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老人常吃茄子去老年斑

 侗鄉(xiāng)人1961 2014-12-29

老人常吃茄子去老年斑


本文導讀:茄子是我們常見的食物,常吃茄子好處多,老人常吃茄子能去老年斑。



                   

                      


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  老年人因血管逐漸老化與硬化,皮膚上會出現(xiàn)“壽斑”(老年斑),而多吃些茄子,老年斑會明顯減少。



  茄子含有豐富的維生素A、B1、C、D,蛋白質和鈣,能使人體血管變得柔軟。茄子還能散瘀血,故可降低腦血管栓塞的幾率。



  此外,茄子還有以下一些功效



  1.可防治出血性疾病:紫茄子富含維生素,可改善毛細血管脆性,防止小血管出血,對高血壓、動脈硬化、咯血、紫癜等均有一定的防治作用。





  2.可防治高膽固醇血癥:茄子纖維中所含的皂甙,具有降低膽固醇的功效。



  3.防癌:茄子中含有龍葵素,它能抑制消化道腫瘤細胞的增殖,特別對胃癌、直腸癌有抑制作用。



  4.可防治內痔便血:茄子有清熱活血、消腫止痛之效。



(責任編輯:admin)

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