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成功學、學成功:正確的思考方法

 周秦漢唐 2014-07-30

    成功=正確的思考方法 信念 行動
 
第一節(jié)   培養(yǎng)正確的基礎的思考方法

    你最好在心理上做個準備,使自己了解,要成為一個思想方法正確的人,必須具備頑強堅定的性格。思想方法正確,有時會受到某種力量的暫時性懲罰,對于這一事實,毋須否認,但是,由于思想方法正確所獲得的補償性報酬,整個合計起來,將是如此大,因此,你將會很樂意接受這項懲罰。
    拿破侖?希爾告訴我們,首先要培養(yǎng)注意重點的習慣。其次要看清事實;尊重真理;正確評價自己和他人,另外還要善于投資,要有建設性的思想。

    一、培養(yǎng)注意重點的習慣

    正確的思想方法包含了兩項基礎。第一,必須把事實和純粹的資料分開。第二,必須把事實分成兩種:重要的和不重要的,或是,有關系的和沒有關系的。在達成你的主要目標的過程中,你所能使用的所有事實都是重要而有密切關系的;你所不能使用的則是不重要及沒有重大關系的。某些人因為疏忽而造成了這種現(xiàn)象:機會與能力相差無幾的人所作出的成就卻大不一樣。

    只要你勤于去尋找研究,你將會發(fā)現(xiàn),那些成就大的人都已經(jīng)培養(yǎng)出一種習慣,把影響到他們工作的重要事實全部綜合起來加以使用。這樣一來,他們也許比起一般人來會工作得更為輕松愉快。由于他們已經(jīng)懂得秘訣,知道如何從不重要的事實中抽出重要的事實,因此,他們等于已為自己的杠桿找到了一個支點,只要用小指頭輕輕一撥,就能移動你即使以整個身體的重量也無法移動的沉重工作份量。
    你去研究那些聽到什么就做什么的人。這種人很容易受到謠言的影響,這種人對于他們在報上所看到的所有消息全盤接受,而不會加以分析,他們對別人的判斷,則是根據(jù)這些人的敵人、競爭者及同時代的人的評語來決定。從你相識的朋友當中,找出這樣的一個人,在討論這一主題期間,把他當作是你的一個例子。
    如果你尚未超越“我從報上看到”和“他們說”的層次,那么,你必須十分努力,才能成為一個思想方法正確的人。當然,很多真理與事實,都是包含在閑談與新聞報道中。但是,思想方法正確的人并不會把他所看到的以及所聽到的全部接受下來。

    二、看清事實才能思想方法正確
 
    有許多人錯誤地——他自己可能知道,也可能不知道——把事情的利害關系當作事實。不管多么令人感到遺憾,這仍然是事實。今天大多數(shù)人的想法,是以利害關系為唯一的基礎。在事情對他們有利時,他們表現(xiàn)得很“誠實”,但當事情對他們似乎不利時,他們就會不誠實,還會為他們的不誠實找到無數(shù)的理由。

    你最好在心理上做個準備,使自己了解,要想成為一個思想方法正確的人,必須具備頑強堅定的性格。在追求事實的過程中,經(jīng)常需要借鑒他人的知識與經(jīng)驗,用這種途徑收集事實之后,必須很小心地檢查它所提供的證據(jù),以及提供證據(jù)的人。而當證據(jù)的性質(zhì)影響到提供證據(jù)的證人的利益時,我們有理由要更加詳細審查這些證據(jù),因為,和他們所提出的證據(jù)有關系的證人,通常會向誘惑屈服,而對證據(jù)予以掩飾或改造,以保護這項利益。

    三、只有真理才永垂不朽。

    四、正確評價自已和他人

    一位思想方法正確者必須有點象一名優(yōu)秀運動員——他必須很公正(至少對自己如此),能夠找出別人的優(yōu)點與缺點,因為所有的人都是同時具有各種各不相同的優(yōu)點與缺點的。

    洛克菲勒先生有一項特別突出的長處,象一顆閃亮的星星般突出于他其余的長處之上,那就是他堅持以事實作為他的商業(yè)哲學的基礎,并且他只習慣于同與他終生事業(yè)有確實關系的事實打交道。
    一個人如果知道他是憑著事實工作,那么,他在工作時將會產(chǎn)生自信心,這將使他不會躊躇或是等待。他事先就知道,他的努力將會帶來什么結果。因此,他的工作效率比其他人高,成就也將勝過其他人;其他人則必須摸索前進,因為他們無法確定自己所從事的工作是否合乎事實。

    五、建設性的思想能導致成功

    正確的思想方法再加上積極進取的精神,可以使一個人獲得偉大成就。反之,消極的、破壞性的心態(tài)則將毀掉所有的成功的可能性,如果繼續(xù)下去,它最后終將破壞你的健康。

    人類意志所能產(chǎn)生的力量是驚人的。

    六、善于自我投資

    (一)在教育方面投資
    真正的教育是對你最有利的投資。但是什么才是:“真正的教育”?任何足以改善思考能力的事情都是教育。你可以由許多不同的方式來獲得自己所需要的教育。為了進一步鍛煉自己的頭腦,因為這是對他們將來最扎實、最可靠的投資。為了前途著想,每個星期抽一個晚上到學校念書。這樣做會使你更積極、更年輕、更活潑;它也會使你各方面都跟得上時代;還會使你認識許多良師益友,他們都是跟你一樣力爭上游的青年才子。
   (二)在有意義的書刊方面投資
    教育可以幫你訓練你的頭腦,以便適應千變?nèi)f化的各種情況,并且解決各式各樣的難題。有意義的書刊也有類似的效果。因為這些書刊可以充實你的心靈,帶來許多值得仔細思考的建設性資料。

     第二節(jié)    你能想到第幾步.

     一、你能想到第幾步
    在現(xiàn)實生活中,多想幾步,即遠見卓識將給我們的生活帶來極大的價值。
    遠見帶來巨大的利益,會打開不可思議的機會之門。遠見增強一個人的潛力。人越有遠見,就越有潛能。
    1、遠見使工作輕松愉快成就令人生更有樂趣。
     當你努力干,把工作做好時,沒有任何東西比這種感覺更愉快。它給予你成就感,它是樂趣。當那些小小的成績?yōu)楦蟮哪繕朔諘r——譬如使一個遠見成為現(xiàn)實,就更令人激動了。每一項任務都成了一幅更大的圖畫的重要組成部分。
    2、遠見給工作增添價值.
     同樣,當我們的工作是實現(xiàn)遠見的一部分時,每一項任務都具有價值。哪怕是最單調(diào)的任務也會給你滿足感,因為你看到更大的目標正在實現(xiàn)。
     3、遠見預言你的將來
     缺乏遠見的人可能會被等待著他們的未來弄得目瞪口呆。變化之風會把他們刮得滿天飛。他們不知道會落在哪個角落,等待他們的又是什么東西。
    人生是個機會,這些人希望他們的機會不錯。
     二、妨礙遠見的幾個因素
    遠見是一種可以培養(yǎng)出來的本領。這種本領也可能被壓抑。下面是遠見受到限制的七種情況:
    (一)過去經(jīng)歷可以限制我們的遠見。
     如果你認定自己不能成功,你就局限了自己的遠見。要開動腦筋。要敢于有偉大的理想,試一試你的最大能力。不要關閉你自己的潛能。
    (二)當前的壓力會限制我們的遠見。
     拿破侖?希爾認為,小事和空洞的批評能占據(jù)我們的頭腦,使我們無法有遠見。不要讓這種情況發(fā)生在你身上。
    (三)種種問題能限制我們的遠見。
     人人都有各自的問題。有些是生來就有的缺點,也有些問題是我們自己招來的。但無論你是什么人,都不要讓這些問題毀掉了你的遠見。
   (四)缺乏洞察力會限制我們的遠見
    洞察力對于遠見是至關重要的。說到底,遠見就是在人生的巨大畫卷中看到、想到當前的情景與未來的前景。
    如果你的洞察力不行,請試試從另一個角度看問題。研究歷史,研究其他民族的文化。然后在分析當前的事物時留意將來。正如弗蘭克?蓋恩所說:“只有看到別人看不見的事物的人,才能做到別人做不到的事情?!?/div>
    (五)當前的地位能限制我們的遠見
    我們生下來就處于一種身不由己的環(huán)境中。但隨著年歲增長,我們的選擇就越來越多。我們可以選擇在哪里居住,跟誰結婚,干什么工作。我們可以選擇人生的方向,年紀越大的人,就要做出越多的人生選擇,就越應該為自己的處境負責。
    如果我們有要做成一件事的強烈的愿望,并樂意為之付出代價的話,幾乎沒有事情是不可能的。無論你目前的地位多么卑微,別讓它剝奪了你的遠見。要有偉大的理想。謹小慎微者是不會取得成功的。
    三、使你的遠見成為現(xiàn)實
   (一)確定你的遠見
    如果你想成功,就必須多想幾步,確定你人生的遠見。你的遠見不能由別人給你。如果那不是你自己的遠見,你就不會有實現(xiàn)它的決心與沖勁。這遠見必須以你的才能、夢想、希望與激情為基礎,遠見是了不起的東西,它還會對別人產(chǎn)生積極的影響——特別是當一個人的遠見與他的命運(特別是他存在的目的)不謀而合時。

   (二)考察一下你當前的生活
    考察當前生活的另一個目的是規(guī)劃行程估算此行的費用。一般地說,你離自己的遠見越遠,所花的時間就越多,代價就越大。實現(xiàn)自己的遠見是要作出犧牲的。
   (三)為大遠見放棄小選擇
    所有夢想的實現(xiàn)都是有代價的。為了實現(xiàn)你的遠見,就要作出犧牲,其中一個涉及到你其他的選擇。你不可能一面追求你的夢想,一面保留著你其他的種種選擇。
   (四)按自己的遠見來規(guī)劃自己的成長道路
    實現(xiàn)自己的遠見包含著必須選定一條個人發(fā)展的道路,并在這條路上走下去。以為自己可以從生活的一個階段向另一個階段進步而無需改變自己,是在自我欺騙。人生的任何積極轉變必定需要個人成長。
    要成為你想做的那種人,你需要學習些什么??葱犘╀浺魩В愿惺芤幌聞e人的成長過程。
   (五)常與成功人士接觸
    學習如何成功的最佳方法是與成功人士接觸。觀察他們,向他們請教。逐漸地,你會開始跟他們一樣看問題。
   (六)不斷地表達你對自己夢想的信心
    實現(xiàn)夢想要求你不斷努力,并發(fā)揮出最大的沖勁。加強韌性與沖勁的方法之一,是不斷地表達你對自己夢想的信心。用語言向別人講,同時默默地對自己講。保持一種積極的充滿信心的態(tài)度。即使偶生疑惑,也要全神貫注,保持信心。外在的信心會帶來內(nèi)在的信心。如果你失去自信及對自己夢想的信心,那你的夢想永遠不能成真。
   (七)預料到有人會反對你的夢想
    那些自己沒有夢想的人是不會理解你的夢想的。他們覺得你的夢想不可能實現(xiàn)。他們會對你說,你的夢想一錢不值。應有思想準備,抱著永不消沉的積極心態(tài)。
    (八)不要把消極心態(tài)者當做密友
    你應該正確對待批評和懷疑你的理想的人。但這并不意味著你必須信賴他們,把他們當做你的密友。用善意和熱情對待你接觸到的每一個人,即使是消極的人,但不是與他們深交。
   (九)尋找實現(xiàn)理想的每條途徑
    為了實現(xiàn)理想,你必須不停地尋找一切對你有幫助的東西。要樂于嘗試新事物,到處尋找好主意。要善于觀察。在別的領域效果很好的主意,在你這里也可能有用。全神貫注于你自己的理想,但對走哪條路才能實現(xiàn)理想,則應抱靈活的態(tài)度。實現(xiàn)理想要有創(chuàng)新精神。如果我們對新觀念關上大門,就不能有創(chuàng)新精神。

第三節(jié)  發(fā)揮想象力

    一、拿破侖?希爾對想象力的定義
    二、想象能創(chuàng)造奇跡
    “每次你同顧客談話時,他說的話、提的問題或反對意見,都是一種特定的情況。如果你總是能估計他要說些什么,并能迅速回答他的問題、妥善處理他的反對意見,你就能把貨物推銷出去?!薄安还苁鞘裁辞闆r,你都可以預先有所準備,你想象自己和顧客面對面地站著,他提出反對意見,給你出各種難題,而你卻能迅速而圓滿地加以解決。”,“拿破侖在上學的時候所做的閱讀筆記,在付印時竟達滿滿400頁之多。他把自己想象成一個司令,畫出科西嘉島的地圖,經(jīng)過精確的數(shù)學計算后,標出他可能布防的各種情況?!?/div>

    三、想象力原理
    心理學家指出,你必須首先在內(nèi)心認識一個事物,然后才著手去完成它。當你在內(nèi)心里“看到”一個事物時,你的內(nèi)在“創(chuàng)造性機制”就會自動把任務承擔起來,其完成這項工作要遠遠勝過你有意識的努力或者“意志力”(可稱為“超意志力”)。
     因此,在做一件事情時,不要過份地用有意識的努力或鋼鐵般的意志去施加影響,也不要過份擔心、總是疑心自己所作的一切的正確性。應當放松神經(jīng),不要用緊張的力量來“干這件事”,而是在心里想著你真正要達到的目標,然后讓你的創(chuàng)造性成功機制來承擔任務。

    四、想象力練習
   (一)預見性想象力(即想象的超前性練習)練習
    在進行想象練習時,應首先練習自己的超前想象力。即通過科學的想象,對未來事件進行正確預見的能力。超前想象的練習法為:
    (1)在對目前市場狀況進行綜合分析的基礎上,預見到市場將要出現(xiàn)的某種變化。要知道,一切事物的靜止總是相對的,而變化是絕對的。
    (2)在預見到市場將要出現(xiàn)的變化時,更真切地在大腦中浮現(xiàn)某種場景,并同時看見自己正在干什么。
    (3)在邁向成功過程的每一個階段,都應依據(jù)自己所掌握的信息,結合市場狀況,構思到自己將要面臨的處境,在你的大腦中浮現(xiàn)出好的境況。

     在我們周圍,不是許多人都在埋怨自己缺少機遇嗎?那就請不失時機地運用預見性想象。因為預見性想象力對我們的大腦而言,只有越用方能越靈敏。要知道,預見性想象力具有使人一夜之間暴富的魔力。

    五、想象力與成功
    心理學家指出,想象的方法有三類,即邏輯想象、批判想象、創(chuàng)造性想象等。拿破侖?希爾認為,這三類想象的單獨或綜合運用,都可能提供通往成功的正確途徑。

(一)“邏輯想象”與成功
     即借助邏輯上的變換,從已知推出未知,從現(xiàn)在推出將來。著名的詩句“冬天已經(jīng)到了,春天還會遠嗎”就是典型的邏輯想象。
(二)“批判想象”與成功
     批判想象就是尋找某些不完善、需要改變的東西,在此基礎上進行想象構思。批判的想象在實際運作中很有效用,它可以從綜合、移植、變形、重組等方面進行。
1.綜合。也稱雜交,已成為現(xiàn)代技術發(fā)展的一種趨向。著名的松下電視的開發(fā),就是在綜合了各國400 多項技術的基礎上發(fā)展起來的。
2.移植。假如有別的東西與你所要制造的東西相像,或能用來改進你的東西,不妨借用。
3.變形。使形狀、格式發(fā)生變化。
4.重組。將從未結合過的物體的屬性、特性或部分結合在一起。
(三)“創(chuàng)造性想象”與成功

第四節(jié)    充分挖掘你的潛能
     一、充分挖掘你的潛能

    積極成功的心態(tài)之所以會使人心想事成,走向成功,是因為每個人都有巨大無比的潛能等待我們?nèi)ラ_發(fā);消極失敗的心態(tài)之所以會使人怯弱無能,走向失敗,是因為它使人放棄了偉大潛能的開發(fā),讓潛能在那里沉睡,白白浪費。
    任何成功者都不是天生的,成功的根本原因是開發(fā)了人的無窮無盡的潛能,只要你抱著積極心態(tài)去開發(fā)你的潛能,你就會有用不完的能量,你的能力就會越用越強。相反,如果你抱著消極心態(tài),不去開發(fā)自己的潛能,那你只有嘆息命運不公,并且越消極越無能!
    “你一生有沒有使自己驚奇過?”
    “養(yǎng)雞場不是我呆的地方。我要飛上青天,棲息在山巖之上?!?/div>
    “在命運向你擲來一把刀的時候,你要抓住它的兩個地方:刀口或刀柄。”如果你抓住刀口,它會割傷你,甚至使你致死;但是如果你抓住刀柄,你就可以用它來打開一條大道。因此當遭遇到大障礙的時候,你要抓住它的柄。換句話說,讓挑戰(zhàn)提高你的戰(zhàn)斗精神。你沒有充足的戰(zhàn)斗精神,你就不可能有任何的成就。
    
     二、潛能釋放練習法

     壓抑的癥狀很多:羞怯、靦腆、敵意、過度的罪惡感、失眠、神經(jīng)過敏、脾氣暴躁、無法與別人相處等等。受到的壓抑太重,你對事情過于謹慎和“考慮”得太多,限制了個性的發(fā)揮和表現(xiàn)。
     假如你是由于潛能受壓抑而遭到不幸和失敗,就必須有意識地練習解除抑制的方法,讓生活中的你不那么拘謹,不那么擔心,不那么過于認真。學會在思考之前講話,戒除行動之前“過于仔細”的思考。

    (一)釋放潛能——練習一
    (1)不要事先考慮你“想要說些什么”,張開嘴巴說出來就行。
    (2)不要做計劃(不要考慮明天),不要在行動前考慮。
    “行動——在行動中糾正你的行為”。這個模式看來有些偏頗,但事實上它符合機制開動的原則。
     (3)停止批評自己。
     潛能受壓抑的人經(jīng)常沉溺在自我批評中,不管做出多么簡單的舉動,事后他都會對自己說:“我真不該這樣做啊?!痹诠淖阌職庹f完一句話之后,他立刻對自己說:“也許我不該這么說,也許別人會有錯誤的理解?!毙睦韺W家奉勸每一位受壓抑的人再也不要這樣折磨自己,因為有意識的自我批評、自我分析和反省雖然也是必要的,但是作為一種經(jīng)常不斷的、每日每時都進行的自我猜測或者對過去行為的無休止的分析,最終只能導致你行動的失敗。
    (4)養(yǎng)成大聲說話的習慣。
     受壓抑的人說話聲音明顯細小,表現(xiàn)得信心不足,盡量提高你的音量,但不必對別人大聲喊叫或使用憤怒的聲調(diào),只要有意識地使聲音比平時稍大就行。
    (5)直接表露愛憎好惡。
     受壓抑的個性既害怕表現(xiàn)壞的情感,也害怕表現(xiàn)好的情感。如果他表示愛情,就擔心別人說他自作多情;如果表示友誼,又怕被當作阿諛奉承;如果稱贊某人,又怕人家把這當作虛偽逢迎,或者懷疑他別有用心。正確的做法應當完全不必考慮這些否定的反饋信號,你不妨每天至少夸獎三個人,如果喜歡某人干的事、穿的衣服或說的話,你就讓他知道。
    (二)釋放潛能——練習二
     這里介紹一種有效的循序式肌肉放松法,來釋放被壓抑的潛能:
    初步的肌肉放松運動并不難學,跟著下列的要點練習大約一星期,就可以掌握到放松的要訣。
    (1)安排30分鐘時間。
    (2)安排一個寧靜而最好是黑暗的房間,內(nèi)有一張舒適的床或沙發(fā)。
    (3)穿著寬松的衣服(如睡衣),或將自己的緊身衣褲解松,然后睡或躺在床或沙發(fā)上。
    (4)深呼吸3 下。每一次吸入之后,盡可能忍氣不呼出,并全身緊張,然后握緊拳頭,這一過程是讓你體會到緊張的感覺。在每一次忍受不住時,再將氣緩緩呼出,盡可能導引自己有“如釋重負”之感,這一過程是讓你體會到松弛的感覺。
     (5)盡量感受緊張的不適感與松弛的舒適感的強烈的對比,感受松弛的妙處。
     (6)按身體部位逐一發(fā)布“松馳的自我催眠命令”。這些部位依次序是手指及手掌、前臂、手臂、頭皮、前額、眼、耳、口、鼻、下顎、頸、脖、背、前胸、后腰、肚、臀、恥骨以及生殖器、大腿、膝、小腿、腳及
腳趾。你依照這些部位的次序,發(fā)布以下的指令:“放..松..松..弛..,我現(xiàn)在感到非常舒暢.。我(部位)現(xiàn)在是非常的松.弛,我明顯地感覺這部位有一種沉重而舒服的感覺?!?/div>
     (7)在向自己發(fā)布這些命令的同時,你要盡量體驗全身松弛的感受。
     (8)當完成手指到腳趾的松弛過程,想象一股暖流,由頭頂緩緩地流下你的脖子、胸、肚、腿,以及腳尖。這暖流帶來的舒適感,大大地加深全身的松弛程度。
     (9)靜靜地躺在床或沙發(fā)上,盡情享受這難得的松弛,體會這狀態(tài)的美好。
     (10)除了第(9)步?jīng)]有時間限制之外,前面由手至腳整個逐步放松的過程需時大約6至7分鐘。如果你在不到6 分鐘的時間內(nèi)完成,那說明你還未能達到松弛狀態(tài)。
      要點:①假如(1)和(2)的環(huán)境不許可,你應該“彈性”變通一下。②保證在這段時間內(nèi)沒有外界騷擾。③在第(1)中之所以安排半小時的時間去做一個7 分鐘左右的程序,是為了保證你不為時間所限而盡量放松。有一位工程師堅持練習此放松術,矯正了嚴重的語言缺陷,其邏輯思維和工作才干也獲得驚人的發(fā)展,他溫順待人的態(tài)度和冷靜的處世方法,也得到周圍人的贊賞。
     (三)釋放潛能——練習三
     一旦你敢于探索那些陌生的領域,便有可能切實體驗到人世間的種種樂趣。想想那些被稱為“天才”的人,那些在生活中頗有作為的成功者,他們并非僅僅是某方面的專家,事實上,他們也是從不試圖回避困難的人。人們應該用新的眼光重新審視自己,打開心靈的窗戶,進行那些自己一向認為力所不能及的活動;否則,只會以同樣而固定的方式重復進行同樣的活動,直到生命終結。而偉人之所以偉大,往往體現(xiàn)在其探索的品質(zhì)以及
探索未知的勇氣上。
    要積極嘗試新事物,就必須摒棄一些會對自己個性構成壓抑的觀點:改變現(xiàn)狀不如茍且偷安,因為改變將來帶來許多不穩(wěn)定的未知因素;認為自己非常脆弱,經(jīng)不起摔打,如果涉足于完全陌生的領域,會碰得頭破血流等。
    這顯然是些荒謬的觀點。如果改變生活中單調(diào)的常規(guī)因素,你會感覺到精神愉悅和充實;相反,厭倦生活則會削弱意志并產(chǎn)生消極的心理影響。一旦失去了對生活的興趣,就可能導致精神崩潰。然而,如果在生活中努
力探索未知,持堅定必勝的信念,則你的心理一定會更加健康而強大。

    此外,人們還常常抱有這樣一種心理意識:“這件事非比尋常,我還是躲遠些好。”這種心理狀態(tài)使人不能面對挑戰(zhàn)、積極嘗試新的經(jīng)歷,也必須堅決摒除。
   “做任何事情一定要有某種理由,否則做它又有什么意義呢?”這也是許多人不能嘗試未知的一種習慣心理。其實只要你愿意,便可以去做任何事情,而不必一定要有理由。沒有必要為自己所做的每一件事尋找理由。
當你還是個孩子時,逗螞蚱玩上一個小時,其理由只不是過是你喜歡逗螞蚱玩。
    可當你成為大人時,你卻不得不為做每件事找一個充分的理由。這種對理由的“熱衷”阻礙了個性的成長發(fā)展,長期克制和壓抑個性,使?jié)撃軣o法得以發(fā)揮。
   (四)釋放潛能——練習四
    這里要做的練習是尋找安全感。安全感意味著知道將要發(fā)生的危險,并能免除對個體的威脅;但安全感也易于使人們陷入沒有激情、沒有異議、沒有冒險精神的一帆風順的境地。
    財物終歸會耗盡,名聲隨毀譽而浮沉,唯有自我可以依賴終身。你應該相信自己內(nèi)在有力量,不妨將財產(chǎn)、工作或社會地位僅僅視為生活中令人愉快、但可有可無的附屬物。
    一些敢于冒險和探索未知的人,他們并未事事都預先訂好計劃,卻可能事事走在前面,因為他們有來自內(nèi)心強大的安全感,勇于嘗試新的經(jīng)歷,就能使得自己不斷發(fā)展,有所作為。
   (五)釋放潛能——練習五
    暗示是釋放人性潛能的重要手段。暗示會產(chǎn)生強烈的心理定勢,并引異潛在動機產(chǎn)生行為。積極的帶有成功意識的暗示會讓你較少利用意志力,在自發(fā)心理中實現(xiàn)自己的目標。
    在學習自我暗示時,要牢記5 大原則:
    1.簡潔:你默念的句子要簡單有力。例如:“我越來越富有。”、“我掙了越來越多的錢”等等。
    2.積極:這一點極為重要。如果你說:“我不要挨窮”,雖未言“窮”,但這種消極的語言會將“挨窮”的觀念印在你的潛意識里。因此,你要正面地說:“我越來越富有?!?/div>
    3.信念:你的句子要有“可行性”,以避免與心理產(chǎn)生矛盾與抗拒。如果你覺得“我會在今年內(nèi)賺到100 萬”是太不可能的話,選擇一個你能夠接受的數(shù)目。例如:“我今年之內(nèi)會賺到50 萬元或30 萬元?!?/div>
    4.想象:默誦或朗誦自己定下的語句時,要在腦海里清晰地形成意象。勃生特在他的《富豪的心理》一書中說過:“你永遠不會致富,除非你能夠在腦海中見到自己富有的模樣?!?/div>
    5.感情:想象自己健康,你要有渾身是勁的感覺;想象自己成功,你要有豐盛人生的感受。

第五節(jié)   偉大的潛意識

     一、偉大的潛意識
     二、如何開發(fā)利用潛意識
    1.訓練開發(fā)潛意識的無限蓄儲記憶功能,會為我們的聰明才智奠定深厚的基礎。
    2.訓練對潛意識的控制能力
    3.開發(fā)利用潛意識自動思維創(chuàng)造的智慧功能,幫助我們解決問題,獲得創(chuàng)造性靈感。
    只要我們用心思考,潛意識隨時會幫助我們解決問題,因此,當我們在思考的同時,在任何地方,都應有記事本,以便一旦靈感從潛意識中來,便立刻記下來。

第六節(jié)   積極的心理暗示

    一、自我暗示的巨大力量
他提醒渴望成功的人們,不斷對自己說:在每一天,在我的生命里面,我都有進步。
    二、暗示的五種方式與成功分析
   (一)直接暗示成功妙用
    有意識地向他人直截了當?shù)匕l(fā)出刺激信息,使其迅速地不加考慮地接受,以達到預期的反應為目的而不會引起抵觸的暗示,就叫直接暗示。
    (二)間接暗示成功妙用
    與直接表露情感的方式相比,用間接的、意在言外的暗示方式表達情感和意愿能使人體驗更深沉,印象更深刻。
    (三)妙用反暗示
  (1)有意反暗示。
    有意暗示就是故意說反話以達到正面效果。如軍事上常用的“聲東擊西”、“欲擒故縱”等方法,以及日常生活中的“激將法”,所利用的都是有意反暗示。在商業(yè)活動中這種方法也得到廣泛運用。例如,一家日用百貨商店,為處理庫存洗衣粉宣布降價10,但一月過去了卻買者甚少。后來,商店在店門貼出一則廣告:本店洗衣粉,每人限購一袋,購兩袋以上加價5。行人看了廣告紛紛猜疑“:“:“:是不是洗衣粉要漲價了?要不為什么多買要加價呢?”在此心理的支配下,人們開始搶購,不過幾天,這家商店的洗衣粉就銷售一空。
    再如,美國有家飲食店,在門外擺了一個大酒桶。在桶壁上引人注目地寫著:“不可偷看!”但桶周圍卻無遮無攔。凡路過的人,看到桶上這幾個字,本來對這個大酒桶毫無興趣的人也因禁不住好奇心的驅使,停下腳步往桶里看個究竟??梢?,“不可偷看!”從字面上看,是對看的行動的一種抑制,實則起的作用卻是與此相反。本來不想看的人也要看一下,這正是經(jīng)營者巧妙地通過暗示利用了人的好奇心理。只要你一看,飲食店老板的目的就達到了。因為桶里寫著“我店有與眾不同、清醇芬香的生啤酒,一杯5 元,請享用。”“與眾不同”又激起好看者好奇,就會想到花5 元錢去嘗試一下他的酒到底有什么與眾不同之處。這樣一來,老板的生意就做成了。
   (2)無意反暗示。
    正面的暗示無意中起了相反的效果稱之為無意反暗示“。此地無銀三百兩”的笑話就是這類暗示的典型例子。有經(jīng)驗的人常根據(jù)這種原理洞悉別人的心理。如有的兒童在家中毀壞了東西,但家長查問時,卻把手藏在背后,連聲說:“我沒有,不是我。”這就是無意反暗示,經(jīng)營者也可巧妙地加以利用。
   (四)權威暗示妙用
   (五)自我暗示妙用宜忌
   (1)積極自我暗示。
    競爭能使人利用機會,發(fā)揮潛能勝過對手,從而實現(xiàn)自我價值。所以修瓦普利用數(shù)字符號的暗示,刺激工人的競爭意識,可謂激勵的妙訣。
    (2)消極自我暗示。
    受暗示者對暗示產(chǎn)生一種抵觸或逆反心理稱為消極自我暗示。每一個人都有自尊心,當一個人的自尊受到威脅時,他就會充滿敵意,或者逃避,或者變得十分冷漠。
    三、自我暗示方法
   這個方法共分為六大步驟,分別為:
   (1)當你實行第一步驟時,你要在你的心里先確定你所要達到的具體目標?!拔已芯窟^的富豪,每一個都是有確切的目標,都明確地為自己定下過要賺的錢的數(shù)額,并同時確定了完成這一目標的時間表?!?/div>
   (2)你應牢牢記住,天底下的一切是不可能不勞而獲的,你不能自我欺騙,特別在你的目標明確之后。做事一定要有目標,但最重要的是:第一,要知道你要建立的到底是什么;第二,應有詳盡的計劃去實現(xiàn)這一目標;第三,對這一實現(xiàn)目標的計劃,你還要有一個相應的時間表。這樣,再加上勤勞而務實的工作,目標就會成為一個有限期實現(xiàn)的夢。
   (3)不要再停留于想象和空談,因為沒有去執(zhí)行的想法只是空想。你必須立刻開始著手你的計劃,不必浪費時間,更不要害怕失敗。:“冒險的精神是極其重要的——有很多時候,都應該去搏一搏。”在通往成功的道路上,錯誤是必不可少的,但創(chuàng)富者總是能很快地吸取教訓,總結出更現(xiàn)實的經(jīng)驗。
   (4)要將目標寫下來,光憑記憶是不夠的,這在心理學中,被認為是很重要的自律方式。這樣做,還能使本來模糊的細節(jié)清晰明確。明確的自律是成功創(chuàng)富的必備的條件。
   (5)現(xiàn)實地在行動中修定你的計劃,但不要輕易地改變時間表,更不能隨意地轉換你的目標。
   (6)每天起床前、臨睡前兩次默念你的目標。因為這兩個時候,你的意識的活動力都比較軟弱,你的自我暗示更容易與潛意識溝通。在默念時,應讓自己看到明顯的得到了財富的結果。

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