胡耀貞老師領(lǐng)我入武道
關(guān)永年
    胡耀貞先生是武術(shù)、先天氣功、中醫(yī)名家。他廣拜醫(yī)、道、儒、釋、內(nèi)家功拳名師，精通子路太極、形意、八卦拳術(shù)。承佛道秘傳，融武道內(nèi)功、醫(yī)道于一體，創(chuàng)立了靜動(dòng)氣功。1942年他在山西太原創(chuàng)辦了“山西省國(guó)術(shù)館”任館長(zhǎng)，1953年與陳發(fā)科先生共創(chuàng)“首都武術(shù)社”任社長(zhǎng)。1959年他任北京市氣功界主考人，著有《氣功》、《氣功與保健》、《保健氣功》和《華佗五禽術(shù)》等書籍。
    我在家傳之下，從小迷上了形意拳術(shù)。家父關(guān)寶純和不少師長(zhǎng)常講述郭云深“半步崩拳打遍天下”；尚云祥善于“鷹捉”；“眼鏡程”(程廷華)、宋世榮以輕靈而運(yùn)拳掌見長(zhǎng)；李星階、孫祿堂等師爺之輩武功超群等等以及不少武術(shù)軼事，但我卻不以為然，并沒(méi)有感受到武術(shù)內(nèi)功的深?yuàn)W莫測(cè)。在我的心目中，一直視形意拳的 “明勁”練法至高至上，凡練拳，必卯足了力，極力發(fā)揮抖彈勁力，真有硬打硬進(jìn)無(wú)遮攔的氣勢(shì)。
    期間，家父也講了不少練武需練好內(nèi)功的道理，我也看了不少武術(shù)專著，越看越摸不著頭腦，越對(duì)書中的內(nèi)功論述百思不得其解。后來(lái)，我到雍和宮陳子江師伯的住所——也是授拳之地(陳師伯在東安市場(chǎng)經(jīng)營(yíng)皮箱生意，是尚云樣的門生)，看到陳師伯的步法有別于我家(河北一系)所傳，非?？旖?，爆發(fā)冷剛之勁，勇猛精進(jìn)，氣勢(shì)逼人，有如陳式太極拳的發(fā)力。其式又與李文彬先生所授有別。凡此種種，都使我感到練拳應(yīng)不斷探索求真，找出正確合理的練法，以符合拳經(jīng)所論的內(nèi)涵。為此，當(dāng)時(shí)我不惜耗資，去過(guò)不少北京城內(nèi)外的拳場(chǎng)。隨著年齡的增長(zhǎng)和練功體會(huì)的加深，我已開始能辨別是非，這才算走上正確的練找拳勁之路。
    1958年左右，胡耀貞老師出版了一本氣功書，其中有關(guān)于心意六合拳《守洞塵技》的內(nèi)容。我在書店買到了后，就到位于北京協(xié)和醫(yī)院后身的針灸門診部，想拜見胡老師學(xué)練六合心意拳，豐富我過(guò)去所學(xué)所練之法(過(guò)去家父曾提及過(guò)《守洞塵技》，但未曾見過(guò)實(shí)際的版本)。
    當(dāng)時(shí)，胡師著一身中山裝，戴一頂藍(lán)布帽，不大愛(ài)講話。我恭敬地向胡師請(qǐng)求專學(xué)心意拳，胡師卻講，我們現(xiàn)在搞治療，氣功能治許多病癥，不教武術(shù)了。我先后四次求拜，均被拒絕。當(dāng)時(shí)我產(chǎn)生了諸多想法，認(rèn)為胡師年已六十開外，按體力已遠(yuǎn)不及我，還很可能是由抄書而出書，不一定真會(huì)練，所以不敢教我。當(dāng)時(shí)，我確實(shí)體力過(guò)人，有“初生牛犢不怕虎”的那份狂妄。今天回憶起來(lái)，自己當(dāng)時(shí)確屬無(wú)知。之所以寫出有此一段過(guò)程，也在于提醒血?dú)夥絼偟那嗄昱笥?，一定記住兼聽則明的古訓(xùn)，有緣遇到良師即拜，才可能走上正確的習(xí)武道之路。否則，學(xué)拳容易改錯(cuò)難。
    到了1960-1961年間，中央美院教授黃祿野(曾被劃右派)老先生多病纏身，經(jīng)多方求治無(wú)效，聞趙中道師百余歲高齡傳授“太極尺”先天氣功法，訪到趙家從學(xué)。半年光景，諸病祛除，并熱情著書立說(shuō)，盛贊太極柔術(shù)——太極尺搖尺之法，還將著作贈(zèng)與貴賓親友，其中自然校正于胡師。其后，胡師不顧年高，到趙師家中拜訪。二位一見如故，相敬有加。自此，胡師在門診部推廣太極尺氣功，斯時(shí)由胡師門生王政綱師兄(老中醫(yī)，現(xiàn)年近八旬，仍在行醫(yī))執(zhí)教。
    那時(shí)，我白天上班，晚上和節(jié)假日助趙師教學(xué)。一日，趙師對(duì)我講，有位胡老師來(lái)訪，很有正宗的先天氣功法，并關(guān)心我的生活，留下五元錢。我從此才認(rèn)定胡師確有內(nèi)功，而且人品高尚，令人崇敬。真是天賜良機(jī)，我又拜見胡師，請(qǐng)求從學(xué)，這次大有轉(zhuǎn)機(jī)。胡師令我練一下五行拳中的虎形，練畢，胡師說(shuō)，你年歲不大，姿勢(shì)很好，就算練得勢(shì)順而氣合，已是難能可貴了，也可以說(shuō)相當(dāng)不錯(cuò)了。但需要更進(jìn)一步練內(nèi)功，你的拳才會(huì)更活，更好，用起來(lái)才會(huì)自動(dòng)善變，隨心度高……胡師的話使我理解到，勁力內(nèi)運(yùn)的活性，非故意追求肌肉收縮加大各關(guān)節(jié)變角即可做到，更忌求功心切只憑外力所為，應(yīng)靜動(dòng)統(tǒng)一，修好武術(shù)內(nèi)功。
     自此，我每周至少有五六個(gè)晚上到胡師的家中學(xué)拳和切筋拿脈之法。有一次，胡老師拿住我的脈門，其勁力一貫，連我的腳掌都發(fā)麻發(fā)木。按形意門而言，胡老師善用“虎撲”。平時(shí)他常手持折扇給我說(shuō)內(nèi)功勁的運(yùn)用，而在一次空手說(shuō)勁時(shí)，他一個(gè)虎撲便使我騰空而起落至丈外。幸而當(dāng)時(shí)我已會(huì)接化的聽勁，才避免了落點(diǎn)處候診用的條椅被靠折損的后果。假如我還是以前專練的橫勁，不自覺(jué)內(nèi)氣上涌，不但會(huì)死勁挨摔易受傷害，而且連條椅也會(huì)被砸得支離破碎。胡師說(shuō)側(cè)身單手法時(shí)，又把他習(xí)慣使用鉆裹化對(duì)方來(lái)式的訣竅和盤托出，使我理解升華。鉆裹合成的內(nèi)勁，必備沾、連、粘、隨，并含吸收引進(jìn)的氣勢(shì)，呼則發(fā)之。接時(shí)，主張空握所用之拳，以前臂接對(duì)方來(lái)手，肘關(guān)節(jié)在120度為好。胡師的發(fā)勁之勢(shì)，指尖接彼胸與膻中穴部位，松腰下氣于后足踵瞬間發(fā)之，冷脆而有寸勁，至微至妙。
    習(xí)拳腳者，無(wú)論什么拳種，都要研究無(wú)手拳才可達(dá)功夫上乘。胡師見我的形意拳形正而基礎(chǔ)不錯(cuò)，練功姿勢(shì)屬“無(wú)過(guò)不及”，故愿意給我說(shuō)功理功法以及用法。他說(shuō)，馬奔蹄功勢(shì)很奇妙也很實(shí)用，往往易使對(duì)方如山傾倒，顯示了“一巧破千斤”的妙道。胡師所傳的五禽戲與社會(huì)上的練法有別，是內(nèi)功鼓蕩自發(fā)之動(dòng)產(chǎn)生的各種形態(tài)的五禽功式。隨著與胡師的感情加深，我們師徒在一起時(shí)，九成的時(shí)間都是講授功法，由胡師傳授練法“竅道”。
    承蒙前輩和師兄弟們的無(wú)私賜教，尤其是與馬有清老師兄相處時(shí)間更長(zhǎng)，受其以精良技藝指點(diǎn)，使我的功夫一日千里，逐漸領(lǐng)會(huì)到拳學(xué)妙意，練拳合規(guī)矩而又脫規(guī)矩，“由懂勁到階及神明”。
    胡師的教誨和我堅(jiān)持了幾十年的修煉，使我明確了武術(shù)雖然流派眾多，但其理歸一。因?yàn)椋斓貫榇笞匀惑w，人為小自然體，內(nèi)外結(jié)合主于先天，動(dòng)則必有道。人這個(gè)小自然體本身存在著許多未知數(shù)，只要有緣得到真正精明強(qiáng)干的明師引人正宗之門，沿著正確的練功之路修煉，自會(huì)水到渠成，達(dá)到成功的彼岸。
    筆者附錄：當(dāng)時(shí)隨胡先生習(xí)拳時(shí)，幾乎每天去胡家學(xué)習(xí)心意六合拳的“樁功”，也就是“守洞塵技”的內(nèi)容：開丹田、合丹田、閘丹田等。下面僅就開丹田、合丹田做一示意，以便讀者了解一下胡師當(dāng)年所傳。
開丹田、合丹田
    胡師說(shuō)：意氣為君，骨肉為臣。站成三體勢(shì)(右圖)，中正身勢(shì)，虛心實(shí)腹，松靜，內(nèi)氣歸于體內(nèi)，勁力不使外施，重心偏于后腿(前二后八)。雙手前后分置，如扶水中之球體然。定住神意，當(dāng)身體欲向前動(dòng)時(shí)，雙腿微向前弓進(jìn)同身1—2寸許(“同身寸”，術(shù)語(yǔ)，指習(xí)練者本身中指中節(jié)為一寸)，后腿蹬送，雙手合成一力隨身之動(dòng)前送，前掌稍微上揚(yáng)，意含撮勁，形如左圖之勢(shì)。
    內(nèi)功要點(diǎn)：丹田之氣自后丹田(命門)向前丹田 (肚臍)呼之，為開丹田。回身后坐為吸，為合丹田，如此反復(fù)呼吸，行程前后身法的弓進(jìn)和后坐為微小的運(yùn)動(dòng)，或近似如似動(dòng)非動(dòng)之態(tài)，此種動(dòng)屬找勁和調(diào)整性質(zhì)的動(dòng)法，以舒適得力為原則。此法易得氣質(zhì)性的體感。勿求何物，意在專心，勿持勿忘，空空洞洞，無(wú)中生有，真氣運(yùn)行之，安神滋養(yǎng)臟腑。勿調(diào)息，隨靜之深入其息自調(diào)，為先天之法則。收功，后腳向前腳并攏，白頭頂至涌泉，全然無(wú)意而松之，將心氣穩(wěn)于中丹田——臍內(nèi)空竅，回收四肢百骸之氣息息歸根，然后散步數(shù)分鐘。（原載《武魂》2003年12期）
    作者自述：滿族，1937年生。姓瓜爾佳氏，名永年。曾祖奎俊清末曾任過(guò)四川總督、內(nèi)務(wù)府大臣等職。由于防盜之需，曾請(qǐng)?zhí)旖蛑腥A武士會(huì)“李氏三杰”中的李文亭(字星階)到家中居住。后星階之子、孫祿堂之高足李敦素及唐鳳亭、唐鳳臺(tái)等高手亦時(shí)常居我家護(hù)院。當(dāng)時(shí)我父親、叔父皆拜于李氏門下習(xí)形意拳術(shù)、孫氏老架活步開合太極拳以及形意門中的各種器械。本人在家學(xué)的基礎(chǔ)上，向崔毅士和楊禹庭先生求教太極內(nèi)功之勁。 1954年拜先天氣功太極柔術(shù)家趙中道為師習(xí)太極棒 (尺)氣功，后又師從胡耀貞先生習(xí)先天靜動(dòng)氣功和心意拳內(nèi)功。六十年代又從吳圖南、張際芝先生習(xí)椎手問(wèn)勁功夫。近年來(lái)先后撰寫了《關(guān)永年太極內(nèi)功養(yǎng)生術(shù)》，《太極棒(尺)氣功》等書并出版了《形意拳、大極拳及氣功精選》、《關(guān)氏太極內(nèi)功養(yǎng)生拳》等錄相片。1996年5-8月曾赴德國(guó)講學(xué)。3

胡耀貞和師爺王繼武是同鄉(xiāng)，師爺介紹胡耀貞從彭廷雋（師爺之師兄）學(xué)心意六合拳《守洞塵技》和道教引導(dǎo)術(shù)，胡得真?zhèn)?，在山西人稱“鐵掌胡”，后在北京人稱“單指震乾坤”，當(dāng)年在北京胡耀貞和師爺住的不遠(yuǎn)，經(jīng)常來(lái)往，師父王連義在上世紀(jì)四十年代經(jīng)常去胡家中研究心意內(nèi)功，胡耀貞比師父大三十多歲，但是一個(gè)輩分的，故師父稱之為胡大哥。上文所說(shuō)的鉆裹化對(duì)方來(lái)勢(shì)隨之進(jìn)身發(fā)之，是師父最喜并常用的手法之一，就是對(duì)方來(lái)手后以劈拳的鉆裹顧法黏住對(duì)方之臂，然后不換手，后手還是貼住自己肋下，前腳寸步，前手鉆入對(duì)方空擋中發(fā)之，最巧妙的是以手指頭戳點(diǎn)對(duì)方的腋窩，一擊對(duì)方必半身麻，但并不傷人，人稱胡為“單指震乾坤”，極為巧妙，是不鉆不翻一寸為先的用法。

上面說(shuō)的單馬形的點(diǎn)擊對(duì)方儃中穴，是師爺所稱的“打里好似魚鉆巧”的功法，也是鉆入巧打，是正面引進(jìn)落空后的打法。上述的開合丹田是一種動(dòng)態(tài)的三體站樁法，在單重、雙重之后練的活樁法，是把心意的養(yǎng)開合丹田引入到三體式中的練法，也是將來(lái)不鉆不翻一寸為先的重要功法，兼有吐納的養(yǎng)生妙用，不但可以站著練，還可以走著練，如同散步一般，但手腳都是相合的，不知內(nèi)情的人看著有點(diǎn)象現(xiàn)在的健舞走步，其實(shí)六合內(nèi)外相隨和找勁都在其中，可走8字形S形乃至盤根走法，隨心所欲，也是進(jìn)階功法上乘的出手不見形的階梯。閘丹田就是戴家的閘丹田和退步閘勢(shì)，放在退步劈拳（貓洗臉）中練習(xí)，細(xì)微之處非常獨(dú)到，對(duì)健身也非常有好處。

這篇文章中的記敘讓我想起二十多年前初見師父的情景，當(dāng)年師父和我住樓上樓下鄰居，經(jīng)?？磶煾盖宄吭谕忮拊缱卟?，后來(lái)入門師父告知這是把三體和劈拳化入每日生活中，叫做行動(dòng)坐臥不離這個(gè)，這個(gè)就是你的意念中不離內(nèi)外三合，舉手投足皆是拳，是拳亦非拳，以前師爺那一輩老先生們就是這樣，隨時(shí)養(yǎng)著功帶著勁，隨便人來(lái)，偷襲也不怕的。師爺和胡耀貞師伯的功法特色是即是養(yǎng)生功也是技擊功，這也是我們這支傳人一直遵循的養(yǎng)練并重之理。

大概是在1953-1955年, 我是一個(gè)初中生, 拜在王繼武門下. 在師父家中見過(guò)幾次胡耀貞, 管他叫胡大哥, 盡管他比我大了40歲以上.

后來(lái)我母親右臂風(fēng)寒酸痛到不能舉起來(lái), 找過(guò)西郊民巷的趙柄南中醫(yī)師(當(dāng)時(shí)在京城的名氣僅在施今墨之下)也沒(méi)能治療好, 后來(lái)師父介紹去胡耀貞那里針灸, 我陪了母親前往, 記得是在北新華街中央電影院后面, 胡耀貞給我母親扎針時(shí), 只聽得我母親叫了一聲酸痛, 針灸結(jié)束后, 我母親的右臂當(dāng)時(shí)就能舉起來(lái), 以后從來(lái)沒(méi)有犯過(guò).  家母解放前在暨南大學(xué)和蘇州中學(xué)都教過(guò)書, 是崇信西醫(yī)的, 去到胡耀貞家里看到他有點(diǎn)"土不拉幾"的, 開始是不相信的, 但經(jīng)過(guò)那次治療后, 她對(duì)針灸和胡耀貞的醫(yī)術(shù)是很相信了, 后來(lái)招商局總經(jīng)理黃幕宗的夫人也是經(jīng)家母推薦去胡耀貞家里做針灸治療的.

我那時(shí)太小, 只是覺(jué)得胡耀貞的外號(hào)叫"胡老西",挺好玩的. 我至今也記得胡大哥圓圓胖胖總是帶著笑容的臉.

60年代我以票友身份(我踢足球,不是學(xué)校武術(shù)隊(duì)的)參加大學(xué)生武術(shù)比賽自選動(dòng)作項(xiàng)目, 總裁判姓李(記不清楚名字了), 是前一年的北京市太極拳比賽的冠軍. 我事前已經(jīng)知道他是胡耀貞的徒弟了. 我打了一趟崩拳, 坐在4個(gè)角梯子上的裁判(都是學(xué)校里的年輕人)不知我打的什么拳, 給不出分來(lái), 把總裁判李XX找來(lái), 其實(shí)李已經(jīng)看到了我的表演, 就問(wèn)我是在誰(shuí)哪兒學(xué)的, 我說(shuō)是王繼武, 他楞了一下, 因?yàn)檎蛰叿? 他還要叫我?guī)熓?  他問(wèn)我還能打什么? 我就又打了一趟進(jìn)退連環(huán).最后由他告訴4個(gè)裁判給我舉了8.35分, 獲得自選動(dòng)作比賽的第三名(可能是照顧我這個(gè)不知道那里冒出來(lái)的比他小十幾歲的"師叔"一個(gè)面子).  回到宿舍后, 一個(gè)從滄州來(lái)的校武術(shù)隊(duì)隊(duì)員(練長(zhǎng)拳)的同學(xué)沒(méi)有得到名次, 對(duì)我非常不服氣, 說(shuō)"你打的什么玩藝,還得第三名".  如今想想當(dāng)時(shí)是年幼不懂事, 要炫耀自己的拳術(shù), 對(duì)那個(gè)李總裁判不夠尊重.

大學(xué)時(shí)為了逃避勞動(dòng), 聲稱有病, 大學(xué)一年級(jí)時(shí)不參加體育課, 在體弱組學(xué)太極拳, 教拳者后來(lái)才知道是大名鼎鼎的韓其昌, 他也教崩拳, 我混在這20多人的體弱組中排成一排跟著打崩拳, 第二天, 韓其昌就把我叫出隊(duì)列, 非常嚴(yán)肅的對(duì)我說(shuō):  你練過(guò)形意拳.  我連忙說(shuō), 沒(méi)練過(guò), 韓老師的一掌就朝我胸前打過(guò)來(lái), 我一點(diǎn)沒(méi)有作抵抗的樣子, 他的掌到我胸前就停下了(我后來(lái)的理解是他懷疑我有其它目的). 以后韓老師對(duì)我都很友好, 我的簡(jiǎn)化太極拳就是從韓其昌老師那里學(xué)的.

自己的年幼無(wú)知在初中時(shí)更是突出, 當(dāng)時(shí)聽?zhēng)煾刚f(shuō)中山公園有一個(gè)叫陳子江(可能名字記憶有誤)的武術(shù)不錯(cuò), 是尚云祥的徒弟, 由于對(duì)尚云祥的崇敬(聽說(shuō)他活捉康小八), 我聽了后, 第二天一早就去中山公園找到陳子江的地盤(有5-6個(gè)成年人跟他練拳), 在他的旁邊也打起了形意拳, 連續(xù)3天, 第三天, 陳子江就過(guò)來(lái)了, 問(wèn)我是跟誰(shuí)學(xué)的, 我告訴了他, 他摸摸我的頭說(shuō): "小朋友, 練的不錯(cuò), 好好練". 我聽了后很高興, 后來(lái)我告訴師父, 被師父訓(xùn)斥了一頓.

我在這里講些八卦(真實(shí)的八卦), 主要是讓大家輕松一下, 不要每天都在看拳譜, 講拳經(jīng), 那樣太累了, 生活是多彩的.

再講一個(gè)真實(shí)的故事. 我到師父那里后不到一年, 來(lái)了一個(gè)20歲左右的年輕山西人, 叫彭敬修, 胡大哥也專門過(guò)來(lái)看他,對(duì)彭敬修很親熱. 后來(lái)才知道彭敬修的父親彭廷雋(那時(shí)我也不知道彭廷雋是何方英雄)是胡耀貞的師父.  我與彭敬修關(guān)系很好, 在一起練五形拳,有一天彭敬修與我們幾個(gè)年紀(jì)小的師弟相約去中山公園"踢場(chǎng)子". 走到中山公園后面靠近護(hù)城河的前面一大片柏樹下, 找到一個(gè)將近40歲的教武術(shù)的人, 故意說(shuō)他練得不行, 于是2人動(dòng)起手來(lái), 彭敬修掐住對(duì)方咽喉, 對(duì)方用手頂住彭的手, 不讓彭的手使出力, 僵持一會(huì)后被觀戰(zhàn)的雙方拉開, 回去時(shí)彭說(shuō)此人力氣很大, 自己進(jìn)不去步子, 發(fā)不出力.

此事完全是我們不對(duì), 是我們挑的釁. 回去后誰(shuí)也沒(méi)有告訴師父.