無(wú)需油炸的脆皮雞腿
2012-09-17
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難度:切墩(初級(jí)) |
時(shí)間:1小時(shí)以上 |
原料 |
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雞腿10個(gè)
| 雞蛋一個(gè)
| 面粉適量
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腌雞腿料 |
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姜蓉適量
| 2勺
| 2勺
| 小半勺
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脆皮料 |
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半杯
| 1小勺
| 半杯
| 1.5小勺
| 0.5小勺
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無(wú)需油炸的脆皮雞腿的做法步驟
1. 雞腿洗凈后用牙簽或者叉子在雞腿上插N多小洞洞,以便入味
3. 準(zhǔn)備好脆皮料:薯片、面包糠、糖、鹽、黑胡椒粉混合均勻,同時(shí)雞蛋打散,面粉放在小碗里
4. 取一個(gè)雞腿在面粉里滾一下,抖掉多余的面粉
7. 把雞腿放在有錫紙的烤盤里,刷上黃油,錫紙上也刷一些,免得粘住底部。烤箱預(yù)熱200度,中層,40分鐘左右。
小貼士
1、這些脆皮料當(dāng)然是不夠10個(gè)雞腿的,大概就能做3-4個(gè),因?yàn)橐淮纬圆涣四敲炊?,如果你要一次做很多脆皮雞腿,那么脆皮料要加倍哦 2、刷黃油是為了雞腿更香,后來(lái)我沒(méi)刷黃油,直接在錫紙上刷點(diǎn)色拉油防粘也一樣,少了黃油更健康哦。
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