覺藥氣炯炯,流布身中。此酒補(bǔ)虛勞,益清氣,令人健飲食,耐風(fēng)寒,美顏色,肌膚光澤,延年。

張繼禹主編《中華道藏》,華夏出版社,2004年,第21冊,第72頁。

術(shù)酒方

術(shù)成末五斗,絹囊盛之,漬一斛美酒中,十日出術(shù),曝干之,仍以術(shù)酒服三方寸匕,日三?;蛞燥罪埻毒浦泻厢劊瞥梢嗔?,食其滓。

治百病神。

同上,第72頁。

神酒方

桂三斤,一云三尺,精治取其?。惶扉T冬成末,五升,納絹囊中,置五斗米釀酒中,成。 

服之多少隨意,治百病,益精補(bǔ)氣,令人美肌色。

同上,第72頁。

胡麻酒方

用胡麻五斗,熬之令香,搗使熟,以攪一斛秫米飯中,釀之如常釀法,酒成。

飲之多少隨意,令人肥白,肌膚潤澤。

同上,第72頁。

地黃神酒方

用秫稻米五斗作粥,絞去滓,令得二斗,納好麥曲三斤,令浮起酒香,取生地黃十斤,小曝干之,熟搗之,細(xì)炊一斗米飯,合納汁中,攪令相得,封泥經(jīng)日,視地黃熟,但有筋脈,再絞其滓,又炊二斗米飯納中。

酒熟,飲一升,日三。治百病五勞七傷,續(xù)骨連筋,填骨髓,久服延年。

同上,第72-73頁。

松脂酒方

用秫米三斗,小麥曲二斤,合釀之畢,取白松脂一斤,天門冬成末、茯苓成末各五升,納酒釀中封泥,三十日成熟。……松脂當(dāng)先煉去其苦味。

又一方:秫米三斗,小麥曲三斤,松脂一斤,白蜜五升,合釀封泥,三十日酒成。

頓服三升,令人延年。

同上,第73頁。

章陸酒方

用秫米三斗,小麥曲十斤,天門冬成末一斗,治章陸令白十斤,干末之,合釀,六十日酒成。一方用章陸一斤。

絞去滓,飲酒,多少隨意。久服斷谷,令人腹中肥。久久則益氣,去三蟲,殺伏尸,治男女五勞七傷,婦人產(chǎn)乳余病帶下,去赤白,使入耳目聰明,益神智,除面瘢痕皆滅。

同上,第73頁。

枸杞酒方

枸杞根,好治令潔凈,百斤,細(xì)剉之大釜中,益水煮之,絞去滓,器中澄之,去下滓濁,令得五斗。生地黃三十斤,凈洗之,搗絞取汁,合枸杞汁中。方用曲三斤,搗令細(xì)。炊赤黍米五斗,饙以藥汁,飯熟合曲,投藥汁中釀之。

又方,治風(fēng)、五勞七傷,益骨力。枸杞百斤,細(xì)剉,如合莖,洗去土煮之,視中莖剝皮,即燥者,是熟也。去滓出其汁,復(fù)煮之生者,如前法。一斛米用百斤枸杞煎汁,令多少足釀一斛米。

酒熟,飲之隨意,多少無常限也,唯不欲令人醉。治百病,益氣力,延年命。

同上,第73-74頁。

五茄酒方

取五茄剉之,令長一寸,一斗剉取一斗,美酒漬之十日,成。取五茄當(dāng)取雄者,不用雌者。雄者五葉,味甘;雌者三葉,味苦。

溫服之,勿令多也。令人耳目聰明,齒落更生,發(fā)白更黑,身體輕強(qiáng),顏色悅澤,治陰萎,婦人生產(chǎn)余疾百病,令人多子。

同上,第73頁。

天門冬酒方

以秋取其根,滲洗,絞取汁,多少在意,以漬米曲,如丸釀法也。服之多少無常,唯不欲大醉,無所禁。若別取根干末,以此酒服之,多多益善。夏姬常所服方,若絞汁不盡,自可以水漱之,更搗絞取汁也。經(jīng)久則酢,當(dāng)以罌盛酒,釜中煮之,則辟酢也。一方云:酒服方寸匕,日三四,多多益善。

又方:天門冬三十斤,洗凈,絹囊盛之。又以門冬汁一斗澆釀飯,釀一石米法也。納曲至酵如常法,納囊于器底,乃納飯,封泥之。三十日,酒熟,絞去天門冬滓。以此酒服門冬丸,又可服菊花、柏子、大良。又云一月乃開去滓。

此藥治百病,安神養(yǎng)氣,令人長生不死。

飲之勿大醉。盡一斛,令人百病愈,身體玉澤。

同上,第73-74頁。

真人釀天門冬酒方

以秋取其根,熟搗,絞取汁,多少自在,漬米曲為酒,如常釀法也。又采根曝之,搗下簁。

以此酒服方寸匕,日三四,無令大醉,無所禁。服藥三年,百病皆愈。

同上,第74頁。

健體仙酒方

術(shù)、地黃各二十斤,五茄二十斤,削去上皮,皆細(xì)剉;水一石五斗,煮令得石二斗,去滓,以浸曲釀一石黍米,如作酒法。……欲少作者,二斗米以上為法,五茄、地黃各四斤,五茄但取莖耳。

酒熟,可飲酒一杯,日三服之。一月肥健,二月身有光澤,走及奔馬,無所疾苦。

同上,第74頁。

治百病神酒方

用大麻子、麥曲各五斤,先細(xì)治麻子、曲下簁,合漬一石水中三宿,絞去滓。炊五斗黍米,投之,適寒溫,再宿藥成。服之多少自在意。無令中寒水,藥不成;米欲得白鮮好。

先服此藥酒百日,后乃行諸道也。

同上,第74頁。

靈寶服食地黃枸杞酒方

取枸杞根莖百余斤,洗去土垢,細(xì)剉,大釜益水煮之,煎令得五斗許汁,去滓,以絹濾令清。取地黃根二十斤,洗去土,搗絞取汁。又重以枸杞汁一斗許,澆地黃滓,絞取汁令盡,兩都合地黃、枸杞汁,取好曲三斤,細(xì)搗,以汁漬曲,赤黍米三斗,淘沃炊之,下饙以地黃、枸杞汁澆之,擠去曲滓,黍熟釀之。

酒熟,隨人能否飲之,取不醉,無常數(shù)也。治風(fēng)濕宿寒,上氣虛羸百病。欲令目明者,取地膚屑以方寸匕,用酒服之。禁房室、豬肉、生魚、堇菜。久久服,延年長生。

同上,第74頁。

作神酒方

取稻米三斗,曲三斤,大附子十枚,釀,不下水。醇酒三斗,宿曝令干,治末之。欲得一斗酒,取方寸匕者,著一斗水中,須臾成美酒。

服之多少,在人能否耳。令酒與諸藥曝之俱燥,便合末成屑。并治寒疾。

同上,第75頁。

神酒方

天門冬三斤、米一斗,炊令熟,少其水沒沮天門冬,囊盛釀之,已熟都合濟(jì)。

飲勿取醉,勿食菜蒜。盡一斛酒,百病消愈。

同上,第75頁。

神仙干酒法

用黍米三斗,粳米三斗,蘗米二斗,浸醇酒五斗中,五日出,熟蒸之,無令漏,陰干之百日,勿令泄氣,大如博棊。納二斗水中,立為酒。

冬用溫湯。

同上,第75頁。

干酒法

精米五斗,曲五斤,以水四斗漬,釋爛二宿;合大附子二枚,善桂二兩下簁,納酒中,擠取糟,曝令干。復(fù)納酒中,汁盡止,丸以白蜜如雞子。投一丸于一斗水中,可成美酒也。

同上,第75頁。

 

枸杞酒是道門常用的藥酒,除上文兩種釀法,《葛仙翁肘后備急方》卷4云,“用生枸杞子五升,好酒二斗,研,搦勻碎,浸七日,漉去滓,飲之,初以三合為始,后即任意飲之。主補(bǔ)虛,長肌肉,益顏色,肥健人,能去勞熱”[4](p671)。另外,《圖經(jīng)衍義本草》還有用秫米、石燕釀藥酒者,“(秫米)一石,曲三斗,和地黃一斤,茵陳蒿一斤,炙令黃,一依釀酒法。服之治筋骨攣痹”;[3](p566)“取石燕一十枚,和五味炒令熟,以酒一斗,浸三日,即每夜臥時(shí)飲一兩盞,隨性也。甚能補(bǔ)益,進(jìn)飲食,令人健力” [3](p107)。總之,道教藥酒方眾多,于今有用者亦多。對于服藥酒法,道醫(yī)孫思邈的意見很值得我們參考,“凡服酒藥,欲得使酒氣相接,無得斷絕,絕則不得藥力,多少皆以知為度,不可令至醉及吐,則大損人也” [4](p33)。

參考文獻(xiàn):
[1]張繼禹.中華道藏第19冊[Z].北京:華夏出版社,2004.
[2]張繼禹.中華道藏第23冊[Z].北京:華夏出版社,2004.
[3]張繼禹.中華道藏第21冊[Z].北京:華夏出版社,2004.
[4]張繼禹.中華道藏第22冊[Z].北京:華夏出版社,2004.

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