因此，有人認(rèn)為社交恐懼并不是恐懼，而是一種焦慮。他們?yōu)榱吮苊饨箲]，所以回避那些有人的場(chǎng)合?？謶质钦诿鎸?duì)危險(xiǎn)時(shí)，個(gè)體產(chǎn)生的情緒，應(yīng)對(duì)方式是逃跑。但其內(nèi)心并沒(méi)有社恐強(qiáng)迫那種心理沖突，就只是恐懼，逃跑?？謶质侵赶蛞呀?jīng)存在的，會(huì)回避。如單一恐懼，怕蛇。他就是怕蛇，可能有蛇的地方不去，見(jiàn)了蛇撒腿就跑。嚴(yán)重者連圖片也不敢看。他的內(nèi)心沒(méi)有沖突，他在恐懼時(shí)不會(huì)去想，如何讓自己不怕蛇，就是避開(kāi)。強(qiáng)迫的人也會(huì)產(chǎn)生對(duì)蛇恐懼的強(qiáng)迫癥狀。但顯然和單一恐懼是不一樣的。強(qiáng)迫者不會(huì)回避，而是會(huì)非常積極的面對(duì)的，他是在找辦法讓自己如何能不怕蛇。所以會(huì)和別人交流，問(wèn)問(wèn)別人的情況，自己去查資料，問(wèn)咨詢師，或去找蛇。他這哪是怕蛇啊。當(dāng)他真的遇到蛇時(shí)，也會(huì)被嚇一跳，但誰(shuí)不會(huì)呢？可強(qiáng)迫者不允許自己怕，他會(huì)找個(gè)棍子，把蛇挑走，然后繼續(xù)走路。焦慮的時(shí)候，人的親和性是降低的，看人就煩；恐懼時(shí)親和性升高，要和人在一起。社恐者對(duì)人會(huì)引起心理沖突，所以回避人，但內(nèi)心卻是，強(qiáng)烈的想有好的人際關(guān)系。