“增水行舟”屬于中醫(yī)下法的范疇，意思是有水的時候船才能行走，增水行舟法正應(yīng)“水增則船行通暢”之理，一般治法則以服用“增液湯”或“元參粥”以滋陰潤燥通便。

        清代著名的溫病學大家吳鞠通先生的《溫病條辨》一書中記載：元參30克、生地24克、麥冬24克，水2000毫升，煮取600毫升，加蜂蜜適量，分3次溫服。主要適用于因“津液不足”及“熱結(jié)液干”所致的“溫病之不大便”，以元參、麥冬、生地3味藥合方，命名為“增液湯”。

　　值得提醒的是，該方主要適用于熱結(jié)便秘的患者，不建議便秘患者自行嘗試，使用前最好先咨詢中醫(yī)和或中藥師，辨證準確便秘類型之后再選擇服用。

　　此外，癥狀比較輕的熱結(jié)便秘患者還可以在中醫(yī)（藥）師指導(dǎo)下試用《本草綱目》中的粥療方——元參粥，具體方法是：元參15克、大米100克、白糖適量，將元參洗凈，放入鍋中，加清水適量，水煎取汁，再加大米煮粥，待熟時調(diào)入白糖，再煮沸即成，每日1劑。該方有涼血滋陰、解毒軟堅的功效，有助于緩解便秘。煮粥服食，還能健脾滋腎、養(yǎng)陰益氣。

　　值得注意的是，糖尿病患者及糖耐量異常者忌用上述藥方，長期便秘不能自行緩解的患者務(wù)必及時就醫(yī)，以排除器質(zhì)性病變的可能。