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• 中國八大傳統(tǒng)節(jié)日：重陽節(jié)——敬老愛親

  農(nóng)歷九月九日是我國民間傳統(tǒng)節(jié)日重陽節(jié)，又稱“登高節(jié)”“菊花節(jié)”，近年來又把這一天定為“老人節(jié)”，是明麗秋天中令人神往的節(jié)日。重陽期間，人們有登高，插茱萸，賞菊花，飲菊花酒，吃重陽糕等習(xí)俗...

• 治骨折特效藥，公開接骨秘方

  治骨折特效藥，公開接骨秘方。骨折會(huì)給老年人及其親屬造成很大的痛苦和煩惱，骨折后的老人常常會(huì)遺留功能障礙。最常見的下肢骨折，如髖關(guān)節(jié)股骨頸骨折，治療上又比較困難，相當(dāng)比例的病人難以愈合，還...

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  【學(xué)者專欄】把酒登高就菊花，帶你過一個(gè)地道的重陽節(jié)

  由于登高、賞菊、插茱萸是重要的習(xí)俗活動(dòng)，因此在一些地方還有“登高節(jié)”、“菊花會(huì)”或“茱萸節(jié)”的別稱。此后，重陽節(jié)一直是一個(gè)重要...

• 老年人進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉應(yīng)注意些什么？

  老年人進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉應(yīng)注意些什么？四季運(yùn)動(dòng)鍛煉應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：①練習(xí)動(dòng)作的難易度需根據(jù)老年人身體差異和鍛煉基礎(chǔ)而定，選做的動(dòng)作以簡便、適當(dāng)為宜。鍛煉時(shí)，一些體質(zhì)羸弱或缺乏鍛煉習(xí)慣的老年人，...

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  調(diào)查顯示：音樂能幫老人消除孤獨(dú)、改善記憶！

  調(diào)查顯示：音樂能幫老人消除孤獨(dú)、改善記憶！一項(xiàng)調(diào)查顯示，經(jīng)常從事音樂活動(dòng)的老年人，其視覺、觸覺、記憶力、想象力、注意力、意志力...

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  老人登山 別讓健身變“傷腿”

  老人登山 別讓健身變“傷腿”到醫(yī)院去檢查，膝關(guān)節(jié)嚴(yán)重磨損已經(jīng)變形，由于不堪忍受膝關(guān)節(jié)疼痛，不得不做人工關(guān)節(jié)置換手術(shù)。解答：老人應(yīng)...

• 2016東湖年票正式發(fā)行 來磨山體驗(yàn)武漢最美登山路線

  2016東湖年票正式發(fā)行 來磨山體驗(yàn)武漢最美登山路線。盡享東湖美景，首選東湖年票。2016年的東湖年票可全年無限暢游東湖風(fēng)景區(qū)磨山景區(qū)（含櫻園）、東湖梅園、落雁景區(qū)、吹笛景區(qū)（馬鞍山森林公園）。選...

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  今日世界 20180827

  庇護(hù)蒸汽朋克節(jié)是英國規(guī)模最大，歷時(shí)最長的蒸汽朋克節(jié)，吸引了來自全球各地的參與者到林肯。參與者將參加2018年加拿大多倫多Albion Hill...

• 秋冬季節(jié)晨練不宜早 運(yùn)動(dòng)量應(yīng)比春夏略減

  秋冬季節(jié)晨練不宜早 運(yùn)動(dòng)量應(yīng)比春夏略減。但是，在秋冬季節(jié)，這個(gè)傳統(tǒng)說法并不科學(xué)。另外，秋冬季節(jié)人體的柔韌性和肌肉的伸展度有所下降，關(guān)節(jié)活動(dòng)幅度要減小，足球、籃球、排球、網(wǎng)球等劇烈活動(dòng)應(yīng)盡量...