功效:滋補養(yǎng)顏,滋腸開胃,增強腦力,延年益壽。
材料:阿膠1兩,芝麻2.5兩,核桃2.5兩,紅棗5兩,冰糖5兩。
步驟:
1、買齊芝麻跟核桃,如能在店里順便給攪成粉那是最好,不行的話配完量回家自己攪也方便。如圖,攪出來的粉呈濕重狀態(tài),因為芝麻跟核桃出油都很嚴(yán)重,屬正?,F(xiàn)象。
2、大棗去核,切小塊,加適量水放豆?jié){機里攪拌(這種方法把紅棗煮成膠狀最有效)。
3、攪并煮得差不多了(不會掌握的直接等蜂鳴),直接倒進(jìn)不沾鍋里,開小火慢慢煮20分鐘。
4、把以下三種材料放進(jìn)鍋里,材料進(jìn)鍋就得開始攪拌,三種材料都有膠(糖)質(zhì),容易沾鍋,慢火慢煮,邊攪拌,可以看到阿膠慢慢融化,暗紅色的液體變黑,變濃,變稠。
5、攪拌10分鐘左右,待阿膠完成融化了,再小火熬10分鐘,熄火。
6、吃法一:剛煮完就可以裝小碗上桌。注意每次不能吃太多,大補,上火快。
吃法二:吃剩下的直接倒進(jìn)冰箱冰格里,冰凍成一小格一小格,取出存好,想吃再拿出來當(dāng)冰塊吃,或者加熱了吃,隨便親。這么存放可以放一年。
成品一:
成品二:
這款小吃口感十分細(xì)膩,甜,香,黑色不討喜,有中藥的陰影在,但是吃起來十分可口,回頭加水稀釋一些做成果凍試試。估計也是一個不錯的嘗試。前身固元膏,變身美味小零食。這算是更普遍,更容易接受了吧。自我贊一個先。嘿嘿。