生活中有不少人受到脫發(fā)掉發(fā)的困擾，為了擺脫這個困擾，許多人紛紛向各方呼出“怎樣才能防脫發(fā)？”。今天就為大介紹一種非常普通的中藥——生姜，雖然普通，但是用生姜治療脫發(fā)掉發(fā)、頭發(fā)稀少效果的確神奇。

頭發(fā)與人體的血液、內(nèi)分泌、免疫系統(tǒng)功能等內(nèi)部環(huán)境是否正常密切相關(guān)。一旦免疫系統(tǒng)調(diào)節(jié)出現(xiàn)障礙，頭發(fā)就會出現(xiàn)干枯、脫落等現(xiàn)象。因此，從某種意義上來說，頭發(fā)是人體健康的“晴雨表”。引起脫發(fā)的原因很多，主要是各種原因?qū)е旅l(fā)的營養(yǎng)障礙，使毛囊萎縮，毛發(fā)變細(xì)，容易松動脫落。根據(jù)中醫(yī)理論，生姜性溫，其特有的“姜辣素”能刺激胃腸黏膜，使胃腸道充血，消化能力增強(qiáng)。用生姜擦頭皮，能夠使頭皮充血，促進(jìn)血液循環(huán)，而血液則是讓頭發(fā)生長的關(guān)鍵因素之一。因此，這種方法能夠在一定程度上改善頭發(fā)的生長，特別是精神性脫發(fā)和腎虛性脫發(fā)的人，效果非常明顯。另外，一些人也把生姜用在胡子和眉毛的生發(fā)上，原理都是一樣的。使用含生姜成分的洗發(fā)水，有清潔頭皮、祛除頭屑、防治脫發(fā)等功效。特別在冬天，用來洗頭并配合頭皮按摩，感覺輕松暖和。而用生姜或干姜煮水泡腳，全身氣血通暢，溫暖舒暢。

生姜治療脫發(fā)掉發(fā)的方法

方法一：將生姜和枸杞放在少量水中熬煮一陣，然后把水抹在洗干凈的頭發(fā)上，再把頭發(fā)盤起來大約半小時后放下，自然晾干，大約半天后再洗凈。持續(xù)1個月。此外，洗的時候還放些鹽，是去頭屑最簡單的方法了。

方法二：在燒洗頭水的時候放進(jìn)幾片生姜，或者在熱水瓶里放幾片生姜讓它泡著，洗頭的時候拿出來用就可以促進(jìn)頭皮的備查液循環(huán)，洗完后很輕松。

方法三：用未干老姜切成薄片，揉擦脫發(fā)部位，每次20分鐘，每日1～2次，7天為1療程。生姜隨用隨切，不宜切好備用，用生姜揉擦，可增加局部血液循環(huán)和刺激毛囊，能促使毛發(fā)再生。

提示：直接用生姜按摩頭皮雖然比較麻煩，但是生姜中的活性物質(zhì)沒有被破壞，效果比較好。用生姜煮的湯來洗頭，里面活性會相對減少，但也會有些許幫助，最好別偷懶，還是用直接按摩頭皮的方法吧。

（責(zé)任編輯：鄧美如 ）