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西蘭花冬瓜洋蔥 25種食物竟是“不老仙丹”

 wangliya 2014-02-06

原標(biāo)題:西蘭花冬瓜洋蔥 25種食物竟是“不老仙丹”

 西蘭花富含抗氧化物維生素c及胡蘿卜素,開(kāi)十字花的蔬菜已被科學(xué)家們證實(shí)是最好的抗衰老和抗癌食物,而魚(yú)類(lèi)則是最佳蛋白質(zhì)來(lái)源。

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