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【紅糖發(fā)糕】春季多吃面食好處多多

 啦啦小兔 2014-03-24

【紅糖發(fā)糕】春季多吃面食好處多多

春季養(yǎng)肝,而五谷之中,小麥對(duì)應(yīng)肝膽,所以春天不妨多吃面食,面條、包子、饅頭、燒餅……都到碗里來吧?。?/span>

又做了紅糖發(fā)糕,這次是純面粉,有了紅糖和紅棗,很補(bǔ)血。紅糖我放的量不多,口感不是很甜,喜甜的還要再加糖。

個(gè)人公共微信平臺(tái)開通了,第一期寫的是暖宮操和乳房操,反響還不錯(cuò)。第二期的內(nèi)容還在思考中。。。。。

 

 

 

 

 

材料:

面粉......200g

酵母......3g

紅糖......40g

開水......200g

紅棗 適量

 

 

 

做法:

1、用開水將紅糖融解,放涼至溫,放入酵母攪拌。紅棗洗凈切碎。

2、將紅糖酵母水和面粉和成較稀的面團(tuán),發(fā)至兩倍大。

3、倒入涂油的模具里,表面撒些紅棗粒。蒸20分鐘即可。

【紅糖發(fā)糕】春季多吃面食好處多多

 

 

 

 

 

 

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