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編輯：ys137 發(fā)表于：2014-02-21 15:17 文章來源：網(wǎng)絡(luò) 養(yǎng)生導(dǎo)讀：不少的人都是知道痛風(fēng)病的，痛風(fēng)對(duì)患者的身體健康有著巨大的危害。該病除可引起嚴(yán)重關(guān)節(jié)疼痛、畸形、功能障礙和腎臟損害外還常伴有很多并發(fā)癥，如糖尿病、冠心病、高血壓、肥胖癥、血脂紊亂等疾患，可導(dǎo)致更高的致死致殘率。所以，防治痛風(fēng)病刻不容緩，知道一些痛風(fēng)的早期癥狀就顯得尤為重要。
一、誘發(fā)痛風(fēng)的五大元兇。
1、壓力過重。
工作的巨大壓力，過度的精神緊張，導(dǎo)致心身疲勞不堪，而又缺乏鍛煉，這樣就會(huì)讓，各臟器的生理功能減退，損害代謝廢物的排泄，體液變?yōu)樗嵝?，是罹患痛風(fēng)埋下禍根，是痛風(fēng)的病因之一。
飲酒
2、飲酒。
酒精在肝組織代謝時(shí)，大量吹收水份，使血濃度加強(qiáng)，使到原來已經(jīng)接近飽和的尿酸，加速進(jìn)入軟組織帶來結(jié)晶，誘發(fā)身體免疫系統(tǒng)過度，反應(yīng)而帶來炎癥，這是痛風(fēng)的原因中，比較常見的一種。
3、高脂血癥。
大約75%～84%的痛風(fēng)的病人有高甘油三酯血癥，個(gè)別有高膽固醇血癥。痛風(fēng)病人為了減輕病況，應(yīng)該減輕體重，起到生理體重標(biāo)準(zhǔn)，適當(dāng)抑制飲食，下降高脂血癥，是引起痛風(fēng)的病因。
4、高血壓。
痛風(fēng)在高血壓病人中的患病率為12%～20%，大約25%～50%的痛風(fēng)病人伴有高血壓。未經(jīng)治療的高血壓病人中，血尿酸增高者約占58%為此要做好預(yù)防痛風(fēng)的工作。
高血壓
5、肥胖。
飲食條件優(yōu)越者易患痛風(fēng)。有人發(fā)覺痛風(fēng)病人的平均體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重17、8%，并且人體表面積越大，血清尿酸水平越高。肥胖的患者減輕體重后，血尿酸水平能下降。這說明長(zhǎng)期攝入過多和體重超重和血尿酸水平的持續(xù)升高有關(guān)。
二、痛風(fēng)的早期癥狀。
1、單鍵關(guān)節(jié)炎發(fā)作，累及跗骨關(guān)節(jié)。
2、第一跖趾關(guān)節(jié)疼痛或腫脹。
3、有可疑痛風(fēng)結(jié)節(jié)。
4、X線攝片檢查顯示不對(duì)稱關(guān)節(jié)內(nèi)腫脹。
5、X線攝片檢查顯示不伴侵蝕的骨支質(zhì)下囊腫。
6、高尿酸血癥。
7、關(guān)節(jié)炎發(fā)作期間關(guān)節(jié)液微生物培養(yǎng)陰性。
8、急性關(guān)節(jié)炎每月發(fā)作1次以上。
9、急性單關(guān)節(jié)炎發(fā)作。
關(guān)節(jié)炎
10、炎癥反查在1天內(nèi)達(dá)高峰。
11、患病關(guān)節(jié)可見皮膚呈暗紅色。
12、單鍵關(guān)節(jié)炎發(fā)作，累及第一跖趾關(guān)節(jié)。
三、痛風(fēng)患者日常注意。
1、平時(shí)注意飲食配合。
少吃海鮮啤酒等高嘌呤的食物，少吃含果糖多的食物，如蔗糖蜂蜜，因?yàn)楣嵌鄷?huì)加速尿酸的生成，特別是痛風(fēng)患者要注意忌嘴。
2、多喝水。
每天喝水2-3升水，最好是白開水，這樣可以促進(jìn)尿酸的排泄，痛風(fēng)排酸膠囊以及更多痛風(fēng)藥品說明書中重點(diǎn)提到要多喝水。
多喝水
3、如果超重了要控制體重。
超重的人去體檢往往都有高尿酸血癥和痛風(fēng)，為了預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作，要經(jīng)常鍛煉，并保持好的飲食習(xí)慣。 |
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