別期望用「苦勞」贏取別人的肯定，通常的結(jié)果都是讓人失望的。新聞網(wǎng)站Business Insider的專欄作家法諾許．布洛克（Farnoosh Brock）列出了必須破除的超時工作3大迷思。

◎「努力工作」是最該被丟棄的職場建議：真正有升遷機會的人，不會整天埋首于工作，他們會把時間拿來塑造「公司不能沒有他」的形象。他們會跳脫自己的日常工作范圍，了解公司的整體運作、觀察關(guān)鍵人士并學(xué)習(xí)、找到志同道合的伙伴建立關(guān)系、擴大自己的影響力。

◎超時工作并不會得到老闆的肯定：老闆只會對你更加不放心，擔(dān)心你是否無法承擔(dān)現(xiàn)在的工作責(zé)任，未來就更不可能將更重大的工作責(zé)任交到你手上。

◎超時工作只會讓你失去升遷機會：不要被工作牽著鼻子走，如果你無法從容應(yīng)付現(xiàn)在的工作，就很難說服老闆，把升遷機會留給你。當(dāng)然，總會有緊急時刻，必須加班趕在期限內(nèi)完成工作，但不該變成常態(tài)。

若必須長期超時工作，表示你手上的工作負(fù)擔(dān)已超出合理范圍，那么就該主動提出要求，這是你必須為自己負(fù)起的責(zé)任。