冠心病的穴位按摩

　　冠心病是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的簡稱，
　　指冠狀動脈粥樣硬化導(dǎo)致心肌缺血、缺氧而引起的心臟病，其臨床表現(xiàn)為心絞痛、心肌梗塞、心律失常、心力衰竭、心臟擴大為主，心電圖可有心肌缺血或相應(yīng)改變。本病多發(fā)于40歲以后，男性多于女性，且以腦力勞動者居多。
　　本病中醫(yī)稱“胸痹”、“胸痛”、“真心痛”等。中醫(yī)認為本病是由于年老體衰、腎氣不足；膏粱厚味、損傷脾胃；七情內(nèi)傷、氣滯血瘀；思慮勞倦，傷及脾胃而引起。

　　按摩治療冠心病的原理
　　(1)增強免疫能力
　　(2)調(diào)整內(nèi)臟功能
　　(3)促進血液循環(huán)
　　(4)按摩調(diào)節(jié)心律

　　治冠心病自我保健選穴位原則，穴位、經(jīng)絡(luò)、反射區(qū)，哪里不舒服按哪里。
　　冠狀動脈狹窄，有的是先天的，是有家族史的；冠狀動脈粥樣硬化是后天造成的。血粘稠，會造成冠狀動脈粥樣硬化。硬化的血管彈性變小。高血壓會使它破裂；它可能在腦，也可能在心，所以不能激動；血粘稠，可能造成栓塞，栓塞可能在腦，腦梗中風(fēng)，也可能在心，造成心梗猝死。
　　我歷來認為，我們自己管癥，大夫和醫(yī)院管病。對于病，我們有點知識就行了，我們要關(guān)心的是癥。
　　西醫(yī)對冠心病分型，有一種叫隱匿型。其實這只是說沒有明顯的胸部臨床癥狀，并不說明身體其它部位沒有癥狀。中醫(yī)是透過現(xiàn)象看本質(zhì)的，中醫(yī)是把握全局的。隱匿型冠心病，也是有癥狀的。它表現(xiàn)在頸項不適，肩背不適、感覺它發(fā)硬、氣不通，肩胛心俞部位拘筋，熟睡時張嘴噴氣，口苦口干，小趾趾根外側(cè)結(jié)老蠶，視物不清，飛蠅癥等都是心肌缺血的癥狀。只不過普通人缺少中醫(yī)知識，這些離心臟較遠的心肌缺血癥狀，沒有當(dāng)做心肌缺血來理解。
　　心經(jīng)、心包經(jīng)、小腸經(jīng)、三焦經(jīng)不暢，要考慮心肌缺血；阿是穴或手、足、耳的心反射區(qū)按痛，要考慮心肌缺血；項背不適，要考慮心肌缺血；視物不清，飛蠅癥，也要考慮心肌缺血。
　　我們自己管癥，就是穴位、經(jīng)絡(luò)、反射區(qū)，哪里不舒服按哪里?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》說，“上工不治已病治未病，不治已亂治未亂?！痹绨l(fā)現(xiàn)癥狀，早做按摩，是我們能夠讓亞健康恢復(fù)成健康的重要辦法。

　　足部指壓按摩對冠心病的防治具有較好的臨床療效，對冠心病心絞痛亦有確切的臨床療效。

　　足部按摩治療冠心病
　　1．足部按摩治療冠心病的選穴
　　(1)涌泉穴
　　(2)太溪穴
　　(3)公孫穴
　　(4)足三里穴
　　(5)三陰交穴
　　(6)陽陵泉穴
　　(7)照海穴
　　(8)然谷穴

　　足底部指壓選穴
　　1.常用足部反射區(qū)

　　冠心心病患者長期按摩足部反射區(qū)、穴位，有利于改善心肌缺氧、缺血狀態(tài)，減少或防止心絞痛、心肌梗塞的發(fā)生。心臟病發(fā)作期間，應(yīng)以藥物治療為主，以足部按摩為輔。治療過程中，要時刻注意病人的表情和反應(yīng)，以免發(fā)生危險?；颊邞?yīng)少食脂肪含量高的食物，保證睡眠，心情愉快，戒煙酒，避免劇烈運動。氣候變化時，要注意保暖。
　　心、肺、腎、腎上腺、輸尿管、膀胱、甲狀腺、甲狀旁腺、胃、頸推、胸椎等。

　　1.隨癥加減
　?、湃舭橛蟹涡牟獯?，取肺、氣管、支氣管、胸部淋巴結(jié)等反射區(qū)。
　?、迫舭橛行脑葱运[者，取全身各淋巴結(jié)、腎、輸尿管、膀胱等反射區(qū)。
　　[足部指壓方法]
　　患者取仰臥位，下肢伸直
　　1.足趾部
　　拇指揉頸項、頸椎反射區(qū)。
　　2.足底部
　?、艈问持肝杖ò慈?、按壓心臟反射區(qū)。
　?、颇粗更c按腎、腎上腺、輸尿管、膀胱等反射區(qū)。
　?、悄粗复瓴列呐K反射區(qū)，再用大魚際搓涌泉穴。
　　⑷單食指按甲狀腺、甲狀旁腺、肺、胃等反射區(qū)。
　　3.足背部按揉選穴
　拇指按揉頸椎、胸椎、胸部淋巴結(jié)等反射區(qū)。

　　足部指壓按摩每日1次，每次30分鐘左右，10次1個療程。心臟病發(fā)作期間不宜做足部指壓按摩治療。心慌而無明顯心臟跡象者，只需重點按揉心反射區(qū)即可。冠心病患者自己做足部按摩，一次不要選穴過多，堅持每天按摩1-2次，每次20 -30分鐘。病情緩解后可隔夭1次。
　　手部按摩治療冠心病

　　1．手部按摩治療冠心病的選穴
　　(1)內(nèi)關(guān)穴
　　(2)神門穴
　　(3)陰郄穴
　　(4)手三里穴
　　(5)勞宮穴
　　(6)通里穴
　　(7)大陵穴
　　(8)中沖穴
　　(9)少海穴
　　(10)曲澤穴
　　(11)極泉穴
　　(12)靈道穴

　　2．手部按摩治療冠心病的反射區(qū)選擇
　　(1)胸反射區(qū)
　　(2)大腦反射區(qū)
　　(3)心反射區(qū)
　　(4)肺反射區(qū)
　　(5)腎上腺反射區(qū)
　　(6)生殖腺反射區(qū)
　　(7)頸椎反射區(qū)

　　臨床實踐表明，足部指壓按摩也是防治其他心臟病有效的輔助方法，如風(fēng)濕性心臟病、先天性心臟、高血壓性心臟病、心肌炎等各種心臟病。風(fēng)濕性心臟病患者出現(xiàn)心功能不全時，按摩足部反射區(qū)、穴位，可以改善四肢末端的血液循環(huán)狀態(tài)，加強心臟功能；肺原性心臟病患者出現(xiàn)嚴重水腫時，按摩基本反射區(qū)就可以利尿消腫，改善心功能。必須指出，對于任何一種心臟病，足部指壓按摩只是一種輔助方法。
　　冠心病的加劇，與冠狀動脈供血不足及血栓形成有關(guān)。而茶多酚中的兒茶素以及茶多本酚在煎煮過程中不斷氧化形成的茶色素，經(jīng)動物體外實驗均提示有顯著的抗凝、促進纖溶、抗血栓形成等作用。多喝茶、常喝茶的(喝三年以上)患病率只有1.4%。