下肢靜脈曲張是一種非常普遍的疾病，在全世界范圍內(nèi)，都有非常高的發(fā)病率，而且女性發(fā)病率遠(yuǎn)高于男性。引起下肢靜脈曲張的原因有很多，那么你知道引起下肢靜脈曲張的原因到底有哪些嗎?今天小編就向大家介紹什么是下肢靜脈曲張，趕緊來了解一下吧!

　　目錄

　　1、下肢靜脈曲張是什么 2、下肢靜脈曲張的癥狀與表現(xiàn)

　　3、下肢靜脈曲張的原因與機(jī)制 4、下肢靜脈曲張的檢查與診斷

　　5、下肢靜脈曲張的治療 6、下肢靜脈曲張的預(yù)防

　　7、下肢靜脈曲張的護(hù)理與飲食

　　下肢靜脈曲張是什么

　　下肢靜脈曲張絕大多數(shù)是大隱靜脈曲張(少數(shù)為小隱靜脈曲張或大小隱靜脈曲張都曲張)，臨床上極為常見。

　　全球約有25%的女性和15%的男性患有此類疾病，發(fā)病常與遺傳因素有關(guān)，并且長期站立和重體力勞動可以成為誘因。

　　靜脈內(nèi)壓力升高，如妊娠。脈壁相對薄弱，在靜脈壓作用下可以擴(kuò)張，瓣竇處的擴(kuò)張導(dǎo)致原有的靜脈瓣膜無緊密閉合，發(fā)生瓣膜功能相對不全，血液倒流。

　　下肢靜脈曲張又被稱為“老爛腿”，這是下肢靜脈曲張的一種嚴(yán)重的癥狀。下肢靜脈曲張在早期的臨床中并不是很嚴(yán)重，患者只會感到腿部脹痛，容易產(chǎn)生疲勞感。

　　下肢靜脈曲張的癥狀與表現(xiàn)

　　1.癥狀

　　下肢靜脈曲張患者早期可無明顯不適，明顯的臨床癥狀有肢體沉重感、乏力、脹痛、瘙癢、站立及行走過久者尤甚。

　　2.體征

　　大隱靜脈瓣膜功能不全主要表現(xiàn)為下肢的靜脈擴(kuò)張迂曲如蛆卿團(tuán)塊，一般出現(xiàn)在小腿的內(nèi)側(cè)、前面和后面。

　　如果股內(nèi)靜脈瓣膜功能不全時可在大腿后內(nèi)側(cè)出現(xiàn)曲張的靜脈。小隱靜脈受累時，曲張的淺靜脈通常分布于小腿后面的下部，延伸至踩的外側(cè)和足背，而小腿上部未見靜脈曲張。

　　妊娠婦女增大的子宮壓迫髂內(nèi)外靜脈時，髂總靜脈回流受阻也可造成皮下靜脈曲張，下肢腫脹。

　　1.腫脹單純下肢靜脈曲張一般不引起下肢腫脹。如果伴有交通支和深靜脈瓣膜功能不全時可出現(xiàn)小腿腫脹。

　　2.色素沉著靜脈曲張后期由于末梢淺靜脈擴(kuò)張、淤血，壓力增高血漿滲出，組織纖維化，皮膚有營養(yǎng)性改變，在小腿躁部皮膚常有淺褐色或褐色素沉著斑。

　　3.血栓性靜脈炎表現(xiàn)為曲張靜脈處紅腫燒灼樣疼痛，呈硬性團(tuán)塊或硬條索狀，局部壓痛，可有發(fā)熱及全身不適。

　　4.皮膚營養(yǎng)性改變表現(xiàn)為小腿及踝部皮膚萎縮脫毛、脫屑、瘙癢、色素沉著、皮膚和皮下組織硬結(jié)。有時出現(xiàn)濕疹及潰瘍，嚴(yán)重者出現(xiàn)難以愈合的潰瘍。

　　5.出血由于皮膚皮下營養(yǎng)差、皮薄萎縮極易破損發(fā)生出血，嚴(yán)重時難以自止，需手術(shù)止血。

　　原發(fā)性靜脈曲張的位置和程度與局部靜脈內(nèi)壓力高低及管壁厚薄不同有關(guān)，由于病變的逐漸發(fā)展，其早期臨床表現(xiàn)是以癥狀為主，后期則以曲張的靜脈表現(xiàn)和產(chǎn)生的并發(fā)癥為主。

　　在所有的下肢潰瘍中，由靜脈曲張導(dǎo)致的潰瘍所占比例為70%以上，20%為其他靜脈性疾病，其余不足10%者為動脈性疾病、血栓閉塞性脈管炎、淋巴阻塞以及神經(jīng)性疾病、新陳代謝失調(diào)、血液系統(tǒng)紊亂和脂膜炎等所致。

　　單純原發(fā)靜脈曲張，又無踝部交通支瓣膜功能不全，多不發(fā)生腫脹;如果有交通支瓣膜功能不全，也可出現(xiàn)輕度腫脹，其特點是經(jīng)一天活動后出現(xiàn)，休息一夜后即減輕或消失。　

        下肢靜脈曲張的原因與機(jī)制

　　一、下肢靜脈曲張的病因

　　靜脈壁軟弱，靜脈瓣缺陷以及淺靜脈內(nèi)壓力持久升高，是引起淺靜脈曲張的主要原因。

　　1.先天性靜脈壁薄弱或靜脈瓣膜功能缺陷，如瓣膜缺如或發(fā)育不全，因此靜脈壁易于擴(kuò)張，近端靜脈瓣膜閉鎖不全使血液倒流，進(jìn)一步影響其屬支，最終造成靜脈曲張。

　　2.長期站立是造成下肢靜脈曲張的重要因素，血柱垂直的重力對下肢靜脈壓力增大，同時回流可以直接造成大隱靜脈瓣膜破壞，因此大隱靜脈曲張多見于長期站立的勞動者。

　　3.妊娠婦女或盆腔腫瘤患者，由于腹內(nèi)壓增高，下肢靜脈回流受阻，可引起下肢靜脈曲張。

　　二、下肢靜脈曲張的發(fā)病機(jī)制

　　1.靜脈本身因素

　　1.靜脈壁軟弱和靜脈瓣缺陷，是全身支持組織軟弱的表現(xiàn)的一部分，并與遺傳因素有關(guān)，由于淺靜脈位于皮下組織內(nèi)，又缺乏有力的支持，當(dāng)靜脈內(nèi)壓力增大時如負(fù)重，咳嗽以及長期站立等。

　　此種情況易引起靜脈擴(kuò)張，近端靜脈瓣產(chǎn)生閉鎖不全，血液向下倒流，使靜脈壓力增高，又逐漸破壞遠(yuǎn)端瓣膜，終致產(chǎn)生靜脈曲張，由這種情況發(fā)病者稱為“原發(fā)性靜脈曲張”。

　　2.當(dāng)淺靜脈壁和瓣膜受外傷后，若愈合不良，可能影響管壁彈性和瓣膜功能，而于受傷處發(fā)生靜脈曲張。

　　3.在老年人，靜脈壁開始退化，亦容易發(fā)生靜脈曲張。

　　2.靜脈壓升高

　　靜脈本身雖無病變，但由于血液回流受阻，靜脈壓升高，而容易發(fā)生靜脈曲張。

　　1.職業(yè)因素如長期站立工作者，作用于下肢靜脈壁的血柱變直，以致下肢靜脈內(nèi)壓力顯著增大。

　　又由于經(jīng)常采取直立體位，下肢肌肉收縮較少，影響靜脈血液回流，當(dāng)其血量超過靜脈回流的負(fù)荷時，即引起靜脈內(nèi)壓力升高而發(fā)病。

　　2.妊娠時子宮增大，盆腔內(nèi)腫瘤和腫大淋巴結(jié)壓迫髂靜脈亦可引起淺靜脈曲張。

　　3.深靜脈受阻如股靜脈血栓形成，淺靜脈代償性擴(kuò)張。由除靜脈壁軟弱和靜脈瓣缺陷者外的原因所引起的靜脈曲張為繼發(fā)性靜脈曲張，下肢靜脈曲張大多發(fā)生在大隱靜脈，亦有大，小隱靜脈同時發(fā)病者，而單獨小隱靜脈發(fā)生者則較少。

　　深靜脈因位于肌群之間而受到保護(hù)，同時下肢運動時，肌肉收縮，有助于血液循環(huán)，故不發(fā)生靜脈曲張;相反，淺靜脈因無上述保護(hù)條件，所以容易引起靜脈曲張。

　　下肢靜脈曲張的檢查與診斷

　　檢查方法

　　1.化驗室檢查

　　在本病的早期一般無明顯血液成分改變，當(dāng)伴有血栓性淺靜脈炎、淤積性皮炎、小腿潰瘍等并發(fā)癥時，常有白細(xì)胞總數(shù)和中性粒細(xì)胞增高。

　　血液流變學(xué)改變，如血清纖維蛋白原升高，血漿黏度偏高，紅細(xì)胞變形性降低和聚集性增加。

　　若伴有小腿潰瘍的患者，還需進(jìn)行膿液培養(yǎng)及藥敏試驗，依據(jù)所培養(yǎng)的細(xì)菌狀況及藥物敏感程度，臨床采取相應(yīng)的治療。

　　2.X線檢查

　　靜脈血管造影是目前診斷靜脈系統(tǒng)疾病準(zhǔn)確性較高的診斷方法，單純性靜脈曲張患者，行下肢靜脈順行性造影時，顯示為隱一股靜脈瓣膜封閉不全及明顯的淺靜脈礦長，迂曲。

　　3.無創(chuàng)性檢查

　　超聲多普勒檢查

　　將多普勒超聲探頭置于曲張靜脈上，在其近端甩手加壓可聽到逆流的血流聲。

　　彩色超聲多普勒檢查

　　大多數(shù)患者體現(xiàn)下肢深靜脈瓣膜功能不全，可顯示下肢淺靜脈迂曲，管徑增粗。隱一股靜脈瓣膜運動度增大，封閉不全。

　　深吸氣后用力屏氣時管徑增粗，大隱靜脈上段可探及反向血流。

   診斷標(biāo)準(zhǔn)

　　1.有長期站立和使腹壓升高病史，或下肢靜脈曲張的家族史。

　　2.患者下肢靜脈明顯迂曲擴(kuò)張，站立時更為明顯。

　　3.深靜脈通暢，大隱靜脈瓣膜功能不全，可能有交通支靜脈瓣膜功能不全。

　　4.超聲多普勒或靜脈造影示大隱靜脈迂曲擴(kuò)張，瓣膜功能不全。

　　5.可伴有色素沉著，潰瘍，血栓性淺靜脈炎，出血，潰瘍等并發(fā)癥。

　　下肢靜脈曲張的鑒別

　　1.下肢靜脈曲張如何與下肢靜脈血栓形成后綜合癥鑒別

　　患者有突發(fā)性下肢粗腫、腫脹病史。在深靜脈血栓形成后期出現(xiàn)下肢淺靜脈曲張，以小腿分枝靜脈及小靜脈曲張為主。

　　患肢腫脹明顯，伴有肢體沉重、脹痛不適，活動、站立后諸癥加重，臥床休息后不能完全緩解，脛前、足踝部呈凹陷性水腫，皮膚營養(yǎng)障礙較明顯。

　　多普勒超聲檢查，提示深靜脈血液回流不暢，同時存在血液倒流。

　　下肢靜脈造影顯示：深靜脈管壁毛糙，靜脈管腔呈不規(guī)則狹窄，部分靜脈顯示擴(kuò)張。交通支靜脈功能不全和淺靜脈曲張。

　　2.下肢靜脈曲張如何與布加綜合癥鑒別診斷

　　布加綜合癥是指肝靜脈或肝段下腔靜脈部分或完全阻塞，導(dǎo)致靜脈血液回流障礙所引起的臟器組織淤血受損的臨床癥候群。

　　主要臨床表現(xiàn)為脾臟腫大，大量而頑固性腹水，食管靜脈曲張常合并出血，胸腔壁靜脈曲張，雙下肢水腫及靜脈曲張，皮膚色素沉著、潰瘍等。

　　B超檢查顯示：肝體積和尾狀葉增大，肝臟形態(tài)失常、肝靜脈狹窄和閉塞。

　　臨床工作中根據(jù)患者的病史，仔細(xì)進(jìn)行體格檢查以及B超檢查，必要時進(jìn)行腔靜脈插管造影，可以進(jìn)行明確診斷。

     3.下肢靜脈曲張如何與靜脈畸形骨肥大綜合癥鑒別診斷

　　靜脈畸形骨肥大綜合癥的特征是肢體增長、增粗，淺靜脈異常粗大并曲張，皮膚血管瘤三聯(lián)征，下肢靜脈造影可以發(fā)現(xiàn)深部靜脈畸形呈部分缺如，分枝紊亂而多，淺靜脈曲張等。在臨床工作中，根據(jù)患病者的病史及其特征，較易鑒別。

　　下肢靜脈曲張的治療

　　1.傳統(tǒng)手術(shù)治療

　　(1)大隱靜脈曲張的治療以高位結(jié)扎和剝脫為主。

　　(2)大隱靜脈功能不全而交通支及深靜脈正常者，可作高位結(jié)扎，切斷大隱靜脈及其屬支。

　　(3)大隱靜脈瓣膜功能不全兼有交通支瓣膜功能不全者，除作上述手術(shù)外，尚應(yīng)將不正常的交通支分別結(jié)扎和切斷，或作大隱靜脈剝脫術(shù)。

　　(4)如小隱靜脈進(jìn)入腘靜脈處有反流現(xiàn)象者，可將其入口段結(jié)扎切除，遠(yuǎn)側(cè)段行剝脫術(shù)或注射硬化劑。

　　2.穿著彈力襪治療

　　(1)全身性疾病，如活動性肝炎、進(jìn)行性肺結(jié)核、未控制的糖尿病、重癥心臟或腎臟疾病等。

　　(2)局部疾病，如深部靜脈阻塞、骨盆內(nèi)或腹腔內(nèi)腫瘤，急性靜脈炎、以及小腿潰瘍并發(fā)蜂窩組織炎等。

　　(3)妊娠期內(nèi)、年齡過高、繼發(fā)于動靜脈瘺等的患者。

　　3.微創(chuàng)治療

　　傳統(tǒng)手術(shù)方法具根治性，但存在手術(shù)切口多、有創(chuàng)傷、需時間恢復(fù)、影響美觀等缺點，因此，十余年來涌現(xiàn)出一大批治創(chuàng)傷小的新方法。

　　比如：硬化劑、激光閉合、射頻消融、冷光源透光旋切、微波治療、及導(dǎo)管電凝等，均取得了不錯的效果，為患者提供更多貼合個體化訴求的選擇。

　　(1)注射硬化劑治療

　　原理

　　硬化劑與靜脈內(nèi)皮接觸，導(dǎo)致血管內(nèi)局部炎性粘連，使充盈的靜脈閉塞。

    常用硬化劑

　　5%魚肝油酸鈉、5%油酸-乙醇鈉、1%-3%硫酸十四烷基鈉。

　　適用于范圍較小的局限性靜脈曲張，或僅系交通支瓣膜功能不全，或術(shù)后遺留的部分曲張靜脈，或術(shù)后局部復(fù)發(fā)者，適用硬化劑注射療法。

　　操作方法

　　患者站立，使曲張靜脈充盈，在預(yù)定注射的部位，用針頭斜面短的注射針刺入血管內(nèi)。

　　然后囑患者平臥，將患肢徐徐抬高，注意固定好針頭不使移動，待曲張靜脈內(nèi)的血液完全驅(qū)出后，用手指緊壓該段靜脈的上下端。

　　再緩慢地注入硬化劑，繼之在注射處用紗布加以按摩，然后自足趾至膝部纏以彈性繃帶2-3周。注射后囑患者照常行走。

　　(2)靜脈腔內(nèi)激光閉合術(shù)

　　原理

　　激光纖維置入淺靜脈主干腔內(nèi)，末端接觸靜脈壁及血液，產(chǎn)生光熱作用，一方面引起靜脈內(nèi)壁損傷，結(jié)構(gòu)破壞，另一方面引起局部血栓形成，從而導(dǎo)致靜脈纖維化以及血栓栓塞，進(jìn)而導(dǎo)致靜脈閉合。

　　適用情況

　　使用與輕中度曲張，對于嚴(yán)重靜脈曲張效果欠佳(有學(xué)者建議以靜脈曲張直徑8mm為界)。

　　主要步驟

　　內(nèi)踝上方穿刺靜脈，置入鞘管，置入導(dǎo)管頭端于隱股交匯處下方，將激光光纖通過導(dǎo)管置入適當(dāng)位置，后撤導(dǎo)管線路光纖頭端，設(shè)置激光處于連續(xù)發(fā)射狀態(tài)，緩慢回撤光纖和導(dǎo)管，在穿刺處前停止激光發(fā)射。

　　(3)靜脈腔內(nèi)射頻閉合術(shù)

　　原理

　　基本同激光閉合術(shù)，本方法通過射頻方法產(chǎn)生熱能，進(jìn)而導(dǎo)致靜脈壁內(nèi)蛋白纖維發(fā)生熱凝固、結(jié)構(gòu)破壞，進(jìn)而纖維化、變性、攣縮?！∵m用范圍及操作步驟基本同激光閉合術(shù)。

　　特點

　　熱能穿透距離比激光短，熱能衰退速度比激光快，因此能大幅避免因高溫導(dǎo)致的副損傷，如神經(jīng)損傷、靜脈破裂等。

　　注意

　　體內(nèi)有心臟起搏器等植入設(shè)備的患者，應(yīng)謹(jǐn)慎使用該方法。

　　下肢靜脈曲張治療誤區(qū)

　　誤區(qū)一：熱敷能活血化瘀

　　除并發(fā)淺靜脈血栓炎的靜脈曲張患者可適當(dāng)熱敷外，其他靜脈曲張病人在下肢靜脈曲張治療中應(yīng)盡可能避免熱敷、紅外線照射等。

　　原因主要是熱敷會引起下肢動脈擴(kuò)張，血流增加，會加重靜脈淤血。因而鼓勵涼水局部沖浴。

　　誤區(qū)二：打針吃藥能治愈靜脈曲張

　　所謂“打針”指的是局部硬化劑注射，在60、70年代因其操作簡單、成本低而在基層醫(yī)院廣泛應(yīng)用。

　　但由于復(fù)發(fā)率高，并發(fā)病多，目前國內(nèi)正規(guī)大醫(yī)院已不再采用。藥物是有效的輔助治療手段，不能治愈靜脈的病理性改變。

　　誤區(qū)三：單純的靜脈抽剝可以治愈靜脈曲張

　　對伴有深靜脈血栓的患者施行靜脈抽剝，假如在圍手術(shù)期處理不當(dāng)，又可造成深靜脈血栓，甚至造成肺栓塞還會危及生命。

　　而對于下肢靜脈曲張治療功能不全者，單純靜脈抽剝則有較高的復(fù)發(fā)率。

    下肢靜脈曲張的預(yù)防

　　1.避免長期站或坐，應(yīng)常讓腳做抬高，放下運動，或可能的話小走一番。

　　2.應(yīng)養(yǎng)成每日穿彈力襪運動腿部一小時之習(xí)慣，如散步、快走、騎腳踏車、跑步或跑步機(jī)等。

　　3.應(yīng)養(yǎng)成一日數(shù)次躺下將腿抬高高過心臟的姿勢，如此可促進(jìn)腿部靜脈循環(huán)。

　　4.保持正常體重不能超重，因過重會使腿部靜脈負(fù)擔(dān)增加。

　　5.避免提超過20磅(約10公斤)之重物。

　　6.不可使用40攝氏度以上的高溫水長時間泡腳。

　　7.保持腳及腿部清潔，并避免受外傷造成皮膚破潰。

　　8.如您腿部皮膚已呈干燥情形，請遵照醫(yī)師囑咐涂藥。

　　9.每晚自我檢查小腿是否有腫脹情形。

　　10.此病有遺傳傾向，一般在30歲左右發(fā)病，因此在兒童和青少年時期應(yīng)勤于運動，增強(qiáng)體質(zhì)，有助于防治。

　　11.肥胖的人應(yīng)該減肥，肥胖雖不是直接原因，但過重的分量壓在腿上可能會造成腿部靜脈回流不暢，使靜脈擴(kuò)張加重。

　　12.長期從事重體力勞動和長期站立工作的人，最好穿彈力襪套。

　　13.婦女經(jīng)期和孕期等特殊時期要給腿部特殊的關(guān)照，多休息，要經(jīng)常按摩腿部，幫助血液循環(huán)，避免靜脈曲張。

　　14.戒煙，因吸煙能使血液黏滯度改變，血液變黏稠，易淤積?？诜茉兴幰灿蓄愃谱饔?，應(yīng)盡力少服用。

　　15.抬高腿部和穿彈力襪：抬高雙腿使體位改變，幫助靜脈血液回流。

　　彈力襪要選擇彈性較高的襪子(醫(yī)用)，在每日下床之前，將雙腿舉高慢慢套入。彈力襪的壓力能改善且預(yù)防下肢靜脈曲張。

     16.每天堅持一定時間的行走，行走可以發(fā)揮小腿肌肉的“肌泵”作用，防止血液倒流的壓力。

　　下肢靜脈曲張的護(hù)理與飲食

　　護(hù)理原則

　　1.下肢靜脈曲張患者應(yīng)該有計劃、循序漸進(jìn)地進(jìn)行鍛煉，同時飲食上少飲或不飲含咖啡因類的飲料，有外傷的患者要少食用或不食用刺激性的食物。

　　2.靜脈曲張有哪些日常要注意，下肢靜脈曲張患者應(yīng)該避免患肢受壓，應(yīng)盡量避免緊身的衣物，盤腿或雙腿在膝部交叉坐位，不要再腿部下墊東西以等。

　　3.防止腹腔內(nèi)壓長期升高 腹腔內(nèi)壓升高可以影響下肢靜脈血液回流，引起下肢靜脈內(nèi)壓升高，增加靜脈瓣膜負(fù)擔(dān)或使靜脈瓣膜破壞。

　　因此，應(yīng)積極治療能夠?qū)е赂骨粌?nèi)壓增高的慢性疾病，如慢性咳嗽、便秘等。

　　4.靜脈曲張有哪些日常要注意，穿彈力襪或捆綁彈力繃帶可以發(fā)揮小腿的肌肉“泵”作用，促進(jìn)下肢血液回流，減輕或消除肢體沉重漬勞感。

　　5.下肢靜脈曲張患者應(yīng)該保護(hù)患肢免受損傷，避免搔抓和用力擦洗患肢。

　　已出現(xiàn)水泡、潰瘍或壞疽者，應(yīng)保持局部清潔，采用正確治療方法積極治療，嚴(yán)重供血不足的患肢避免用熱水洗浴，以免增加組織代謝，加重組織缺氧，使病情更快發(fā)展，癥狀加重。

　　6.靜脈曲張有哪些日常要注意，下肢靜脈曲張患者應(yīng)該保持居室溫濕度適宜，避免直接接觸冷水。

　　寒冷季節(jié)外出應(yīng)注意保暖，保暖時間應(yīng)提前正常人半個月或一個月，避免肢體露在外面，衣褲及鞋襪要寬松、柔軟。

　　飲食原則

　　飲食宜清淡、易消化、富有營養(yǎng)，最好不要吃一些辛辣、生冷、肥膩的食物及腌制品。

　　1.寒濕阻絡(luò)

　　宣食溫陽散寒之品，如羊肉、狗肉、山藥等，忌食寒涼生冷食物。

　　食療方：山雞桂紅湯山雞肉、桂枝、紅花。

　　2.血脈瘀阻

　　宜食活血化瘀之品，如雞、鴨、山楂、藕、栗子、荔枝等，忌生冷、澀味收斂之品。

　　食療方：川芎黃芪粥川芎、黃芪、糯米。

    3.濕熱毒盛

　　宜食清熱利濕之品，如白扁豆、青瓜、枇杷、楊梅、番茄、薏苡仁、木棉花、郁金等。

　　食療方，扁豆苡仁粥扁豆、薏苡仁、木棉花、豬瘦肉、粳米。

　　4.熱毒傷陰

　　適合吃一些滋陰清熱的食物，如綠豆、梨、西瓜、百合、苦瓜等，可飲菊花茶、金銀花露，或用荷葉、竹葉煎湯代飲。

　　食療方：鴨血膏鴨血加清水、鹽、料酒，隔水蒸熟

　　5.氣陰兩虛

　　宜食益氣養(yǎng)陰之品，如瘦肉、海參、牛奶、雞蛋等。

　　食療方：龍眼蓮子粥、黃芪當(dāng)歸燉雞。

　　下肢靜脈曲張應(yīng)忌食的食物

　　1、患者飲食應(yīng)該少吃高脂肪、高糖和過咸食物，防止便秘。

　　2、忌煙酒，因吸煙能使血液黏滯度改變，血液變黏稠，易淤積?？诜茉兴幰灿蓄愃谱饔?，應(yīng)盡力少服用。

　　3、忌食辛甘肥厚之品，以免增加血液粘稠度，加重病情。

　　4、防止過硬、過咸、以及辛辣刺激性食物，以免損傷和刺激口腔粘膜。

　　5、睡前避免喝咖啡、濃茶等刺激性飲料，宜喝熱牛奶或聽輕音樂，使大腦放松，促進(jìn)睡眠。

　　6、下肢靜脈曲張的孕婦，在飲食上要特別注意少吃高脂肪食物，少吃含糖量高的食物，少吃咸食。因為這些食物容易使人發(fā)胖和積水，使靜脈曲張加重。

　　結(jié)語：通過小編上文的介紹，你知道引起下肢靜脈曲張的原因到底有哪些了嗎?你知道下肢靜脈曲張應(yīng)該怎么治療才最有效了嗎?大家在平時一定要多注意觀察自己到底有沒有下肢靜脈曲張的癥狀，一旦發(fā)現(xiàn)必須及時治療，否則后果不堪設(shè)想。

來源：三九養(yǎng)生堂