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【油燜尖椒】讓人又愛又恨的超級下飯菜

 walty 2014-07-04

可以一次做上一盤子放到保鮮盒中做小菜吃,放置到?jīng)隽艘院笥绕淙胛叮顼埖臅r候我特別喜歡用來佐粥~~

【油燜尖椒】讓人又愛又恨的超級下飯菜

油燜尖椒所用原料:

巴掌長的尖椒5個(這種菜椒不是很辣,喜歡超級辣的可以選擇顏色深綠個頭小的那種尖椒)、紅辣椒半個(主要為了色調(diào)搭配,可以省略)、蝦皮1把(沒有具體數(shù)量隨便放,我每次都是抓一把)、味極鮮醬油(喜歡顏色深的可以放普通的黃豆醬油)30克(2大勺)、醋1小勺(吃不出酸味,提鮮而且減緩辣度的)、鹽適量、蔥姜適量

 

油燜尖椒具體做法:

1、將尖椒洗凈,一只手抓著辣椒一只手將辣椒蒂部用手指轉(zhuǎn)圈壓一遍(太辣的辣椒也可以改用小刀的刀尖先壓一圈,以免辣手),然后拽著辣椒把往辣椒里推一下再拽一下,辣椒把和里面的辣椒籽就都完整的拽出來了;

2、將辣椒全部處理好,也可以橫著切成兩半、豎著劈開、或者都切成辣椒圈,這樣更方便操作和食用,而且更入味;

3、將炒鍋燒熱放油燒熱改小火,放入辣椒油煎,邊煎邊用鏟子輕輕地壓辣椒讓其軟下來;

4、等兩面都煎上色,辣椒變軟后盛出來,煎得時候要用小火,大火會令尖椒外表黑糊卻不軟;

5、炒鍋再放入適量食用油,放入蔥姜和紅椒圈爆出香味;

6、放入醬油、醋爆香;

7、放入1/3小碗清水;
   
8、再放入洗干凈的蝦皮,鹽調(diào)味,此菜要稍微咸一些才有味道;

9、放入煎好的辣椒中大火燜大約2分鐘,待湯汁收濃即可關(guān)火,一定要留點湯汁,里面的湯汁和蝦皮混在一起拌米飯和拌粥超級好吃。熱吃涼吃都可以,涼后尤其入味。
【油燜尖椒】讓人又愛又恨的超級下飯菜



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