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來(lái)自: 郜毛德圖書(shū)館 > 《美食佳肴》
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食療美食菜譜
大棗銀耳紅豆薏仁米糊的做法
尤其是偶們這種熱愛(ài)美食的女銀,不對(duì)自己狠一點(diǎn),哪有力氣做美食、拍美食、寫(xiě)美食捏!?。⒓t豆、薏仁、枸杞、銀耳、大棗反復(fù)清洗干凈...
“三高”是什么?常吃這些可以清除血液垃圾, 讓你活動(dòng)更年輕
常吃這些可以清除血液垃圾, 讓你活動(dòng)更年輕。黑蒜具有很好的清血管作用,其中所含有的大蒜素可消除積存在血管中的脂肪,可起到降脂的作...
痰濕食療方和豐隆穴 (視頻)
痰濕食療方和豐隆穴 (視頻) http://v.youku.com/v_show/id_XMTk2MDU3MzA0.html?f=16572619 讀懂你的身體痰濕(視頻)山楂冬瓜湯山楂30克,冬瓜皮30克,海藻15克,洗凈,到鍋中慢火煲30分鐘 調(diào)味即可...
第94期:白露,陰氣漸重,露凝而白!這樣吃最健康!
1飲食注意養(yǎng)肺潤(rùn)燥。秋梨秋天吃最佳,梨性涼味甘,能生津潤(rùn)燥、清熱化痰、燥邪猖獗的秋季,吃梨尤為提倡,生吃和熟食都很好,煮湯或熬粥...
分享8種美容養(yǎng)顏湯的做法
分享8種美容養(yǎng)顏湯的做法。銀耳15克,蓮子與枸杞適量,蓮子浸泡4小時(shí),銀耳泡發(fā),入鍋內(nèi),加適量水,慢慢煮熟,加冰糖調(diào)味。作用:山楂...
減肥神湯!喝了一個(gè)月瘦了16斤,現(xiàn)在也沒(méi)有胖回來(lái),最重要的一點(diǎn),真的對(duì)皮膚好好!
其實(shí)美食是不分貴賤的,只要是自己喜歡的,都可以稱之為美食。世界各地美食文化博大精深,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)各不相同,下面小編就與大家分享不同...
藥膳食療3
冬瓜全身都可入藥,冬瓜皮、冬瓜子、冬瓜肉都有各自的食療功效。可根據(jù)自己的病情,選擇適宜的食療方法進(jìn)行調(diào)治。銀耳湯怎么做營(yíng)養(yǎng)最豐富?愛(ài)美網(wǎng)小編為你帶來(lái)3款甘藍(lán)菜食譜,發(fā)揮紫甘藍(lán)最大的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值...
健康|金秋時(shí)節(jié)如何食補(bǔ)?
健康|金秋時(shí)節(jié)如何食補(bǔ)?仲秋時(shí)節(jié),伴隨自然萬(wàn)物干枯萎黃,人體常有津干液燥的征象,根據(jù)中醫(yī)酸甘化陰的原則,秋季宜適當(dāng)進(jìn)食帶有酸味的食品,能起到補(bǔ)肺陰、斂肺氣的功效,比如葡萄、獼猴桃、柚子、山...
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