山藥燉烏雞湯來源: 村村通商城 編輯:Sherry 發(fā)布日期:2013-11-27 15:47 烏雞湯是非常滋補的靚湯,在煲的時候可以加入其它食材一起,比如山藥、紅棗、板栗等。個人非常喜歡吃山藥,所以在燉烏雞湯的時候總是喜歡放點,很不錯哦。下面和大家分享山藥燉烏雞湯的做法,喜歡的話就把它收藏起來哦! 山藥燉烏雞湯的做法(一) 【食材】 【做法】 1、將烏雞洗干凈后,對半切開,冷水放入鍋中,水燒開后,撈出 2、山藥去皮,且大塊,生姜洗凈切片,枸杞子用溫水泡一會 3、將焯水后的烏雞、姜片放入砂鍋中,加入足夠的水,大火燒開,轉文化慢燉1個半小時 4、加入山藥和枸杞子,繼續(xù)燉半小時,加入適量鹽調味即可 山藥燉烏雞湯的做法(二) 【食材】 烏雞1只,山藥、胡蘿卜、大棗、枸杞、姜片、鹽 【做法】 1、烏雞清洗干凈,切塊,焯水(冷水放入) 2、山藥、胡蘿卜去皮,切塊,生姜去皮切片,大棗、枸杞用溫水泡一會 3、將烏雞、姜片、大棗一起放入砂鍋中,大火燒開,轉小火慢燉1個小時 4、放入胡蘿卜和山藥、枸杞,繼續(xù)燉40分鐘左右 5、最后加入鹽調味即可 小貼士: ?、傧劝褳蹼u焯水是為了出去血沫、去腥,嫌麻煩的話也可以直接用冷水燉,在煮開的時候用勺子撇去血沫 ②煲雞湯的時候一次性加夠水,不要中途再加,味道會大打折扣 ?、塾行┤藢ι剿庍^敏,削皮的時候可戴著手套 山藥燉烏雞湯,很美味、很營養(yǎng),做法很簡單,各位“土豪”伙伴們都學會了嗎? |
|