20130803養(yǎng)生堂視頻和筆記:薛慶云講骨質(zhì)疏松,駝背,骨密度,骨折
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本頁提供2013年8月3日北京衛(wèi)視(BTV)養(yǎng)生堂節(jié)目視頻在線觀看和重點(diǎn)筆記,節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是薛慶云。主題是《告別“嗑”骨之痛-1》。主要介紹骨質(zhì)疏松的危害,身高與骨質(zhì)疏松的關(guān)系,壓縮性骨折的危害等相關(guān)內(nèi)容,百年養(yǎng)生網(wǎng)養(yǎng)生堂欄目提供視頻全集的在線觀看和主要內(nèi)容介紹(節(jié)目要點(diǎn)筆記)。 薛慶云:衛(wèi)生部北骨科主任、中華醫(yī)學(xué)會(huì)骨科專業(yè)委員會(huì)委員、會(huì)診專家。 膠原蛋白不僅是保持皮膚彈性的重要物質(zhì),在骨骼中也承擔(dān)著類似“鋼筋”的作用,而鈣質(zhì)相當(dāng)于“水泥”附著其上,從而保證骨骼的完整和堅(jiān)韌。當(dāng)膠原蛋白隨著人體衰老不斷流失,不僅會(huì)表現(xiàn)為皮膚皺紋的增加,還會(huì)表現(xiàn)為骨質(zhì)的下降,發(fā)生骨質(zhì)疏松。當(dāng)然,單憑臉上皺紋多少還不足以直接診斷骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn),還有哪些身體的變化能幫助我們預(yù)知骨折呢? 您的身高和年輕時(shí)相比有變化嗎?很多人認(rèn)為:駝背、身高變矮是年老的必然現(xiàn)象,但專家提示,如果您的身高縮短符合下圖的情況,一定要引起重視,因?yàn)槟强赡苁枪琴|(zhì)疏松導(dǎo)致的壓縮性骨折。壓縮性骨折在60歲以上的老年人中發(fā)病率為10%-20%,一旦發(fā)生會(huì)讓死亡率超出同齡人6倍,但往往被人群忽視。 專家提示,除了身高縮短和劇烈的腰背疼痛之外,老年人沒有原因的心慌、氣短也要引起重視。因?yàn)閴嚎s性骨折主要發(fā)生部位集中在胸椎下段和腰椎上段,骨折后會(huì)引起胸腔的徑長(zhǎng)變短、空間變小,直接導(dǎo)致進(jìn)入肺的空氣減少,發(fā)生缺氧,同時(shí)肺內(nèi)分泌的痰液難以排出,易加重感染和肺炎。壓縮性骨折還會(huì)壓迫心臟附近的大血管,導(dǎo)致心臟射血不暢,加劇心梗的風(fēng)險(xiǎn)。 專家建議,第一次檢測(cè)骨密度最好到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行,而不要選擇社區(qū)藥店的小型儀器。正規(guī)骨密度檢測(cè)主要掃描髖部和腰椎兩個(gè)部位。 20130803養(yǎng)生堂視頻和筆記:薛慶云講骨質(zhì)疏松,駝背,骨密度,骨折 |
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