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提到補(bǔ)鈣，大多人想到的是牛奶或鈣片，很少有人知道一些家常菜也是補(bǔ)鈣高手?；蛟S這些食材的含鈣量并不是最高的，但這些家常菜因?yàn)榇钆淇茖W(xué)、易于被人體吸收，可以發(fā)揮很好的補(bǔ)鈣效果。這個(gè)周末試試吧！
來自： 張口笑 > 《養(yǎng)生》
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比吃鈣片還管用的6個(gè)家常菜
比吃鈣片還管用的6個(gè)家常菜。提到補(bǔ)鈣，大多人想到的是牛奶或鈣片，很少有人知道一些家常菜也是補(bǔ)鈣高手噢！或許這些食材的含鈣量并不是...
比吃鈣片還要管用的6個(gè)家常菜
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[轉(zhuǎn)載]比鈣片強(qiáng)10倍的家常菜，秒殺一切鈣片
[轉(zhuǎn)載]比鈣片強(qiáng)10倍的家常菜，秒殺一切鈣片提到補(bǔ)鈣，大多人想到的是牛奶或鈣片，很少有人知道一些家常菜也是補(bǔ)鈣高手?；蛟S這些食材的含鈣量并不是最高的，但“一個(gè)好漢三個(gè)幫”，鈣能否被人體順利吸...
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