燜面是傳統(tǒng)面食-湯面的革新性產(chǎn)品,其加工工藝就是—燜,從烹飪技術(shù)來講,燜出來的面,不會(huì)因在水煮制過程中破壞面粉的蛋白質(zhì)分子網(wǎng)狀結(jié)構(gòu),所以燜面更營養(yǎng),口感更好,有養(yǎng)心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效,下面教大家做特色美味的燴面。 一、正宗山西豆角燜面 食材:五花肉 200g 豆角 500g 姜一塊 大蔥 一段 小香蔥2根 紅椒半個(gè)蒜8-9瓣 細(xì)濕面條適量 輔料:食用油少許 醬油20ml 鹽3-5g 料酒5ml 陳醋少許 芝麻油少許 溫水 適量 制作工藝: 1、準(zhǔn)備好材料 2、豆角清洗干凈瀝干表面水分,再掐頭去尾,揪成5cm左右的小段 3、加入少許鹽(份量外的),用手翻拌均勻,腌制10-15分鐘 3、五花肉洗凈瀝干表面水分后切小丁或片,姜切厚片,蔥切段,蒜去皮后拍松切碎 4、鍋燒熱后加入適量食用油,晃動(dòng)鍋?zhàn)?,使得油脂均勻分布在鍋?/p> 5、成熱時(shí),放入蔥姜和一半的蒜,中小火煸炒出香,蒜和蔥微微發(fā)黃 6、加入五花肉丁,轉(zhuǎn)中大火不停翻炒 7、至肉中的油脂溢出,表面微微金黃,沿鍋邊加入料酒,翻炒均勻 8、加醬油,繼續(xù)翻炒至肉丁均勻上色 9、加入適量溫水,水量在與肉丁齊平和能沒過肉丁之間都可以,大火煮沸后轉(zhuǎn)小火煮20分鐘 10、這時(shí)的豆角會(huì)稍稍滲出一些水分,顏色較之前更加青綠,如果水分滲出的比較多,就把滲出的水分倒掉不要 11、將豆角加入鍋中,加入鹽,翻拌均勻,大火煮開后轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮15分鐘左右 12、此時(shí)可以看到,鍋里的豆角已經(jīng)開始微微發(fā)軟了,將湯汁盛出一部分,鍋中剩下的湯汁與菜類齊平即可 13、將面條揪成小段,均勻的撒在菜碼上,注意不要沾到湯和鍋邊,繼續(xù)小火煮-15分鐘 14、鍋內(nèi)的湯汁基本上收干的時(shí)候,沿鍋邊倒入剩下的湯汁,繼續(xù)蓋上蓋子小火燜煮 15、重復(fù)此過程,直至面條發(fā)軟,湯汁基本看不到 16、與此同時(shí),將剩下的一半拍松切碎的蒜粒放入小碗中,加入一些盛出來的湯,切丁的紅椒,再加適量陳醋和芝麻油,拌勻,備用 17、將準(zhǔn)備好的料汁,沿著面條四周淋入鍋中 18、雙手各持一雙筷子,快速將面條和菜碼,湯汁,以挑起抖散的方式拌勻 19、,關(guān)火,裝盤,撒上香蔥末,拌勻,開吃 20、小竅門: a、制作豆角燜面,選用有肥有瘦的帶皮五花肉會(huì)比較香。油脂太少的話,口感不好,面條也容易粘連且發(fā)干。另外豆角不要選太嫩的,否則一煮就化了 b、豆角先用少許鹽腌制一下,既能去除一部分青澀味,又能使得豆角更容易入味和成熟。鹽不必多,只要每根豆角上都能粘上一些即可 c、五花肉要煸炒出油,這樣吃起來才不膩。而且有了油脂之后,面條也才好吃些 d、面條如果量比較多,可以先揪成小段,拌些油蒸到5成熟,這樣可以縮短后面燜煮的時(shí)間,也比較容易成熟。揪成小段是為了好熟,后面也比較好拌開。拌油的目的是防止黏連 e、面條要選擇細(xì)一些的濕面條,味道較好且容易成熟。 燜煮面條時(shí),不要把加入的湯汁淋到面條上,要沿著面條周圍淋入鍋中 f、具體的時(shí)間和加入的調(diào)味料要根據(jù)面條的量來決定。如果事先將面條蒸過,可以適當(dāng)縮短時(shí)間,這個(gè)要自己把握 二、雞絲燜面 食材:雞胸肉1塊 豆角250克 鮮面條400克 蒜1頭 胡蘿卜1根 蔥2根 干辣椒 八角1個(gè) 鹽1茶匙 老抽1湯匙半、料酒1湯匙 白糖半茶匙 五香粉半茶匙 雞精1/3茶匙 香油1茶匙 制作工藝: 1、雞胸肉切絲用用和淀粉腌漬10分鐘;蔥切段;姜干辣椒切絲;八角掰開;豆角切段;胡蘿卜切絲;蒜拍碎斬蓉;雞肉用油滑炒出來 2、鍋里炒雞絲的油小火炒蔥姜干辣椒,放入豆角、胡蘿卜、八角、五香粉炒均勻 3、放入老抽,白糖,料酒,炒均勻,放入雞絲,兌水和食材齊平,調(diào)入鹽大火燒開 4、放入面條,注意不要翻動(dòng),讓豆角墊底,以防粘鍋,關(guān)小火,燜5分鐘,用筷子把上面沒沾湯汁的翻到下面,繼續(xù)燜5分鐘,放入蒜末大火收汁,出鍋放香油和雞精提味即可
三、蘑菇燜肉面 食材:鮮面條200克 五花肉200克 雙孢菇120克 蔥段30克 姜片15克 八角2枚 醬油20克 紹酒20克 鹽2克 白糖20克 味精2克 胡椒粉1克 烹調(diào)油15克 制作工藝: 1、鍋中放少許油,下入八角和白糖煸炒糖色,把糖煸至微黃下入五花肉煸炒出油,表面呈金黃色后烹入紹酒炒勻 2、再倒入醬油炒勻,注入適量開水,放入蔥段和姜片,用小火把肉燉30分鐘 3、肉燉30分鐘后放入蘑菇塊,蓋好鍋蓋再繼續(xù)燉10分鐘 4、把肉燉爛后用少許味精和鹽調(diào)味,撒入少許胡椒粉炒勻即可出鍋 |
|