一、制定計劃

1、從實際出發(fā)制定符合要求、適合自己、簡明扼要的學(xué)期學(xué)習(xí)目標和計劃。樹立“堂堂清、日日清、周周清、月月清”的學(xué)習(xí)理念。

2、分學(xué)科制定學(xué)科計劃?？偨Y(jié)強勢學(xué)科的學(xué)習(xí)方法和經(jīng)驗，分析弱勢學(xué)科的差距所在。注重課余時間的分配。

3、確定分科和總分提高目標和追趕目標，注意向優(yōu)生學(xué)習(xí)，改進不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，樹立“每天進步1/1000，三年進線就是成功”的信念。

4、學(xué)會利用各種形式鼓勵自己，確定自己的立志名言和學(xué)習(xí)的榜樣，并且不斷向自己的理想和目標邁進。

5、學(xué)會反思自己得失，學(xué)會調(diào)節(jié)自己情緒，用最佳狀態(tài)來學(xué)習(xí)。

二、預(yù)習(xí)：

6、學(xué)會“課前研究性預(yù)習(xí)法”，認識預(yù)習(xí)的重要性，明確預(yù)習(xí)的目的，做好學(xué)期預(yù)習(xí)、周前預(yù)習(xí)、課前預(yù)習(xí)。養(yǎng)成預(yù)習(xí)習(xí)慣，形成主動學(xué)習(xí)的作風(fēng)。

7、預(yù)習(xí)中要學(xué)會閱讀課本，做到慢讀、細讀和復(fù)讀“三步閱讀”，學(xué)會用已知知識解決未知問題，做到在課本中找問題，在試題中找重難點，在課外找信息。

8、預(yù)習(xí)中要學(xué)會思考、善于思考，通過預(yù)習(xí)知道自己會了什么、不會什么、似是而非會的是什么。善于提出預(yù)習(xí)問題，養(yǎng)成帶著問題上課的習(xí)慣。

9、不斷總結(jié)適合自己的預(yù)習(xí)方法，建立學(xué)科預(yù)習(xí)筆記，學(xué)會在課本上作好“三會”預(yù)習(xí)標示，

10、預(yù)習(xí)是提高課堂學(xué)習(xí)效率的有效方法。要樹立“凡事貴在堅持”的思想，扎扎實實做好 “三預(yù)習(xí)”（即學(xué)期預(yù)習(xí)、周前預(yù)習(xí)、課前預(yù)習(xí)。）

三、上課

11、按時上課，不遲到、不早退、不曠課。上課鈴響，班長喊“起立”后，動作迅速、規(guī)范，師生問好，聲音洪亮。上課遲到，要在門外喊“報告”，得到老師同意后，方可進入教室；特殊情況必須離開教室時，須得到教師允許后，方可離開。

12、上課一定要保持安靜，精力要集中，認識到安靜才是傾聽的強刺激。聽、說、讀、寫的坐姿、站姿端正，保護視力，不趴在課桌上或翹著椅子聽講。認真聽講，做到眼到、耳到、手到、心到。聽課時不只從自己的興趣出發(fā)，要多考慮學(xué)習(xí)需要。

13、聽懂課是聽課第一步，要牢記聽課并不是以聽懂為目的，對知識的掌握才是目的。要學(xué)會“課堂同步學(xué)習(xí)法”，利用一切間隙用來掌握落實，切實提高課堂效率。當(dāng)聽與記發(fā)生矛盾時，以聽懂為主；當(dāng)聽課“卡殼”時，不要停下來找原因，應(yīng)簡要記下來，以免影響后邊聽講。

14、積極回答問題，說普通話，聲音洪亮，讓全體學(xué)生都聽到；別人回答問題時，自覺反思自己掌握情況。敢于發(fā)表見解，積極參與課堂討論，討論聲音要輕，以本組同學(xué)聽到為宜。大膽質(zhì)疑，不懂就問，主動向老師或同學(xué)請教，不留知識盲點。做好課后能起到復(fù)習(xí)作用的聽課筆記，主要記錄知識要點、重點、疑難問題、聽課體會。

15、老師作演示實驗時，注意老師提示的實驗要點、動作要領(lǐng)，并認真觀察。進入實驗室，遵守規(guī)章制度，注意安全，認真觀察實驗結(jié)果，寫好實驗報告。穿鞋套進入微機室、語音室，遵守操作規(guī)程，愛護機器設(shè)備，作好上機記錄。

四、課間

16、教師宣布下課后，班長喊“起立”，學(xué)生立即起立，立正向老師致謝，先讓教師先走。要安靜進出教室，做到不擁擠、喊叫。如有問題，可隨老師到辦公室或走廊提問。

17、課間可輕微活動四肢，或在室內(nèi)窗前遠望，也可閉目養(yǎng)神。不作劇烈活動，不在走廊上大聲喧嘩、追逐打鬧、出怪聲或進行激烈活動。

18、課間不能遠距離外出，如果下樓要按時趕回。及時上廁所，以免影響下節(jié)課的聽課。

19、根據(jù)自己的精力，課間可利用幾分鐘時間和同學(xué)商討上節(jié)課不明白的地方，或者瀏覽下節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。

20、值日生要及時擦黑板，清理講桌。學(xué)科代表主動幫助老師拿教具。值日班長要注意學(xué)生到班情況，維護課間秩序。全體同學(xué)要提前準備下一節(jié)課學(xué)習(xí)課本、材料和用品，提前半分鐘端坐靜候老師上課。

五、作業(yè)

21、學(xué)科代表要及時發(fā)作業(yè)本，收到作業(yè)本后要認真閱讀老師的批示，及時改正差錯，建立錯題本，把錯題及錯誤記錄好，以備平時學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)用。

22、對于每天的作業(yè)要做到有計劃的完成，合理安排時間，做作業(yè)前首先要先復(fù)習(xí)所學(xué)知識，在弄懂學(xué)會的基礎(chǔ)上再做作業(yè)，做到舉一反三，提高作業(yè)效率。

23、做作業(yè)時要仔細審題，理清思路和方法，計算題盡量不用計算器，提高計算能力。做題格式規(guī)范，書寫工整美觀，養(yǎng)成嚴謹?shù)淖鲎鳂I(yè)習(xí)慣，提高正確率。按時、獨立完成，不抄襲他人作業(yè)、不代他人完成作業(yè)。

24、在完成老師布置的書面作業(yè)的同時，要注重非書面作業(yè)，尤其是閱讀、記憶和預(yù)習(xí)性作業(yè)。要注意運用閱讀、記憶和預(yù)習(xí)規(guī)律，加強知識是聯(lián)系，注重主動學(xué)習(xí)、自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。

25、作業(yè)要及時完成，及時上繳。如有余力可選擇做其他提高性作業(yè)。作業(yè)結(jié)束后，一定要集中時間進行課前預(yù)習(xí)。

六、自習(xí)

26、自習(xí)是自己做作業(yè)、預(yù)習(xí)、學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)的時間。要有明確的自習(xí)計劃和目的，合理安排時間，提高自習(xí)效率。

27、要嚴格遵守自習(xí)紀律，保持教室安靜，不影響他人。提高自習(xí)的自覺性，做到老師在和不在一個樣。

28、不調(diào)位、換位、隨意下位，不做與學(xué)習(xí)無關(guān)的任何事情。同桌不準討論問題，有問題向老師請教，教師不在時作好記錄課后提問。

29、除正常上課和自習(xí)課以外，要學(xué)會擠時間學(xué)習(xí)，養(yǎng)成隨時都可以自習(xí)的理念，隨時隨處都可以帶著錯題本、自習(xí)本、圖書、課本等進行自習(xí)。

30、自習(xí)要注意慎獨。行成“越?jīng)]人監(jiān)督我越要自覺”的信念，要認識到“課堂是公共的，自習(xí)是自我的”，要把自習(xí)作為一種超越自我和別人的機會。

七、復(fù)習(xí)

31、復(fù)習(xí)是學(xué)習(xí)過程中很重要的部分，要認識到復(fù)習(xí)的重要性，復(fù)習(xí)不是再學(xué)習(xí)，是在全面預(yù)習(xí)、認真學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上進行查缺補漏、整理綜合的學(xué)習(xí)過程。

32、復(fù)習(xí)不僅僅指大考和期末的復(fù)習(xí)，復(fù)習(xí)要做到日日復(fù)習(xí)、周周復(fù)習(xí)、月月復(fù)習(xí)和學(xué)期復(fù)習(xí)。要充分利用課堂筆記、作業(yè)本、練習(xí)冊、試卷、錯題本等進行有針對性的復(fù)習(xí)。

33、要保證復(fù)習(xí)質(zhì)量，首要的問題是解決平時上課質(zhì)量。要改變“課堂先聽懂，課后再復(fù)習(xí)”的習(xí)慣，做到日日清，把復(fù)習(xí)作為一個拔高的學(xué)習(xí)過程，而不是簡單的重復(fù)學(xué)習(xí)。

34、在注重學(xué)習(xí)方法的同時，要注意復(fù)習(xí)方法。每天晚上可用“過電影式”回憶法復(fù)習(xí)所學(xué)當(dāng)天內(nèi)容；對于周復(fù)習(xí)可采取邊看課本，邊思考、邊演練，加深理解、記憶，系統(tǒng)復(fù)習(xí)舊知識。單元、章節(jié)結(jié)束后，自覺歸納知識體系，將知識融為一體，系統(tǒng)掌握。使知識在頭腦中形成清晰的網(wǎng)絡(luò)。

35、弱科即會影響總成績也會影響其他學(xué)科的學(xué)習(xí)，所以要合理分配時間、主動補習(xí)弱科，做到保住強科、提高弱科，對于弱科的復(fù)習(xí)在注重知識的同時，也要對學(xué)習(xí)方法進行反思改進。

八、考試

36、考試是學(xué)習(xí)的重要組成部分，平時考試提倡“以考帶學(xué)、以考帶練”。要以積極的心態(tài)對待考試，要重視考試并保持適度緊張的狀態(tài)。

37、要通過平時的漢語和學(xué)科語言訓(xùn)練，提高理解和審題能力，注重答題的規(guī)范性，養(yǎng)成規(guī)范書寫、規(guī)范格式，保持卷面整潔的習(xí)慣，做到合理分配考試時間。加強應(yīng)考心理和能力的鍛煉。

38、考前要在加大復(fù)習(xí)力度，要加強考前要系統(tǒng)復(fù)習(xí)，所學(xué)知識達到系統(tǒng)掌握，不留知識的“遺漏點”。提高綜合能力，尋找應(yīng)試規(guī)律。

39、以積極的態(tài)度參加考試，嚴格遵守考試紀律，考場上認真對待每個題，會作的題保證作對，不會的題反復(fù)思考作答。

40、考試結(jié)束后，要認真聽老師的試卷講評，對于錯題、漏題反復(fù)鉆研直到做會為止。要學(xué)會通過考試反思平時的學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)情況，學(xué)會總結(jié)經(jīng)驗，學(xué)會記題，學(xué)會用題。

重點十條

1、落實好課堂三法：研究性預(yù)習(xí)法、課堂同步學(xué)習(xí)法、課課清反饋法。

2、進入教室，立即做好學(xué)習(xí)準備，進入學(xué)習(xí)狀態(tài)。

3、教室內(nèi)保持安靜，不喧嘩、打鬧、尖叫。

4、不準在教室吃東西，不準帶食物進教室。

5、休息時間一定要休息好，上課不允許打瞌睡、睡覺，保持健康的坐姿。

6、上課不分心、開小差，集中精力聽課，充分利用課堂每一點間隙落實。

7、服從管理，文明上課，尊重老師的勞動，不頂撞老師，有情況向老師說明。

8、課間不在走廊上大聲喧嘩、追逐打鬧、出怪聲或進行激烈活動。

9、不斷總結(jié)、尋找適合自己的最佳學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率。

10、上好自習(xí)，按時完成作業(yè)，合理分配時間進行復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)。