本文將從依賴(指責(zé)）別人到自我價(jià)值實(shí)現(xiàn)再到個(gè)人影響的社會(huì)性的根源講解，逐步讓你獲得從個(gè)人成功到公眾成功的靈感。挖掘內(nèi)在潛質(zhì)，堅(jiān)持不懈，形成習(xí)慣，迎接美好人生。

自我反思習(xí)慣

• 自己的事業(yè)十分成功，但卻犧牲了個(gè)人與家庭，與愛(ài)人孩子形同陌路，甚至自己開(kāi)始越來(lái)越不知道生活的意義；

• 自己十幾歲的孩子不聽(tīng)話，還迷戀上網(wǎng)，不管怎么說(shuō)他都不聽(tīng)我的，我該怎么辦？

• 我要做的事情太多了，總覺(jué)得時(shí)間不夠用，每天睡覺(jué)都神經(jīng)緊張，匆匆忙忙。

• 看到別人有所成功，或獲得某種肯定，表面上我會(huì)堆出一張笑臉，可是心底里難過(guò)得不得了，為什么會(huì)有這種感覺(jué)呢？

• 我的個(gè)性很強(qiáng)，幾乎在任何交往中，我都能控制結(jié)果，但總覺(jué)得整個(gè)團(tuán)隊(duì)對(duì)我陽(yáng)奉陰違，口服心不服。

• 我的婚姻已經(jīng)平淡無(wú)趣，甚至連吵架的意愿都沒(méi)了。

• 我天天計(jì)劃健身，但幾乎沒(méi)有執(zhí)行過(guò)，我似乎根本實(shí)現(xiàn)不了自己的承諾。

• ………

思想決定行動(dòng)，行動(dòng)決定習(xí)慣，習(xí)慣決定性格，性格決定命運(yùn)

《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》作者倡導(dǎo)有識(shí)之士應(yīng)該告別舊的習(xí)慣；人的行為總是一再重復(fù)，取得卓越不是單一舉動(dòng)，而是靠良好的習(xí)慣；要提升自己，必須改變舊的觀念，樹(shù)立克服“慣性”的信念，并且“由內(nèi)而外”全面的造就自己。

• 習(xí)慣一 · 積極主動(dòng)

• 習(xí)慣二 · 以終為始

• 習(xí)慣三 · 要事第一

• 習(xí)慣四 · 雙贏思維

• 習(xí)慣五 · 知彼解己

• 習(xí)慣六 · 協(xié)作增效

• 習(xí)慣七 · 不斷更新

 觀念是態(tài)度與行為的根本，觀念決定行為，行為形成習(xí)慣，而習(xí)慣左右著我們的成敗，成功其實(shí)是習(xí)慣使然。

 習(xí)慣一：積極主動(dòng)——個(gè)人愿景的原則。就是對(duì)待生活、工作都要勤懇主動(dòng)，勇挑重?fù)?dān)。挑重?fù)?dān)雖然吃力，但它會(huì)使你增強(qiáng)能力，揀輕擔(dān)雖然省力，但它無(wú)法激發(fā)你的潛能，也就不會(huì)在“挑擔(dān)”中增加能力和經(jīng)驗(yàn)。

高效能人士為自己的行為以及一生所作的選擇負(fù)責(zé)，他們致力于實(shí)現(xiàn)有能力控制的事情而不是被動(dòng)的憂慮那些沒(méi)法控制或難以控制的事情；他們通過(guò)努力提升效能，從而擴(kuò)展自己的影響范圍，同時(shí)積極的積極的心態(tài)能讓他們擁有“選擇的自由”

 消極心態(tài)的壞處

• 喪失機(jī)會(huì)

• 希望破滅

• 限制能力的發(fā)揮

• 消耗掉很大的精力

• 失道寡助

• 不能充分享受人生
  

• 積極心態(tài)的好處

• 激發(fā)熱情

• 增強(qiáng)創(chuàng)造力

• 做事主動(dòng)

• 承受壓力強(qiáng)

• 獲得更多資源

• 樂(lè)觀向上

What you can

• 你不能決定生命的長(zhǎng)度, 但你可以控制它的寬度。

• 你不能決定天氣，但你可以改變心情。

• 你不能改變?nèi)菝?，但你可以展現(xiàn)笑容。

• 你不能控制他人，但你可以掌握自己。

• 你不能預(yù)知明天，但你可以利用今天。

• 你不能樣樣順利，但你可以事事盡力。 

用影響圈工作
1、認(rèn)識(shí)和確定自己的影響圈范圍
2、主動(dòng)積極會(huì)把重點(diǎn)放在影響圈內(nèi)，在影響圈內(nèi)做事；被動(dòng)消極的人只會(huì)在關(guān)切圈抱怨。
3、主動(dòng)積極的人有選擇的自由，并對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)。
4、不但自己運(yùn)用主動(dòng)積極，同時(shí)運(yùn)用主動(dòng)積極去影響別人，你的影響圈會(huì)越來(lái)越大。

習(xí)慣二：以終為始——自我領(lǐng)導(dǎo)的原則。就是對(duì)待生活、工作要有信念并且始終都能堅(jiān)持這個(gè)信念。高效能人士設(shè)計(jì)自己的未來(lái)，認(rèn)真的計(jì)劃自己要成為什么，想做什么，要擁有什么，清晰明確的指導(dǎo)自己要做什么，怎么做，并以次作為決策指導(dǎo)。“以終為始”是實(shí)現(xiàn)自我領(lǐng)導(dǎo)的原則，這將確保自己的行為與目標(biāo)時(shí)刻保持一致，并不受他人和外界的干擾。確立目標(biāo)后全力以赴，許多人在埋頭苦干時(shí)，并不知道自己苦干要追求什么目標(biāo)，只是為工作而工作，為忙碌而忙碌，未曾自問(wèn)所欲所求，也不曾審視自己的人生信條：“你到底要做什么？什么是你生命中最重要的？你的生活重心是什么？”。只有確立了“以原則為重心”的符合價(jià)值觀的人生目標(biāo)，全力以赴且持之以恒的付諸實(shí)現(xiàn)，才有可能獲得內(nèi)心最大的滿足。

為什么要做計(jì)劃？

墨非定律：
( 1 ) 凡是可能出錯(cuò)的都會(huì)出錯(cuò)；
( 2 ) 每次出錯(cuò)的時(shí)候，總在最不可能出錯(cuò)的地方；
( 3 )不論您估算多少時(shí)間，計(jì)劃的完成都會(huì)超出期限；
( 4 )不論您估算多少的開(kāi)銷，計(jì)劃的花費(fèi)都會(huì)超出預(yù)算；
( 5 )所以，在做任何事情之前，都必須先做一些準(zhǔn)備的工作

一心向著自己目標(biāo)前進(jìn)的人，整個(gè)世界都為他讓路！                  
                         ——愛(ài)默生

寫(xiě)下自己的使命宣言
       健康、工作、愛(ài)情、朋友、經(jīng)歷是我珍視并且最想擁有的東西。
      經(jīng)常運(yùn)動(dòng)去保持健康的體魄。
      當(dāng)還沒(méi)有自己創(chuàng)業(yè)時(shí)，努力做好這個(gè)領(lǐng)域的行業(yè)專家，但不要忘記自己最想從事的事情。
      努力照顧好我的愛(ài)人，真誠(chéng)地對(duì)待朋友。我要努力使生活過(guò)得豐富多彩，勇于挑戰(zhàn)自己的思維，嘗試著進(jìn)入不同的人生體驗(yàn)。
      我努力修煉自己的品格：才華、率真、獨(dú)立、堅(jiān)強(qiáng)、積極、坦誠(chéng)、淡薄名利、信守承諾、心胸寬廣、理解和善良，并用這些品格對(duì)待我身邊的所有人。

習(xí)慣三：要事第一-——自我管理的原則。就是有效管理自己的一切事情。高效能人士將工作焦點(diǎn)放在重要但不緊急的事情上，以此保持效益和效率的平衡?！坝行Ч芾怼笔前炎钪匾氖虑榉旁诘谝晃坏闹攸c(diǎn)管理，先決定什么是重點(diǎn)后，然后自己掌握重點(diǎn)并時(shí)刻把它放在第一位，以免被感覺(jué)、情緒、沖動(dòng)左右。

“不能管理時(shí)間，便什么都不能管理。”
                                              ——杜拉克

六步驟流程 

 1. 聯(lián)結(jié)使命

2. 回顧角色

3. 確定目標(biāo)

4. 每周規(guī)劃

5. 言行一致

6. 評(píng)估小結(jié)

一寸光陰一寸金，寸金難買(mǎi)寸光陰

習(xí)慣四：雙贏思維——人際領(lǐng)導(dǎo)的原則。就是不管做什么事情，都要堅(jiān)持于人有利、于己有益的原則。具有雙贏思維的人士具備三種品格，那就是正直、成熟、和富足心態(tài)。他們忠于自己的感受、價(jià)值觀和承諾；有勇氣表達(dá)自己的想法和感覺(jué)，能以豁達(dá)的心態(tài)看待他人的想法及體驗(yàn)；相信世界有足夠的發(fā)展資源和空間，人人都能共享。利人利己觀念的形成是以誠(chéng)信、成熟豁達(dá)的品格為基礎(chǔ)的，豁達(dá)的胸襟源于個(gè)人崇高的價(jià)值觀與自信的安全感，所以不怕與人共名聲、共財(cái)勢(shì)，從而開(kāi)啟無(wú)限的可能性，充分發(fā)揮創(chuàng)造力和寬廣的選擇空間。

雙贏的品格
    你的品格反映你深層的信念和價(jià)值觀。一個(gè)雙贏思維的人有三種品格特征：正直、成熟與富足心態(tài)。這些品格特質(zhì)是贏得信賴的基礎(chǔ)。

正直——
    正直的人忠于自己的感受、價(jià)值觀與承諾
成熟——
    成熟的人有勇氣表達(dá)自己的想法與感受，用體諒的心看待他人的想法與感受。
富足心態(tài)——
    有富足心態(tài)的人相信世間有足夠的資源，人人得以分享。

什么叫成熟
一種明亮而不刺眼的光輝
一種圓潤(rùn)而不膩耳的聲響
一種不再需要對(duì)別人察言觀色的從容
一種終于停止向周?chē)V求的大氣
一種不理會(huì)哄鬧的微笑
一種并不陡峭的高度

世界之大，人人都有足夠的立足空間，他人之得不必就視為自己之失。

 ***有效的雙贏協(xié)議在下列五方面會(huì)促進(jìn)相互了解：

***用雙贏制度與流程可以使你獲得最好的雙贏結(jié)果。要是覺(jué)得這樣的改變有困難或是做不到，記得要回歸根本，由內(nèi)而外重新開(kāi)始。
      由雙贏品格開(kāi)始，然后向雙贏協(xié)議與關(guān)系發(fā)展，由此，你會(huì)繼續(xù)擴(kuò)展你的影響圈，使整個(gè)過(guò)程不斷順利進(jìn)行。
 

習(xí)慣五：知彼解己——將心比心交流的原則。也就是換位思考的意思。要培養(yǎng)設(shè)身處地的“換位”溝通習(xí)慣，一個(gè)人要想得到他人的理解，首先要理解對(duì)方。人人都希望被理解，但卻常常疏于傾聽(tīng)（這里所說(shuō)的傾聽(tīng)不是單純的傾聽(tīng)，而是理解的傾聽(tīng)）。有效的傾聽(tīng)不僅可以獲取廣泛而準(zhǔn)確的信息，還有助于雙方情感的積累。

•  你需要了解對(duì)方
     是誰(shuí)改變了他們？究竟是誰(shuí)動(dòng)了你的“奶酪”？
     隨著奶酪的變化而變化。

•  你需要有效地表達(dá)自己
   
   良好的溝通能力是構(gòu)成事業(yè)基礎(chǔ)的一個(gè)要項(xiàng)。能簡(jiǎn)明、有效的交代自己的意思，又能清楚地了解別人的用意，就擁有最好的機(jī)會(huì)。
     —— 美國(guó)保德信人壽保險(xiǎn)公司總裁  Robert Beck

同理心 Empathy
同理心就是將心比心，同樣時(shí)間、地點(diǎn)、事件，把當(dāng)事人換成自己，也就是設(shè)身處地去感受、去體諒他人。
同理心是指以“把自己的腳放到對(duì)方的鞋子里”的心情去理解對(duì)方的感受。

習(xí)慣六：統(tǒng)合綜效——?jiǎng)?chuàng)造性合作的原則。就是要善于集思廣益、團(tuán)結(jié)他人，發(fā)揮集體的力量。統(tǒng)合綜效是對(duì)付阻礙成長(zhǎng)與改變的有力途徑。助力通常是積極、合理、自覺(jué)、符合經(jīng)濟(jì)效益的力量；阻力則消極、不合邏輯、情緒化和不自覺(jué)。不設(shè)法消除阻力的后果就等于向彈簧施加作用力，結(jié)果還是要反彈。如果雙贏思維、換位溝通、統(tǒng)合綜效原則整合，不僅可以化解阻力，甚至可以化阻力為助力。創(chuàng)造性的合作、集思廣益的合作威力巨大。

與人合作最重要的是，重視不同個(gè)體的不同心理、

情緒與智能，以及個(gè)人眼中所見(jiàn)到的不同世界。

習(xí)慣七：不斷更新——平衡的自我更新的原則。就是要有創(chuàng)新思維。我們要懂得在工作和生活中磨練自己，因?yàn)椴还茏鍪裁炊家孔约?，因此自己是最值得珍?ài)的財(cái)富。工作本身并不能給人帶來(lái)經(jīng)濟(jì)上的安全感，而具備良好的思考、學(xué)習(xí)、創(chuàng)造與適應(yīng)能力，才能使自己立于不敗之地，擁有創(chuàng)造財(cái)富的能力才是真正的財(cái)富。

更新的四層面

生理，通過(guò)正常適量的營(yíng)養(yǎng)，運(yùn)動(dòng)，休息及壓力管理來(lái)維持生理健康。
心智，通過(guò)閱讀、寫(xiě)作，思考完成心智更新。
精神，通過(guò)閱讀啟性書(shū)籍，接觸大自然。
社會(huì)，情感通過(guò)持續(xù)增加情感投資來(lái)更新。

播種一個(gè)思想，收獲一個(gè)行動(dòng)；

播種一個(gè)行動(dòng)，收獲一個(gè)習(xí)慣；

播種一個(gè)習(xí)慣，收獲一個(gè)品格；

播種一個(gè)品格，收獲一個(gè)命運(yùn)。

總之，七個(gè)習(xí)慣相輔相成。習(xí)慣是人們?cè)陂L(zhǎng)期的社會(huì)實(shí)踐和日常生活中逐漸養(yǎng)成的一種獨(dú)特的、相對(duì)穩(wěn)定的思維模式和行為方式。一個(gè)習(xí)慣一旦養(yǎng)成，它就會(huì)在不知覺(jué)中影響著我們的思想和行為。

“每個(gè)人身上都有太陽(yáng)，只是要讓它發(fā)光。”
        ——蘇格拉底

一位盎格魯主教的遺言

當(dāng)我年幼時(shí)，充滿無(wú)限的幻想,我夢(mèng)想著要改變世界。
當(dāng)我長(zhǎng)大一點(diǎn)時(shí)，發(fā)現(xiàn)世界不會(huì)改變，我決定放短我的目光，去改變我的國(guó)家。
但是，國(guó)家好像也不可以改變。
到了暮年，我決定做最后的嘗試，我只要改變我的家人，那些與我最親近的人。
然而，他們也不曾改變。
現(xiàn)在，我的生命快要結(jié)束，我突然醒悟到如果首先我改變了自己，然后以身作則，我可能就會(huì)改變我的家庭。
而受到他們的鼓勵(lì)，我可以使得我們的國(guó)家變得更好一些；說(shuō)不定，我還可以改變整個(gè)世界。
為什么我們總要堅(jiān)持到最后一刻才能認(rèn)識(shí)自己?難道這真的就是命運(yùn)!
人不一定能夠改變世界、改變他人，但是一定能夠改變自己。

我們能夠改變自己的心情，讓自己快樂(lè)，這種快樂(lè)就會(huì)感染他人，讓他人快樂(lè)，如此傳播開(kāi)來(lái)，就會(huì)讓整個(gè)世界快樂(lè)!